@ bambi2
Ei bine, soțul meu depana ceva aici, dar am îndurat. când ți-e foame, trebuie să bei un ceai sau să bei un pahar cu apă . Voi muri dimineața și nu-ți fie frică . dar cumva trebuie să începi

acest subiect

Buna ziua
Pot să mă alătur, recent am început să merg la un consilier nutrițional din cauza unui organism acid, am citit deja câteva cărți, așa că un sfat pentru dvs., primul lucru pe care trebuie să-l excludeți din cafea, este cel mai acid organism, Nu mai beau și nici măcar nu-mi lipsește 😉
ea m-a sfătuit la micul dejun, tocmai l-am terminat 😀, laptele de cocos avea o lingură, o bucată de fructe și apă de amestecat
și cel mai important, nu să sareați cu sare clasică, ci în Himalaya, îl cumpăr într-o dietă sănătoasă, cu siguranță există și un magazin în fiecare oraș și cu siguranță îl veți găsi acolo
și pentru o dezacidificare mai rapidă a corpului în fiecare seară, puneți apă caldă în lavă, o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu și întăriți-vă picioarele alebo sau bicarbonat de sodiu. adaugă la baie
și măsurați-vă PH-ul doar dimineața pe stomacul gol, nu în timpul fundului, doar dimineața pe stomacul gol va arăta pH-ul real al organismului 😉
M-am despărțit cumva 🙂

@ bambi2 și în carte nu menționează ce se poate potrivi, se poate potrivi cu miere?

@tinesa
salut bun venit între noi . bine super, așa că exclud cafeaua . dar nu știu ce mă va pune uneori pe picioare.: D Voi doar să testez.

deci astfel de rezultate
ph 6
proteine ​​0,30/30
glucoză negativă
cetone negative
urobilinogen 17/1
sânge neg
hemoglobina neg

intelegi pe cineva mai aproape? nu totul este clar pentru mine

@lanczi Am indulcit totul cu zahar brun pana acum. dar și el depășește. ☹ așa că probabil voi da un pariu steviei.

@pici
nu vă fie teamă când dezoxigenați organismul veți avea energie de oferit 😉

@pici este un îndulcitor natural și are cu 90% mai puține calorii decât zahărul normal. deci este mult mai sănătos, dar trebuie să te obișnuiești cu gustul. Nu știu cum să Sk acum, uneori a fost interzis în întreaga UE, tot ce este sănătos vreau să interzic încet 😠 😠 😠
dar nu ar trebui să mai fie o problemă să-l obțineți într-un magazin organic.
http://varecha.pravda.sk/magazin/sladit-da-zdra.

sunt foarte multi indulcitori, am si sirop de orez acasa
http://www.biosen.sk/sirup-ryzovy-bio-302.html
arțarul poate fi, de asemenea, armonizat cu sirop de agage, încă mai trebuie să cumpăr aceste 2. Pur și simplu nu știu dacă plantează.
aici este mai multe despre stevia
http://www.steviashop.cz/steviashop/eshop/2-1-P.

@ bambi2 și mierea nu este bună? deloc?

@pici ja medom nesladim. Mierea este absorbită foarte repede în sânge și este foarte calorică.

@ bambi2
caloric, dar mai sănătos decât zahărul convențional. Mi-a fost atât de foame încât m-am dus să dorm, încât m-aș uita și la tapet dacă aș putea: D, dar dimineața m-am trezit normal. Sper să mă dureze, corpul are cu siguranță nevoie. Mă bucur că am dat peste acest subiect. ph mocu am avut 6 străini încă acri. ce?

@pici este desigur miere mai sănătoasă decât zahăr hei.
da, acru.
Nici nu mi-a fost foame dimineața. dar acum la prânz m-am complăcut, doar legume coapte în smântână. a fost bun. nu a mâncat prea mult din ea 😠
pachetele nu merg cumva ☹

@pici Ma bucur ca am gasit cartea din intamplare. și mă bucur că tot mai mulți oameni vin aici și își scriu experiențele sau măcar contribuie cu sfaturi. 🙂

@ nu trebuie să excludeți cafeaua, am menționat că beau cafea sănătoasă, care este alcalină, kuk de ex. Trage:
http://gano-online.com/sk/
Este cafea ganoderma cu adaos de ciuperci reishi/ganoderma lucidum /

@momka și are gust de cafea?

