• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună, am decis să slăbesc, dar aș vrea să vă întreb ce dietă v-a ajutat? . Adică cu cele mai rapide.
Mă voi gândi din nou peste 3 zile: 15 kg. dar nici nu mă refer la cele foarte lungi. și mă puteți sfătui și câteva exerciții din care voi slăbi. EI BINE, MULTUMESC:*

forum

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Voi încerca arzătorul de grăsime Lipo6 . și voi exersa puțin . bineînțeles, și reglarea dietei . dar ar trebui să ajute foarte mult, prietenul meu a slăbit 10 kg pe lună . așa că vom vedea:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Dar Tifany nu crede că trebuie să urmați un stil de viață sănătos atunci când cavitați. După câteva efecte, cavitația nu a ajuns din urmă cu o tijă.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Dacă cineva este interesat, voi fi bucuros să vă ajut cu pierderea în greutate
[email protected]

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am început cu Slim Shake și Extra Slim Day & Night împreună în combinație cu Aloe Vera la început. În 4 zile am slăbit puțin peste 1 kg. Chiar dacă ar trebui să pun lanterne noi în greutate:-) Sunt curios când termin programul. Într-o lună slăbesc aproximativ 4-5 kg ​​aici. Merg conform acestui program - scris mai jos: www.zazdravie.sk Vă doresc o slăbire plăcută:-)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am slăbit cu emulsia forte de 15 kg în 4 luni și nu m-am limitat deloc, am mâncat și dulce de 5 ori pe zi. În caz de interes, contactați-mă la [email protected] Voi atașa și o fotografie reală înainte si dupa.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am încercat și o dietă după Crăciun, trebuie să slăbesc 4 kilograme, dar probabil voi încerca cavitația. - (

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună, țin o dietă de la 8.1 aici 90dd așa că astăzi sunt 6 zile și în fiecare zi practic o oră sau 40 de minute de calanetică. Așa că mă întreb dacă o să cobor, ar putea avea cel puțin un cuplu:) chiar și atunci când greutatea crește, mă simt mai ușor și am blugi mai slabi:) Sper doar că pot termina dieta până la sfârșit:(

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Desigur, veți pierde niște grăsimi și mușchi. Este vorba despre cât de mult va fi. Și de aceea este necesar să mâncați proteine ​​de calitate în cantități potrivite, astfel încât ceea ce pierde o persoană să fie cât mai multă grăsime și cât mai puțini mușchi.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Am început azi. dar nu pentru că am început să limitez numărul de mese . Tocmai am sărit peste dulciurile pe care le beau apă curată sau. ceai - crezi că e bine? .Bineînțeles că voi practica și eu .

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

cel puțin din câte știu, analizorul corporal va arăta exact din ce slăbesc, dar dacă slăbesc 5 sau mai multe kg pe lună, atunci o mare parte din acestea vor fi mușchi și apoi va veni efectul yo-yo. dacă apa este greu de spus, deoarece mușchii conțin aproximativ 75% apă.