datorită

S-au descris multe despre dieta care este potrivită pentru corpul în curs de dezvoltare al unui copil. Mulți părinți și nutriționiști sunt dispuși să se angajeze în controverse aproape controversate pe această temă. Mama, despre care se va discuta aici, a ignorat recomandările și a rezolvat nutriția fiicei sale în felul ei. Copilul hrănește dieta Paleo, la fel ca el însuși.

Shan Cooper este o tânără mamă din Australia și, ca toate mamele, își dorește binele pentru copilul ei. Inclusiv o dietă sănătoasă. Acest lucru este reprezentat pentru Shan de dieta paleo. Ea susține că această dietă se află în spatele sănătății bune a fiicei sale, Grace, de 13 luni. „Până în zilele noastre a răcit o singură dată”, notează tânăra australiană, adăugând că datorită beneficiilor sale pentru sănătate a decis să împartă dieta fiicei sale cu lumea.

În afară de dietă, mica Grace duce viața normală a unui copil. Shan însăși a trăit o viață „normală” și o dietă „normală”, dar a fost predispusă la alergii alimentare. Potrivit ei, au dispărut când a trecut la paleo food. Și ce este mai exact dieta paleo? Pe scurt, mănânci ceea ce ar mânca strămoșii noștri, oameni preistorici. Desigur, acestea sunt adesea presupuneri și idei romantice, deoarece rapoartele de atunci nu sunt complet complete și mulți oameni de știință subminează această dietă ca o prostie completă. Se bazează în principal pe aportul de carne, legume, fructe și ouă. Produsele lactate și agricole sunt tabu. Acest lucru împiedică mulți profesioniști, deoarece copiii au nevoie de o dietă echilibrată.

Shan este convinsă că această dietă se află în spatele imunității puternice a fiicei sale. Cu toate acestea, cunoaștem copii care mănâncă carbohidrați și sunt la fel de sănătoși ca Grace. Adesea boala este mai degrabă o chestiune de fericire decât de dietă. Pe de altă parte, opinia dnei Cooper că alimentele proaspete, legumele și fructele sunt bune pentru copil nu poate fi acceptată decât.

Shan știe că această stare nu va dura pentru totdeauna și odată ce fiica ei va gusta dulciuri și alte delicatese interzise. Nu o va apăra. Cu toate acestea, ea crede că Grace nu se va simți bine după aceste mese și decide pentru o alternativă sănătoasă. Ce va face dacă fiica lui gustă dulciuri, nu știu.

Femeia nu înțelege critica. El spune că îi dă fiicei sale mâncare „adevărată”, neprelucrată industrial și nu înțelege de ce cineva critică un părinte pentru un platou cu legume și nu pentru un platou cu pâine. Ea nu judecă ea însăși pe alți părinți. „Am văzut beneficiile unei diete fără carbohidrați și le-am împărtășit”, concluzionează Shan, căruia îi dăm degetul mare pentru că se străduiește o dietă sănătoasă, dar nu suntem siguri dacă este corect să eliminăm întreg grupul alimentar cu totul. Deși vânătorii-culegători nu coceau pâinea, dezvoltarea naturală a societății și trecerea la un mod de viață stabilit nu au avut loc nici ieri. Credem că stomacul nostru s-a adaptat de-a lungul mileniilor, deoarece renunțarea la o felie de pâine proaspătă va face rău. 🙂