@sapetka îmi este clar că ceea ce este ca să slăbești se va întoarce repede, chiar dacă nu este regula. Am pierdut deja 11 kg și nvm sau cum. Aproape că vorbesc despre regenerarea celulară etc. Citiți articolul pe care l-am adăugat grupului
@ bebca115 O urmăresc de mult timp, mai ales când este nou sau plin îmi dau într-o zi când este posibil. Ei bine, aș vrea să durez 7 zile și, când alerg deja 21, aș vrea să trag. Dar visez la asta de o jumătate de an acum. Am reușit doar 3 zile până acum. Dar probabil că este inutil să explic cuiva care nu a simțit mai multe despre asta etc., așa că așteptam astfel de comentarii 🙂
@ bebca115 Bună, nu știu dacă te descurci bine. Am făcut greva foamei de câteva ori eu însumi, dar probabil am studiat mai mult decât doar câteva articole pe internet. În primul rând, corpul trebuie să fie pregătit pentru înfometare. Nu că o zi cafea și țigări și de a doua zi înfometare și direct timp de 7 zile. Aflați puțin despre Tom sau vă veți răni mai mult decât puteți ajuta.
Doamne femei, sunt consilier. ce vrei sa spui Acest lucru este suficient pentru tine și ți-e foame o săptămână. știi ce îți voi da aici și un articol că mușchii tăi vor crește 1 kg într-o singură zi. Tie kt. Deci, vrei să slăbești, creează un sarapatu adecvat în corpul tău. Și cei care o fac pentru „trup și spirit”, deci corpul este o figură și un spirit. dar ar fi bine să se roage. Nu fi prost pentru numele lui Dumnezeu, cu siguranță nu ai un secol al XV-lea.