@pici Hei are gust, sunt mai multe, cafea neagră Lingzhi - cafea neagră, cafea Lingzhi 3 în 1 și Zhi Mocha - cafea cu ciocolată. De exemplu. 98% din cafeaua instant și 2% din ciuperca ganoderma lucidum sunt în negru, așa că nu o simți deloc acolo. 😉

@momka
Ei bine, asta e mai mult pentru mine, nu am auzit niciodată de asta în viața mea . astăzi am făcut clătite de cartofi. vetram o 106

Bună, femei, așa că am ratat acest subiect aici acum ceva timp, uneori mă uit la o dietă divizată, respectiv la subiectul de 90 de zile, dar nu am disciplina pentru asta și admir profund fetele. Am auzit despre aciditate și alcalinitate în urmă cu vreo 2 ani, am avut și câteva luni de rezistență, dar treptat am ajuns la forma obișnuită de gătit și îmi pasă doar de ici-colo și în mintea mea îmi amintesc că joooj, mă înțepenesc și acru din nou. 😎 😎 😎
În ceea ce privește cafeaua, am băut spelta, produse de patiserie doar ceea ce am copt acasă - pâine de secară sau de spelt și am mâncat și chlorella regulat. Iti doresc mult noroc si rezistenta si scrie ! 😉 😉 😉

fetele excelente pentru dezaerare este, de asemenea, un orz tânăr pe care l-am avut și a devenit 26 e. cineva se simte foarte bine în legătură cu asta,
și ai grijă și la cafeaua cu tortul.

@ bambi2, am comandat deja îndulcitorul, încă nu am auzit de el, mulțumesc pentru pont, tot vreau să întreb despre ouă,
nici tu nu poți?

frumoasa dimineata insorita imi doresc. 🙂 Am stat astăzi pe cântar și am fost foarte plăcut surprins. 68.1. 🙂

@lanczi neni zac. ouăle nu sunt potrivite. ☹

și se spune că este bine și să faci o baie (nu știu cum se numește exact după sk, cred că sarea minerală ar putea fi ea) avem Basensälze. obțineți-l la farmacii sau farmacii. O voi comanda și voi vedea.
Dacă se poate face și o decojire, amestecați acest Basensalz cu ulei de susan și miere.
Trebuie să-l încerc, dar îl voi încerca cu ulei de măsline. 🙂

Cele mai disponibile alimente alcaline și neutre:

* ananas, anghinare,
* vinete, lăstari de bambus, banane, broccoli, piersici (proaspete), ceai de plante,
* camembert (30% grăsime în substanță uscată), usturoi, ceapă, lămâi, lapte, dovlecei, porumb dulce, sfeclă roșie,

# ceai, cireșe, mure, afine,
# sare alimentară, margarină dietetică, ulei alimentar, dule,
# andive, fasole (verde), fenicul,
# suc de grapefruit, trufe, felii de vita, mazare (verde), pere, piept de gasca,
#pâine (integrală - grâu sau secară, secară neagră și graham),
# mere, piure de mere, plăcintă cu mere (din aluat), căpșuni, iaurt,
# cohlrabi, varză (albă, roșie și acrișoară), conopidă, varză creț, lapte condensat, mărar, gri, porumb, pui prăjit și gătit, drojdie, smântână, lapte acru, legume supă rădăcină,
# salată iceberg, semințe de in,
# zmeură, margarină (scurtare întărită), caise, apă minerală (fără dioxid de carbon), mirabelle, lapte (1,5 și 3,5% grăsime), carne de curcan,
# nectarine,
# lapte degresat, nuci,
# portocală, suc de portocale, pătrunjel, brânză feliată, placă, praz,
# suc de cătină, roșii, suc de roșii, făină de secară (tip 997), ridiche, tăiței, coacăze, varză de Bruxelles, orez (natur),
# ulei de floarea soarelui, muguri de soia, picior de căprioară,
# măceșe, sparanghel, spanac, spanac cu smântână, suc de varză murată,
# cod, brânză de vaci (fără grăsimi),
# castraveți (oțet murat),
# pepene,
# ceai verde, țelină, supă de cartofi, găluște de cartofi, cartofi.

