• Știri
    • Economie
    • TV Pravda
    • Pareri
    • Sport
    • Jurnal
    • Un adevăr util
    • Cultură
    • Cocktail
    • Mașină
    • TVA
    • Călător
    • Sănătate
    • O femeie
  • Dezbate
  • Știri
  • Sport
  • Mașină
  • Bloguri
  • Cultură
  • Cocktail
  • Un adevăr util
  • Sănătate
  • O femeie
  • Jurnal

Dezbatere articol

De:

Nutriționistul vă sfătuiește: Nu mâncați coji de ou fără coji .o /

dezbatere

Dacă îmi vine, o voi avea așa cum îmi doresc. Dacă ar trebui să scot un calculator cu fiecare masă, în curând ar fi eliminat nu de colesterol, ci de stres .

Aș dori mai degrabă un articol de la un expert să nu consum, dar cel mai bine să mă joc cu ouă, pentru că am încercat deja totul și aș dori și ceva nou, deoarece nici Kamasutra nu scrie nimic despre asta. -)

Mixer, cel mai bun este căldura, cârpe umede și aruncați-le deasupra.

Îmi place totul nesănătos și pentru sentimentul bun îl leag de cele mai sănătoase. Nu funcționează fără ouă -:)

Da. Și pentru a obține suficient calciu, mâncați o farfurie:-))))

Dar nici o cutie de conserve!

Acesta este un articol din mileniul trecut. Mitul colesterolului a fost depășit de mult, de ce să-l reînvii în mod constant? Îndrăznesc să spun că dintre alimentele disponibile în mod obișnuit, oul este unul dintre cele mai sănătoase. Cu siguranță mai sănătos decât iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi plin de amidon și ingrediente chimice.

Dar nu va fi atât de tragic cu colesterolul ăla la iepuri. În regimul anterior, am fracționat gălbenușurile de ou și am izolat opt ​​sute de grame de colesterol din două sute de kilograme de gălbenușuri. Calculați cât de mult colesterol conține un galben, la o greutate medie de douăzeci de grame. În plus, colesterolul este un precursor al biosintezei acidului de zinc și în producerea a aproximativ un kilogram de zinc pe zi la un individ sănătos și tânăr, organismul are nevoie de aproximativ două grame.

Aș adăuga că colesterolul este necesar pentru producerea mai multor hormoni steroizi, cum ar fi testosteronul, estrogenii și alții (progesteron, aldosteron cortizol, calcitriol).