22 decembrie 2019 autor: redakcia 1 comentariu
De obicei alergăm imediat la farmacie și lăsăm acolo 20 sau mai mulți euro pentru diverse medicamente sintetice care ameliorează doar simptomele și pot avea, de asemenea, diverse efecte secundare.
În loc de astfel de medicamente chimice, este mult mai bine să folosiți alternative naturale care nu numai că ne vor atenua simptomele, ci și ne vor întări imunitatea și vor ajuta la evitarea reapariției sau reapariției bolii.
Să analizăm acum 26 de astfel de alternative naturale:
1. Echinacea reduce incidența și durata rinitei și răcelilor frecvente. De asemenea, previne dezvoltarea infecțiilor tractului respirator superior la copii. Cu gripa, este eficient în ameliorarea simptomelor și accelerarea recuperării.
2. Produse de fermentare lactică (iaurturi, kefir, kombucha, tibi) reduc incidența gripei și a răcelii și, de asemenea, ameliorează simptomele, durata și intensitatea bolii.
3. Probiotice, utilizarea pe termen lung este o modalitate sigură și eficientă de a reduce febra, sinuzita, durerile în gât și tuse la copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani. De asemenea, reduc necesitatea și durata de utilizare a antibioticelor.
4. Ginseng reduce riscul relativ și durata simptomelor bolilor respiratorii la adulți. Este sigur, bine tolerat și eficient în prevenirea gripei și a altor infecții virale acute.
5. Baza neagră s-a dovedit a fi o substanță naturală eficientă împotriva virusurilor gripale A și B. Dacă apare gripa, aceasta își scurtează semnificativ durata.
6. Ceai verde este un alt remediu sigur și eficient pentru gripă, răceli și răceli. Îmbunătățește funcția celulelor T de protecție. La copiii japonezi, a existat o relație indirectă între consumul său și incidența gripei.
7. Vitamina D iar deficiența sa este asociată cu o incidență crescândă a bolilor gripale.
8. Vitamina C împreună cu propolisul și echinacea reduc susceptibilitatea la răceli, gripă și inflamația căilor respiratorii superioare la copii.
9. nucșoară medicinală (Pelargonium sidoides) este o planta sigura si eficienta care reduce incidenta racelilor comune. Extractele din acesta au efecte antivirale împotriva diferitelor virusuri respiratorii.
10. Pastile sau suplimente care conțin zinc au valoare terapeutică în gripă și în ameliorarea simptomelor asociate cu aceasta. Zincul suprimă activitatea virusului gripal.
11. Combinație de extracte de fructe și legume reduce simptomele asociate cu rinita și răcelile.
12. Extracte de indigo sălbatic sunt un remediu sigur și eficient pentru infecțiile tractului respirator superior.
13. Ciulin de lapte are efecte antivirale puternice, în special în gripă.
14. Cordyceps conține o polizaharidă care are un efect pozitiv asupra suprimării virusului gripal A.
15. Andrographis paniculata are proprietăți terapeutice în special pentru infecțiile căilor respiratorii superioare.
16. Extracte de sfeclă roșie protejează împotriva virusurilor gripale.
17. Scorțișoară (în principal Ceylon) are, de asemenea, o activitate puternică împotriva virusurilor gripale și a altor virusuri respiratorii.
18. Hrean Este considerată una dintre cele mai bune ierburi disponibile pentru gripă, răceli și răceli.
19. Seleniu stimulează sistemul imunitar și îmbunătățește răspunsul său la infecțiile virale.
20. Pectine citrice s-a dovedit a fi un remediu natural eficient în inhibarea (încetinirea) activității hemaglutininei virale.
21. Violul medical are un spectru larg de activitate antivirală în toate tipurile de gripă - A, B și chiar în gripa aviară.
22. Ceai negru, similar cu ceaiul verde (originea lor este o plantă obișnuită de ceai), suprimă activitatea virusului gripal.
23. Ceai de afine conține ingrediente care reduc penetrarea și infectivitatea virusurilor gripale.
24. Huba maitake stimulează producția de substanțe și factori în organism, inclusiv TNF-alfa, care sunt responsabili pentru suprimarea reproducerii virușilor în celule.
25. Mistret cu flori mari este o altă plantă care are substanțe antivirale puternice.
26. Cianobacterii de la Marea Roșie (similar spirulinei) prezintă o activitate foarte puternică în suprimarea virusurilor gripale și herpetice.
- O ajută la urinarea frecventă la copii și dorința de a răci. Psihicul joacă, de asemenea, un rol
- O îi ajută pe Djokovic, LeBron James sau Usain Bolt să fie în formă
- Despre ajută Atopic Aczium Adevăruri despre Atopy
- Despre ajutoarele pentru acnee - Sfaturi pentru acnee
- O ajută la mâncărime în locuri intime la fete p