Mulți dintre noi nu ne putem imagina o dimineață fără o ceașcă de cafea proaspătă și parfumată. Suntem atât de obișnuiți, încât nici nu ne putem imagina că ar putea avea un gust și mai bun și chiar poate deveni un mare arzător de grăsimi. În același timp, atât de puțin este suficient! Doar adăugați trei ingrediente, care vă vor transforma cafeaua de dimineață într-un mod cu totul nou de a vă ajuta corpul.
Secretul constă în combinația de materii prime care sporesc efectul reciproc.
Avem nevoie
- ¾ căni de ulei de cocos
- ½ pol. linguri de miere
- 1 linguriță scorțișoară
[/ line_list]
Cum să o facă:
- Se amestecă toate ingredientele și se toarnă într-un borcan de sticlă. Închideți-l bine și păstrați-l în frigider.
- Faceți cafea dimineața și adăugați 1-2 lingurițe din amestecul pregătit. Nu uitați să amestecați bine!
- De acum înainte, îți vei îmbunătăți metabolismul cu fiecare înghițitură și vei vedea că și cafeaua va avea un gust mai bun.
Cele mai bune idei pentru e-mail
A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.
Esența acestui miracol este combinație de ulei de cocos, miere și scorțișoară.
Uleiul de cocos conține acizi grași benefici. Acestea ajută la digestie, dar se transformă în principal în energie și nu în grăsimi. Ajută la arderea grăsimilor, mai ales în combinație cu miere și scorțișoară.
Mierea este folosită pentru îndulcirea sănătoasă, deoarece dulceața ei nu se află în zaharurile rafinate și este bogată în vitamine și minerale. De asemenea, ajută la arderea grăsimilor și la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, deci nu veți avea nevoie de zaharuri și nu veți fi tentați.
Scorțișoara ajută și la digestie și, în plus, îmbunătățește funcția insulinei și previne depozitarea grăsimilor în organism. Împreună cu mierea, poate combate paraziții, ciupercile și bacteriile din tractul digestiv. În plus, adaugă o aromă minunată cafelei.