Deserturi simple, proaspete și frumos colorate, care contribuie la sănătatea oaselor și a pielii!

răcoritoare

Gelatina întinereste atât din exterior, cât și din interior

Probabil ați auzit că bomboanele din jeleu sunt o formă sănătoasă de mestecat pentru dumneavoastră sau copiii voștri. Ei bine, ar fi dacă nu ar lega zahărul în sine și la suprafață.

Pe lângă zahăr, coloranți artificiali și conservanți, conțin o proteină care leagă colagenul și îl știm cu toții ca alimente, gelatină comestibilă.

Colagenul este benefic organismului uman și are mai multe efecte benefice asupra sănătății noastre:

  • ajută la regenerarea cartilajului
  • îmbunătățește digestia și somnul
  • adaugă elasticitate pielii noastre
  • îmbunătățește calitatea unghiilor și a părului

Și mai sunt multe.

Dar nu fiecare gelatină este de o calitate absolută. Prin urmare, dacă doriți să profitați din plin de beneficiile sale și să simțiți cu adevărat efectele sale, este bine să căutați gelatine sub formă de pulbere în farmacie. Sau poți încerca îngroșător din alge marine Agar.

Și din moment ce ne place să ne răsfățăm cu toții, să încercăm să facem utilizarea colagenului mai plăcută și să facem jeleuri de fructe de casă. Fiecare gelatină comestibilă are o capacitate de gelifiere. Urmați întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj, dar se aplică următoarele:

pe 250 ml lichid folosiți aproximativ 1 PL de pulbere de gelatină.

Pregătim jeleuri din practic orice suc de fructe - fie complet fără adaos de zahăr, fie cu puțin sirop de arțar sau miere. Vă garantăm că niciun remediu nu a fost atât de delicios și de frumos colorat.

O delicatesă minunată și agitată de căpșuni proaspete, care este perfectă.