Rezoluțiile de Anul Nou apar de obicei în timpul sărbătorilor de Anul Nou sau în unele zile imediat după aceea. De obicei într-un grup euforie, pentru că toată lumea din jur își dorește ceva. Și nu vrem să rămânem în urmă, excludere din grup, deci și noi suntem dedicați la ceva. Și acesta este unul dintre motivele pentru care rezoluțiile de Anul Nou ajung nu lucra, deși puteau. Lebo se estompează ca o duhoare. La urma urmei, atunci când cineva este ușurat și se lasă să plece, norul planează o vreme, provocându-și divertismentul. Dar după un timp dispare. Iar entuziasmul pentru angajamentul de Anul Nou va dispărea rapid.
Problema se ascunde în faptul că angajamentul de Anul Nou este de fapt numit doar diferit dorință. Cu puțină disponibilitate de a face ceva. Dacă nu prea mult a durea. Vreau sa slabesc. Mi-aș dori să am mai mulți bani. Mi-aș dori să pot învăța engleza. Și la câteva zile după ce și-a exprimat această dorință, persoana chiar a făcut-o va dura fă ceva pentru asta. Merge la practică, cumpără cărți sau se înscrie la un curs. La prima vedere, o procedură logică. Dar diavolul se ascunde detaliat. Și chiar într-un singur detaliu. Ceea ce dacă nu, atunci din angajament săriți chiar la prima problemă minoră. Și o veți termina foarte repede în zilele următoare. Procedând astfel, nici tu nu ai face asta nu trebuiau.
Problema este că atunci când oamenii fac rezoluții de Anul Nou, uită să determine, De ce chiar fac. Cum este el sens de ce o fac. De ce trebuie să-și părăsească confortul și să plece makať. De ce trebuie să investească timp și adesea un efort uriaș pentru a-l atinge. În mare parte, au bătut-o dorind să fie mai sănătoși, mai bogați, mai înțelepți. Ceea ce în sine nu este rău. Doar lipsește sens. Și când mergem mai adânc, până la nivelul subconștientului, constatăm că este condus frică. Frica creată artificial. De multe ori după ce am citit un articol dubios pe web despre modul în care modul nostru de viață sau alte lucruri ne vor duce la mormânt. Ceva similar cu ceea ce am scris într-un articol despre motivul pentru care oamenii încep o dietă sănătoasă. Și la fel ca tot ceea ce este condus de frică, la fel este și acest lucru nu are termen lung de valabilitate.
Al doilea motiv și, în același timp, o problemă, de ce oamenii fac rezoluțiile de Anul Nou este sentiment de vinovăție. Simțindu-mă vinovat că nu am realizat ceea ce ne doream în anul precedent. Că promitem ceva de ani de zile, dar noi nu o facem. Sau pur și simplu ne simțim vinovați pentru că nu ne place împrejurimile noastre. Pentru prietenii noștri, superiorii sau familia noastră. Cu toate acestea, vina este sentiment complet inutil. Utilizabil numai dacă doriți pe cineva a controla. De exemplu, pentru a cumpăra această ultimă dietă sau un bilet la sala de sport. Și în poziția cauzelor controlate inutil suferinţă.
Cu toate acestea, această frică și vinovăție în timp va trece. Se realizează fie că este o prostie, fie că nu merită. Că ar prefera să trăiască cu el decât să lucreze săptămâni sau luni. Și chiar și acea rușine temporară va fi doare mai puțin ca mușchiul dintr-o sală de sport. La urma urmei, am făcut deja atâtea rezoluții de Anul Nou și nu le-am îndeplinit atât de multe, încât încă unul nu va face o gaură în lume. Și că este de fapt bine, când o tusim. Pentru că vom afla la final oricum.
