6.3. 2017 10:00 Care este cel mai bun pentru tine și cât de des poți merge la el? Ea sfătuiește un dermatolog
Sandra NOVOTNÁ.
Simți că imunitatea și pielea ta au nevoie de încurajare? Strângeți-vă și mergeți la saună cel puțin o dată la două săptămâni. Începe perfect imunitatea și accelerează procesele de detoxifiere din corp și din piele. Vasele se dilată în el, pielea este perfect perfuzată, porii se deschid și transpirația crește. Descompuneți mai repede substanțele nocive din corp și piele.
Te-ai tăiat? Aștepta
Atenție însă, dacă sauna trebuie să beneficieze de frumusețea ta și să nu te rănească, pielea trebuie să fie intactă. De îndată ce găsiți o rană, o cicatrice proaspătă, crăpături mari și altele asemenea, așteptați până se vindecă. În caz contrar, riscați inflamații sau purulență. Ai multe veruci? Evitați fricțiunile mecanice în timpul saunei. În căldură, le-ai răspândi chiar și acolo unde nu vrei.
Sauna pe piele
În ceea ce privește tipurile de piele, sauna nu funcționează prea bine, mai ales pielea sensibilă uscată și atopică. Evitați-l și în caz de tulburări de sângerare, cum ar fi rozaceea. Per total, dacă aveți o piele extrem de sensibilă, continuați încet și singura saună pe care o puteți încerca este de până la 45 de grade Celsius. Și dacă pielea reacționează inadecvat, ieșiți imediat și în viitor săriți complet sauna.
De 3 ori ceea ce îți îmbătrânește fața?
Pentru acnee cu ierburi
Pe de altă parte, dacă alegeți tipul potrivit de saună, aceasta vă va rezolva și problemele cosmetice. Acneea ameliorează o variantă umedă sau pe bază de plante. Dar nu vă frecați pielea cu un prosop! Ți-ai înfunda porii și acneea s-ar putea răspândi. Pielea aspră și uscată este înmuiată de o saună turcească și cu aburi. Suprafețele dure devin moi și apoi mai ușor de îndepărtat. Și cel mai bun hamam pentru celulită este.
Feriți-vă de peeling
Planificați bine sauna și tăierea chimică. Toate intervențiile dermatologice care perturbă integritatea pielii sau sunt însoțite de inflamații sunt inadecvate înainte de saună. Aceasta include, de exemplu, laserul, toate procedurile abrazive, dar și procedurile cu micronefer, cum ar fi mezoterapia.
Pur și simplu orice ar perturba integritatea pielii într-un mod mai mare sau mai mic. Nu mergeți la saună după ei. Cât timp depinde de procedură. Pentru rănile mici, este suficientă aproximativ o săptămână, în trei zile se vor vindeca. Dar atunci când abrazi pielea, este bine să faci o pauză de o lună sau mai mult. Până când pielea este complet calmă.
Autor: Dana Úradníčková/BŽ
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu