O dietă bogată în flavonoizi vă poate ajuta.
Dacă un bărbat suferă de o disfuncție erectilă, relația suferă și ea. Înainte ca partenerul dvs. să înceapă să ia medicamente, puteți încerca și remedii naturale.
Potrivit unui studiu publicat în The American Journal of Clinical Nutrition, semnat de oamenii de știință de la Universitatea Harvard și care implică 50.000 de bărbați, substanțele naturale - flavonoide - sunt de mare ajutor în rezolvarea problemei. O dietă bogată în aceste substanțe ar trebui să facă parte din dieta bărbaților, se poate ocupa de îmbunătățirea erecțiilor masculine. Totuși, trebuie luat în considerare și faptul că fumatul, lipsa exercițiilor fizice, alcoolul sau supraponderalitatea au un efect semnificativ asupra problemei menționate. Soluția trebuie să fie cuprinzătoare.
După cum spune studiul, problemele de erecție pot indica boli circulatorii și cardiace. Erecția afectată poate fi o manifestare a agravării semnificative a bolilor cardiovasculare.
Unde putem găsi flavonoizi?
Fructele bogate în flavonoide nu sunt cele mai ușor de recoltat. Acestea sunt în principal fructe mici, cum ar fi afine, coacăze negre și mure. Dar merele, pere, cireșe și struguri de culoare închisă sunt, de asemenea, bogate în flavonoide. Mai ales în lunile mai calde, o dietă bogată în flavonoizi ar trebui să fie o parte permanentă a dietei partenerului tău.
- Urăsc glutenul, am o problemă cu lactoza! Și ce se întâmplă dacă doar nutrești viața sănătoasă - Femeie
- Cea mai delicioasă și super ieftină masă din varză Prânz pentru întreaga familie, care vă va costa câțiva euro!
- Despre mâncare (nu) atunci când grăsimea fierbe din blugi strânși pe șolduri Viață sănătoasă - Femeie
- O ar fi dacă; Relatii cu publicul; alergarea femeilor; O femeie
- Coșmar O femeie are o profesie care o ucide în fiecare zi