Când această dorință nu a venit de la noi, ci am dat-o nouă sub presiune socială (deci se numesc „obiceiuri sociale”), așa este și pentru noi inutil. Când vrem să slăbim pentru că nu ne place altcineva sau pentru că cineva ne-a speriat cu infarct și accidente vasculare cerebrale, nu o facem pentru noi înșine. O facem pentru cealaltă persoană. Pentru interesele ei, nu pentru al lor. Și când vom realiza asta, ne vom opri. Și vom începe să ne concentrăm pe lucruri mai semnificative. De exemplu, ce vrem noi insine .
Dar de ce reușesc unii să-și îndeplinească angajamentele de Anul Nou? Fie pentru că sunt prea simplu - de exemplu. „Voi curăța apartamentul mâine” - sau se realizează ceva care vă va asigura literalmente "Împreună" să-i întâlnesc.
Există mai multe modalități de a asigura acest lucru. Din câte știu, toate pot fi grupate în două abordări generale - Unu mai usoara, dar nesustenabil pe termen lung și în al doilea rând mai dificil, dar cu atât mai stabil. Si in special operare pe termen lung.
Prima cale cu toate acestea, ele sunt utilizate în unele seminarii motivaționale sau în diferite programe motivaționale și cărți. Pentru că este ușor și la prima vedere funcționează. Astfel te determini pe tine însuți pedeapsă, pe care le vom supune dacă nu ne îndeplinim acele angajamente de Anul Nou. Și pentru care este ideal ne angajăm public, pentru că mulți oameni preferă să lucreze rușinat. Prin urmare, această metodă de la început funcționează foarte bine. Este ca un gardian în închisoare care stă deasupra ta cu un baston și el îți va da un deget atunci când vei decide să nu faci ceea ce trebuie să faci. Și funcționează grozav pentru obiective pe termen scurt. Pe termen lung, însă, nu funcționează, deoarece în timp primești acea durere imaginară te obișnuiești. Și vei avea acea durere intensifică-te. Va trebui să înlocuiți bastonul cu un ciocan, iar mai târziu cu un ciocan pentru topor. Cu toate acestea, această cale nu conduce pe termen lung. Chiar dacă la prima vedere arată așa.
A doua cale este de la început mult mai greu, dar merita. Pentru că nu-l mai necesită fără abuz, fără frică sau efort pentru a vedea dacă o facem. Și nici o persoană imaginară care să stea peste noi ca niște copii mici. El îl folosește mecanismele noastre interne, care va avea grijă să mergem după ea. Prin urmare, nu necesită factori externi. Fără supraveghetor, fără angajamente, fără prostii. Si in special fara efort doar pentru a ne îngriji.
Acest mod este de a determina, De ce vrem să facem totul. De ce vrem să fim mai subțiri, mai sănătoși sau mai bogați. Cu toate acestea, trebuie să fie suficient de puternic DE CE. Care trebuie să iasă din interiorul nostru . Și care va funcționa în favoarea noastră. El nu trebuie să fie destinat din exterior. Și mai ales, nu poți face asta doar pentru că cineva dorește. De exemplu, toată lumea cunoaște pe cineva care a mers la universitate, de ex. numai pentru că părinții lui l-au vrut. Și știi cum sa dovedit.
Deci, ideea este de a găsi suficient de puternic DE CE vine din noi. Este bine să te cunoști pe tine însuți pentru asta, dar majoritatea oamenilor nu depun eforturi. Deci, ce ar trebui să urmăm? Soluția este foarte simplă - ascultă-ți vocea interioară. Și fii atent la a ta sentimente. Și veți descoperi că miracolele încep brusc să se întâmple. Majoritatea dorințelor ajung brusc în coșul de gunoi atunci când le treci la acest test. Pur și simplu nu se conformează și, prin urmare, nu o respectă nu vor fi buni timpul și efortul nostru.
