Are cineva experiență cu această dietă? Fac. m-a ajutat foarte mult 🙂
babule, nu am citit totul, doar am zburat peste început, dar să nu fiu dezamăgit. O țineam mult timp aproape 3 zile și apoi bărbatul m-a certat că, dacă nu voi fi angajat imediat, ea va divorța de mine. Eram teribil de „plăcută” de foame. 😀 😀 😀
iar rahatul este de 3x/zi. mai bine ai găsi diete în care există mai multe porții mai mici pe zi.
Doamne și am uitat principalul motiv pentru care am reacționat. 😅
a durat aproximativ 7-8 dintre cunoscuții mei și doar unul a slăbit. ☹
Bună, Maimuță, ce mai faci? Îmi place destul de mult 🙂 🙂 🙂
Bună, ți-am citit totul, că dieta nu arată prost. De luni votez pentru clubul „Dar nu am oțet de mere”
Buna ziua!
adulator, complet mișto. azi am papala kavu și rohlik, iar acum am pierdut un ton cu un ou și am mâncat 🙄 Nu înțeleg. 😝 În plus, sunt capabil să mănânc porții pentru doi și acum doar am avut destule 😎 😎 😎 Nu eram pe cântar, dar simt că mi-am părăsit stomacul doar dacă nu aș fi leneș și aș începe să mă antrenez puțin. asta ar fi parada 😲
adul si tu cum? ți-a fost foame?
uneori mă prinde 🙄 🙄, dar mă bucur că mă țin, trebuia să intru sub controlul acelei vorace mâncări excesive 🙂 Sunt în acea săptămână și fără mere. Tată, este ca o dietă divizată 🙂 🙂 și aș face îmi place să fac mișcare și dacă fiecare noapte este astăzi și nu voi domni rule
iubito, dă-mi sfatul ăsta, ceea ce în loc de ton-nu-mi place 😒
Ei bine, fetelor, merg cu voi. după ce am născut trebuie să slăbesc 20 kg pentru că garderoba mea căscă cu gol la dimensiunea pe care o am. Ține-ți degetele încrucișate
Hei, el încă vrea să întrebe, cafeaua poate fi decofeinizată.
marlin. puteți, de asemenea, cafea decofeinizată sau puteți înlocui cafeaua cu ceai, chiar și în fiecare zi
danu, nu știu, nu vreau să mă încurc 😀 dar mușcă pești hocaku. după părerea mea și în conserve, niște pești, de exemplu în sos de roșii etc.
Bună iubito, am citit-o oricum, așa că dieta funcționează probabil. Abia aștept să încep și eu - luni, la fel. Dar sper să scap în cele din urmă de kilogramele în plus și să pun în cele din urmă lucruri normale seba 😀
Lenkaajarek, așa că o voi face și luni. Vom fi încurajați. și compară. Imi doresc foarte mult sa slabesc si astept cu nerabdare🙂))))))
și iubito, și că cafeaua poate fi cu zahăr? și aka cafea/dcl/ar trebui să fie mare? În mod normal, cred și că aș încerca. Am vrut să slăbesc aproximativ 5-7 kilograme. Arăt că roșiile - și acestea sunt în general potrivite pentru cei care sunt acum în magazine ? 😕 Ved este acum dezgustător, fără gust. și pot sără și eu?
deci aceasta este și dieta
Buna ziua. Nu am citit toate postările, deci este posibil să ofer ceva ce ați citit deja aici here Nu-mi plac atât de mult dietele. 😖 dar undeva am găsit o dietă cu orez care durează o lună. mai întâi sunt 9 zile de orez pur, apoi 9 zile de orez cu morcovi, apoi 9 zile cu leguminoase și în cele din urmă 9 zile cu toate legumele. lenze Sunt o persoană nerăbdătoare și nerăbdătoare 😨 și nu aș putea rezista atât de mult fără o masă normală, așa că am încercat-o cel puțin câteva zile. din curiozitate. așa că am durat 2 zile pe orez pur fiert, l-am mâncat ori de câte ori mi-a fost foame și am băut doar apă curată și greutatea a arătat cu 3 kg mai puțin 😀 apoi am început normal în doze mici și a durat până la Crăciun, când am început să mănânc excesiv 😅 deci, dacă vrei să slăbești repede, mănâncă doar orez timp de o zi și te vei îngrijora doar dacă nu mănânci în exces 😎 dar sunt o mudra, nu? 😝
Vreau să întreb că pot folosi lămâie în loc de cidru de mere?