Stem scrie doar puțin

klub

Am început să mă lupt cu kilogramele în plus.

Unde s-au căsătorit, aici s-au urcat pe coapse, s-au lipit ca să nu-i pară rău fundul, a fost și un kilogram,
iar burta se repede, o altă liră aleargă.
bărbia mea va spune brusc, nu voi crede singur.
Lire sterline sunt deja împreună, împrăștiate peste tot,
fund ca o servietă de navă, vântul nu o ridică cu adevărat,
chiar și picioarele sunt bune, mă vor duce departe,
iar burtica aia nu are aburi, eu am deja capul tare.

Dă-mi ce spui, kilogramele alea vor coborî, nu-mi lăsa capul să fie greu. Am reușit ieri, chiar și cu bună dispoziție. Nu mai avusesem o astfel de senzație de fericire și bunăstare de multă vreme, un zâmbet nu mi-a ieșit din față toată după-amiaza. Pe jumătate credeam că se întâmplă ceva când eram atât de diferită, zâmbitoare, echilibrată, perfect în regulă. Nu știu dacă este decizia de a pierde în greutate și senzația că o pot face, în sfârșit, și voi ajunge până la capăt, dar ieri a fost o zi minunată. Mi-a mărturisit pe jumătate dragostea pentru mine la fel de mult pe cât mă iubea, că aproape am plâns. Ieri a fost uimitor.
Sper că toți cei care se luptă cu kilograme în plus vor reuși, să avem un zâmbet pe buze, pentru că cu un zâmbet merge mai bine.

O zi bună

Comentarii

a scris-o frumos

asta e grozav (rofl)

Da, fată, nici măcar nu știi cum (invidios) te invidiez pentru că ai găsit ceea ce căutam de mult.
Pierderea în greutate, sunt ferm convins de asta, este în primul rând (și poate chiar exclusiv) despre psihic. Când nu sunteți „la nivel” acolo sus, nici cea mai mare muncă grea din sala de sport, nici cea mai drastică dietă nu vă vor ajuta. Pe de altă parte, dacă carnea cenușie cooperează acolo sus, este o bucurie.
Știu asta din propria experiență - au existat momente în care am reușit o singură bucurie - din păcate, așa cum am scris mai sus, în ultimii ani cumva starea mentală nu cumva și nu găsesc.
Eram deja în vacanță, al cărui scop era să fie doar o astfel de reprogramare mentală, asociată cu exerciții în apă și dincolo - exercițiul a fost frumos, Turcia este o țară frumoasă, îmi amintesc cu drag - doar fără efect ).

Așa că îmi țin degetele încrucișate, încât nimic nu te va hotărî să lupți cu el până la un final reușit.

Adus, știu această programare, cu jumătate am avut o competiție în octombrie, când am slăbit 10 kg în trei luni, mergem la un musical, dar am vrut să slăbesc, dar organismul nu, deci creierul, așa că a mers invers și rahat 10 kg plus, așa că acum va coborî primii 10 ka, apoi al doilea 10 kg, și voi fi o pisică de căutat: -D

Îmi țin degetele încrucișate și îți doresc multe astfel de zile

Da, este vorba despre decizie, dar cred că atunci când o persoană începe corect și are pe cineva cu care încearcă să lupte, este mult mai bine.

ai dreptate mama26, e minunat să rămânem împreună și să ne sprijinim reciproc, de asemenea, este minunat că jumătate din mine mă susține încă acasă

deci e grozav jumătatea mea mă sprijină, dar el nu știe că vom pierde în greutate și de aceea mă încearcă în fiecare seară, dar tot rezist (rofl)

ma sustine in acea slabire, nu ma tenteaza si sper ca atunci cand vine criza sa nu imi permita sa ma relaxez si sa "pacatuiesc"