Vă dorim un weekend frumos, sănătos și însorit 🙂
Veți avea nevoie (listă de ingrediente pentru 2 porții):
- 200g căpșuni (posibile alte fructe proaspete: caise, kiwi, afine, pere, ananas, măr)
- 220g brânză de vaci degresată
- 100g iaurt alb până la 5% grăsime
- 10g zahăr bourbon vanilat
- 40g Alnatura sponge cake sponge
Pregătire:
Bateți brânza de vaci cu iaurt, adăugați zahăr vanilat. Puneți buretele într-un pahar și crema de brânză pe ele. Prajitura poate fi picurata cu aroma. (rom, migdale, cafea etc.) Punem căpșuni feliate într-un strat pe stratul de caș. Repetați straturile de două ori. Lăsăm ceasul în frigider. Acest plumb este potrivit și ca desert sănătos. Se recomandă alternarea fructelor în funcție de sezon. Iarna, putem folosi fructe congelate care au fost supuse unui proces de congelare.
Timp de pregatire: 15 minute
Valori nutritive: 239 kcal, Carbohidrați: 32, Proteine: 20, Grăsimi: 3.3
- Cheesecake cu banane, un desert delicios și simplu, care dispare de la masă cu viteza fulgerului
- Desert de brânză cu caise
- Corp în formă - Sănătate
- Vagina; Oricare relaxare; sindrom; m; lasere; întinerire după; vov; ziduri ch; Sănătate; Sănătate
- Vaginoplastia nu este o modă la modă a chirurgiei plastice - Frumusețe sănătoasă - Sănătate