Cele mai frecvente alimente cu un exces de acid:

* hamsii, arahide, avocado,
* fazan, vin alb, burtă de porc, articulație de porc, cotlet de porc (coaste), piersici (conserve),

# zahăr, bomboane, cireșe, ceai negru, ciocolată,
# divina, emmental (45% grăsime în substanță uscată),
# pâine de carne, file de scobitoare, fricadă, gorgonzola,
# halibut, limbă de vită, gâscă, ficat de gâscă,
# miel, limba,
# fructe confiate, crap, curry, porc prăjit, ketchup, cârnați, grăsime de nucă de cocos, nucă de cocos, coniac, crochete (prăjite), viermi de sânge, pui (ciuperci),
# homar, somon,
# ardei maggi, maioneză, macrou, zmeură, marțipan, biscuiți cu unt, carne, unguent, carne grasă (în special carne de porc), caprifoi, curcan, somon de mare, homar, midii,
# nuga, rinichi, biban, vin din fructe,
# cârnați, șuncă de Parma, ficat, cârnați prăjiți, friptură de vită, găluște de ficat, pate de ficat, pește prăjit, bere (ușoară și neagră), salam de vânătoare, cartofi prăjiți, covrig, păstrăv,
# carne de homar, remoulade, friptură de vită, rampstek, bețe de pește,
# salam, hamsii, sardine, vin spumant, slănină, hering, sare, șuncă crudă, brânzeturi (mai grase: afumate, încălzite, mucegăite),
# linte, știucă, șuncă răspândită,
# brânzeturi albastre grase (încălzite), deliciul turcesc, cod, ficat de cod, zahăr din trestie, ton, cheesecake (Linz),
# Țipar,
# lichior de ouă, vinuri (în special desert),
# whisky,
# iepure, deserturi, la, chipsuri de cartofi.

1. Baie alcalină - adăugați 100 g bicarbonat de sodiu în apă caldă la 27 ° C și „înmuiați” timp de 30 până la 40 de minute. La fiecare zece minute, uscați-vă bine cârpa de pământ cu o mănușă sau o perie din fibre naturale. De asemenea, puteți face o baie alcalină de trei ori pe săptămână, de preferință chiar înainte de culcare.

2. Ceai de mesteacăn - Se toarnă un sfert de litru de frunze de mesteacăn cu apă pentru preparare, se lasă la infuzat 10 minute și se strecoară. Ar trebui să mânuiți 5 căni pe zi.

3. Bulion dezacidifiant - tăiat în bucăți mici de 300 g de praz și fenicul, 500 g de morcovi și țelină, 2 bucăți de pătrunjel, 2 cepe și 1 cățel de usturoi, se pun în 2 l de apă rece și se fierbe. Apoi înmoaie flacăra, adaugă
1 legătură de pătrunjel, 1 linguriță de frunze de ligurie și gătește timp de o jumătate de oră. Se strecoară bulionul printr-o sită fină (se strecoară legumele), se sare, se condimentează cu piper negru, se lasă să se răcească și se bea în orice moment al zilei.

Probleme cu acidul ● alergii ● apatie ● dureri de cap ● celulită ● obezitate ● probleme intestinale ● diabet ● gută ● ulcer duodenal ● imunitate slăbită ● reumatism ● întărirea arterelor ● eczeme ● erupții cutanate ● căderea părului ● pietre la rinichi ● dureri nervoase ● osteoporoză ● transpirație ● miros corporal ● astm ● tulburări mentale ● insomnie ● palpitații ● oboseală ● constipație ● cariile dentare ● arsuri la stomac ● pietre biliare ●