Și cum să-ți asculți vocea interioară? În acest caz, întrebați reciproc, sau dorința dorită chiar vrei. Sau asta trebuie sa faci. Îți va aduce un sentiment incredibil de fericit și bucuria nesfârșită de a-l atinge. Dacă asta e, o vei simți furnicături în abdomen sau în inimă. O vei simți cantitate infinită de energie ieșind din centru către suprafață. Veți simți că acesta este scopul vostru de destin și că veți realiza ceva mai înalt. Echipa aceea porastiete, veți îmbunătăți sau aduce ceva incredibil de grozav în lume. Și mai ales, o veți simți PENTRU ONO.
Dacă dorința dvs. a trecut acest test, tocmai l-ați îndeplinit singura condiție necesară ca să se întâmple cu adevărat. Desigur, pentru asta va fi nevoie de altceva a face, pentru că lucrurile nu fac de obicei singure. Și de multe ori va fi necesar blocați corect. Cu toate acestea, ați pus piatră de bază, pe care este posibil înalt nelimitat a construi. Și astfel poți fi literalmente sigur pe beton că mai devreme sau mai târziu vei fi sigur a reuși să a ajunge. Tot ce trebuie să faci este să perseverezi până ajungi acolo. A nu trebuie să fie pedepsit, ca în cazul anterior. Drept urmare, veți avea mult mai mult poftă de mâncare și energie pentru a atinge acest obiectiv.
Acesta este modul în care rezoluțiile de Anul Nou au șansa de a funcționa. Ce șansă - așa cu siguranță funcționează, și le vei cunoaște îndeplini. Chiar înainte de aceasta, va trebui să faceți aceste scurte teme. Ca să știți din timp dacă merită să-l urmăriți sau dacă nu va ajunge în coșul de gunoi al istoriei, pe măsură ce rezoluțiile de Anul Nou se termină pentru fiecare dintre noi. Pentru că este înțelept să știi din timp dacă vei fi în spatele ei plătește du-te sau nu. Iar vocea ta interioară îți va spune întotdeauna asta destul de fiabil.
Eu personal sunt deja nu dau Rezoluțiile de Anul Nou. Îi ascult pe ai mei voce interioara și merg în acea direcție în care am obținut-o trage. Nu știu de ce, dar nici nu trebuie. Aflu mereu mai târziu, uneori după câțiva ani. Și nu l-am mai avut până acum nu a dezamăgit. De aceea nici nu trebuie să fac rezoluții de Anul Nou. Mă dau în schimb scopuri. În curs de desfășurare pe tot parcursul anului, în funcție de situație și de modul în care simt ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să fac. Este o abordare intuitivă căreia îi datorez o mulțime de lucruri bune în viața mea. Și asta uneori mă provoacă și pe mine suferinţă, dar pe termen lung va salva o cantitate enormă de alte suferințe. Acea „suferință” rezultată din ascultarea vocii interioare este sacrificiul necesar, pe care trebuie să o dăm creșterii noastre spirituale.
pentru că fiecare creștere doare. De exemplu, te-a durut când ți-au crescut primii dinți. Și când îl obții pentru un obiectiv mai înalt vom suferi, așa că obținem pentru asta recompensă uriașă - că de cele mai multe ori nu trebuie să ne facem griji pentru lucrurile pe care le-am întâlnit pedeapsă pentru că nu ne-am urmat inimile înainte. Fiecare decizie are consecințele ei - atât bune, cât și rele. Și dacă știi de ce o faci, o privești complet punct de vedere diferit. Apoi, chiar și lucrurile dificile par brusc ușoare. Așadar, de ce să vă deranjați cu rezoluțiile artificiale de Anul Nou când acestea nu vin din interiorul vostru, ci din jurul vostru? Ai mai mult, iar viața ta nu merită. Mai bine îți urmezi visele.
- De ce dietele nu funcționează slăbire sănătoasă
- Vedeți cum să faceți fotografii care vor merita cu adevărat
- Poliester, poliacrilic - de ce să ne luăm la revedere
- Comoara doamnei de sticlă va fi căutată atât de copii, cât și de adulți - Sindicatul Slovac al Jurnaliștilor
- Întrebați medicul veterinar de ce câinele meu returnează bile Lifestyle 2021