Deci, și am terminat. Cele mai frumoase sărbători ale anului sunt din nou un lucru din trecut. Credem că te-ai odihnit și plin de energie, începi să lupți cu provocările din noul an. Și pentru mulți dintre noi, prima provocare este să începem să trăim mai sănătos, să pierdem din kilogramele pe care mâna cântarului ni le amintește reproșat de sărbătoarea de sărbătoare. Este momentul perfect pentru a curăța corpul și a încerca să vă formați în interior și în exterior. Să vedem cum să o facem împreună.
Ce am mâncat și am băut?
Cum este posibil ca în câteva zile de sărbătoare să câștigăm două, trei sau chiar 5 kilograme? Răspunsul este simplu. Ne-am mărit brusc aportul caloric și ne-am redus cheltuielile de energie - ne-am lăsat să suflăm pe canapea în timpul basmelor clasice de Crăciun 🙂
Crap prăjit, salată de maioneză, cârnați și cârnați în varză cu pâine albă, deserturi, prăjituri, patru tipuri de fursecuri de Crăciun și în multe cazuri un vin, bere „pentru a digera” sau „pentru unul” (pentru două, pentru trei etc. ) din schnapps de casă de calitate, prânzuri festive de familie și „Ștefan”, asociate consumului de alcool. Când o persoană crede că aș presupune că ar fi suficient, vine să aranjeze provizii, ceea ce ar fi un păcat de stricat, iar în acel Revelion, o adevărată petrecere și un prânz de Anul Nou ne bat la ușă. Aranjând în continuare provizii, cercul se închide în sărbătoarea celor trei regi, când vine o revenire amară la realitate sub formă de burtă rotundă și probleme cu pantalonii de fixare. Acestea sunt doar consecințele care se văd asupra corpului nostru din exterior.
Ce se întâmplă în corp și ce se întâmplă cu el?
- greutatea corporală crește (ne îngrășăm)
- ne slăbim sistemul imunitar
- riscul de calculi hepatici crește
- ne poluăm (ne intoxicăm) corpul
- nu guvernăm, suntem fără energie
- pierdem vitalitatea (și susținem că este „doar oboseală”)
Consumând alimentele menționate inadecvate din punct de vedere nutrițional (cu un conținut ridicat de zaharuri simple sau grăsimi) și băuturi, ne înfundăm și ne intoxicăm direct corpul. Excesul de zaharuri se transformă în grăsimi și se instalează în tot corpul - nu numai sub piele, ci și în vasele de sânge și organele interne, de ex. în ficat. Deșeurile permit blocarea rinichilor, dar rămâne și în tractul digestiv (pereții intestinali).
Până acum, vorbim încă doar despre acele „savuroase” distrugătoare. Diverse substanțe nocive conținute în alimente, pe care, din păcate, nu le evitați, medicamente, produse cosmetice, stres și multe altele - Acesta este un subiect care va fi publicat în alte câteva articole separate.
Detoxifierea elimină adesea cauzele diferitelor boli
Răspunsul la un astfel de proces violent este de a implementa un tratament eficient de detoxifiere cât mai curând posibil. Detoxifierea este curățarea corpului, îndepărtarea acestuia de toxine și substanțe nocive. O parte semnificativă a acestor poluanți se instalează în ficatul nostru, care joacă unul dintre cele mai importante roluri în procesul metabolic și este, de asemenea, un depozit de nutrienți. Prin urmare, obiectivul nostru ar trebui să fie să îl menținem în cele mai bune condiții posibile.
Detoxifierea duce la:
- organism mai sănătos
- crește apărarea sa naturală
- întărirea imunității
- și poate elimina adesea cauzele diferitelor boli
Planta este un mare agent natural de detoxifiere Marian pestriț - fructe zdrobite. Variatul marian este un puternic antioxidant și conține un complex de bioflavinoizi, care au un nume comun Silimarina. Nu numai că detoxifică organismul, ci și consistența acestuia ajută la curățarea pereților intestinelor (proeminențe numite vilozități) de depozite, care sunt alcătuite din reziduuri alimentare care trec prin ele. Nu întâmplător cu Pestrec zdrobit se bucură de popularitatea multora, care nu poate permite acest „gigant printre ierburi”.
Ce schimbări observați în timpul procesului de detoxifiere a corpului dumneavoastră?
În timpul detoxifierii, veți observa următoarele modificări pozitive asupra corpului dumneavoastră:
Reglarea stilului de viață este, de asemenea, strâns legată de procesul de detoxifiere. Sfaturi despre cum să faceți acest lucru au fost discutate mai detaliat în postarea noastră mai veche de pe blog 8 sfaturi pentru o dietă cu Pestreci Marian. Cu siguranță este benefic să te inspiri din ele atunci când scapi de kilogramele în exces.
Cum să te cucerești
În timpul sărbătorilor, organismul se obișnuiește repede cu aportul caloric crescut și atunci când îl negăm, ne pedepsește cu sentimente de foame, nervozitate, oboseală etc. De multe ori nu putem rezista acestei presiuni și eșuăm mental în drumul către un corp mai sănătos. Rezoluțiile noastre de Anul Nou au dispărut brusc. Iată câteva sfaturi despre cum să „nu înnebunești” în detoxifierea Anului Nou sau pierderea în greutate, cum să dai cu piciorul, să începi și în același timp să atingi obiectivele dorite
În cele din urmă, vă dorim multă sănătate în noul an! Restul efortului este în mâinile tale. Profită de ocazie și fă ceva pozitiv pentru sănătatea ta. Dacă ai propriul tău experiență cu tratamentul de detoxifiere Pestreci Marian, sau scăderea Anului Nou de lire sterline, nu ezitați și împărtășiți-le cu noi. Puteți ajuta să dați cu piciorul celor care încă ezită.
Nu subestimați puterea vindecătoare a naturii, vedeți singuri efectele benefice ale lui Pestrec Mariánsky.
Economisiți cu reduceri de volum, Transport gratuit și ambalaje stoc până la 275g numai până la sfârșitul lunii februarie!
- Șase sfaturi simple despre cum să revii în formă după sărbătorile de Crăciun; Birou regional
- Detoxifiere corporală 5 sfaturi sănătoase din natură pentru curățarea și detoxifierea organismului
- Detoxifiere - curățarea corpului
- DETOXIFICARE - CURĂȚAREA CORPULUI CU FRUCTE vă va ajuta să slăbiți și să vă îmbunătățiți sănătatea.
- DETOXIFICARE - CURĂȚAREA CORPULUI CU FRUCTE vă va ajuta să slăbiți și să vă îmbunătățiți sănătatea