Vânător, cultivator, de tip modern sau nomad. Așa arată distribuția persoanelor cu diferite grupe de sânge pe baza dietei de tip sanguin. Dieta se bazează pe presupunerea că oamenii au știut cândva ce alimente nu erau potrivite pentru un anumit tip de oameni. Ulterior, au descoperit că ereditatea și grupa de sânge joacă un rol important în dietă.
Alimentele principale ale vânătorilor, adică persoanele cu grupa sanguină 0, ar trebui să fie carnea, de preferință carnea albă slabă, păsările de curte și peștele. În schimb, ar trebui să evite grâul, cerealele, pâinea integrală și leguminoasele. Conform dietei menționate, cultivatorii, adică persoanele cu grupa sanguină A, ar fi trebuit să se delecteze cu o dietă vegetariană, în special pentru produsele procesate industrial, ouă, produse lactate și grăsimi.
Pentru tipurile moderne cu grupa sanguină AB, cele mai potrivite sunt fructele de mare, produsele lactate, legumele. De asemenea, acestea ar trebui să limiteze consumul de carne, leguminoase și grâu. Nomazii cu grupa sanguină B ar trebui să includă în dieta lor legume, carne, ouă sau produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. În schimb, păsările și carnea de porc, fructele de mare și melcii ar trebui evitate.
Cu toate acestea, mai multe variante ale dietei menționate, care sunt publicate în număr mare pe site-ul web, nu precizează nicăieri dacă rezultatele promise au fost livrate vreodată. Experții au o părere similară asupra dietei în funcție de grupele de sânge. Nu le acordă o importanță importantă.
Alžbeta Béderová de la Centrul de consiliere pentru sănătate din Bratislava pentru TASR, pe baza experienței sale de câțiva ani în domeniul nutriției sănătoase, a confirmat că grupurile de sânge și nutriția nu sunt legate.
Ai putea fi tu
interes
O rețetă de broccoli pe care tocmai o îndepărtați de praf. Poate chiar și copiilor le va plăcea
Frigul și frigul ne vor testa sănătatea: Ferește-te de cele mai frecvente 10 greșeli
Video
Consiliere în domeniul sănătății
Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?
Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.
MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru
Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.
Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.
Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.