maculară

Nivelurile ridicate de homocisteină și lipsa vitaminelor B (în special acid folic și B12) sunt asociate cu un risc crescut de a dezvolta degenerescență maculară legată de vârstă.

Degenerescența maculară legată de vârstă este cea mai frecventă boală care duce la orbire în țările dezvoltate. În prezent are o răspândire directă sau pandemică în întreaga lume. Se raportează că până la 30% dintre oameni suferă de aceasta la vârsta de 75 de ani. Deseori primele probleme încep să apară la vârsta de 55 de ani. În această boală, celulele retiniene sunt distruse, în special în partea centrală numită macula. O astfel de distrugere are ca rezultat afectarea vederii, distorsionarea vederii, pierderea vederii centrale sau pierderea completă a vederii. Boala se manifestă în două forme de bază - uscată (80% din cazuri) și umedă.

Puteți testa cum mergeți cu ochii Rețeaua lui Amsler. Distorsiunea rețelei, liniile îndoite, formele neregulate sau umbrele gri pot indica degenerescența maculară. Te uiți la prima grilă, cu un ochi, celălalt este ascuns. Imaginea din dreapta este un exemplu al modului în care vedeți o grilă în cazul unei boli.

Degenerescența maculară legată de vârstă (DMA) are multe cauze. Factorii de risc includ vârstă, genetică (deși epigenetica în evoluție îi conferă un frac adecvat și afirmații făcute manual), fumatul (susține formarea de radicali liberi, reduce aportul de vitamine C, B12), stilul de viață și dieta, lumina puternică a soarelui și protecția insuficientă împotriva acestuia, lipsa de antioxidanți în dietă și formarea de radicali liberi, lipsa de vitamine, minerale, hipertensiune, obezitate, colesterol ridicat. Acestea includ niveluri ridicate de homocisteină.

Astfel, homocisteina și o scădere a valorii sale în sânge pot fi un factor de risc influent pentru degenerescența maculară și pot ajuta la prevenirea orbirii la o vârstă mai târzie. Degenerescența maculară nu este singura boală oculară puternic legată de homocisteină. Cercetătorii au confirmat asocierea nivelurilor ridicate de homocisteină cu alte boli oculare (retinopatie diabetică, glaucom, neuropatie optică, retinopatie hipertensivă).

Motivant este faptul că nivelul de homocisteină poate fi redus la o valoare optimă și astfel se poate elimina unul dintre factorii de risc pentru această boală gravă. Nu este vorba doar despre Suplimentarea cu vitamina B, alte suplimente sau o modificare a compoziției dietei.

Substanțele necesare pentru ochi trebuie absorbite în sistemul digestiv, metabolizate în ficat, substanțele toxice trebuie eliminate. Toate sistemele sunt interconectate, chiar și suplimentele sau alimentele de cea mai înaltă calitate nu vor fi absorbite și nu vor putea fi utilizate pentru organism decât dacă stomacul, intestinele și microflora, ficatul și vezica biliară, vasele de sânge și starea endoteliului din ele etc. în ordine. De exemplu, persoanele cu vezica biliară operată ar trebui, de asemenea, să acorde atenție, deoarece pot fi mai greu de absorbit vitamine liposolubile (A, D, E, K) Si deasemenea carotenoizi și alte substanțe colorante necesare funcționării ochiului (luteină, zeaxantină). Absorbția vitaminelor este, de asemenea, legată de funcția și sănătatea intestinelor (absorbția vitaminelor B), stomac, aportul de cantități mari de acizi grași trans și grăsimi dăunătoare sau cantități mari de dulciuri și zahăr.

Reducerea nivelurilor ridicate de homocisteină și prevenirea și tratamentul degenerescenței maculare legate de vârstă necesită o abordare holistică, deseori solicitante și îndelungate. Cu toate acestea, oprirea, întârzierea sau îmbunătățirea stării acestei boli merită cu siguranță. Dacă aveți o problemă cu degenerescența maculară legată de vârstă și aveți nevoie de mai multe informații, scrieți-mi sau aranjați o consultație.

Mgr. Dr. Ľubica Prisenžňáková.