Acasă> Copilul descoperă (9-12 luni)

Descoperirea bebelușului (9-12 luni)

9-12

Puteți împinge mâncarea cu furculița copilului dumneavoastră. El poate mânca deja bucăți mici. El poate deja să mănânce singur și devine parte a dietei familiale.

Ceva nou în meniu!

Fructe puteți servi crud, tăiat în bucăți mai mici sau stors cu o furculiță. Sau încercați mâncare pentru bebeluși.

Se adaugă carne: doza zilnică este de aproximativ 15-20 g, ceea ce înseamnă aproximativ 3 lingurițe sau 1/3 dintr-un ou fiert tare. Carnea este servită cel mai bine la prânz.

Aportul de produse lactate este în creștere: înlocuiesc treptat consumul de lapte matern. Alegeți produse lactate fără aromă, fără zahăr adăugat. Acestea trebuie pasteurizate, deoarece sistemul digestiv al copilului este sensibil la bacteriile conținute în laptele nepasteurizat.

Cereale și produse din cereale: orez, paste mici, gris etc.

Dacă copilul știe deja să mestece, îi puteți oferi și o altă formă decât cerealele praf. Orezul și pastele trebuie să fie bine fierte și, dacă este necesar, amestecate. Acum puteți oferi pâine copiilor. Dați-le o deversare fără cruste, s-ar putea epuiza.

Nu uitați să adăugați grăsimi la masă (unt sau ulei, de ex. rapiță, ...).

Cu: care nu a fost special adaptat copiilor nu se recomandă consumul în decurs de un an. Poate conține spori de clostridium botulinum. Acestea produc o toxină pe care sistemul digestiv al copilului imatur nu o poate procesa.