- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Cine se va alătura? Am auzit despre dieta lui Stefan Margita ca poti pierde in greutate odata cu ea. Va fi mai usor pentru noi multi. Aștept un partener. Vreau să testez dacă este posibil să slăbești cel puțin 8 kilograme în 14 zile:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună domnișoară, așa că începem astăzi, sper să nu o luăm ca o abatere, dar probabil că nu voi avea un pui de somn la prânz și nici măcar salate de cap, aceasta este o legumă pe care nu o voi căuta acum în mâncare.
Iată dieta scrisă puțin diferit:
www.ahaonline.cz
Fără fructe pentru prânz și cină, cred că ar trebui să fie oricum, nu ar trebui să avem fructe, așa că rămânem la a doua linie:) Stai, mă întorc la cină, salut.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu am multe kilograme, înălțimea de 160 și 60 de kilograme. Dar ar trebui să am 50 de lire sterline și este adevărat că am o figură incomensurabilă, cea mai săracă de la parter, așa că arăt grasă. Știi ce? Am fugit, dar acum e iarnă, așa că practic doar mașinile de măcinat. Dar nu voi exersa în primele zile și apoi voi începe:)
Ei bine, pentru că aceste diete sunt atât de drastice, așa că voi dura o săptămână și apoi îmi doresc:) Ei bine, promit mereu 8 kilograme în jos, așa că mă îndoiesc, dar voi încerca:) cel puțin 4 ar putea merge jos.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am și un bou slab, dar sunt destul de competitiv și încerc mereu să câștig așa că voi avea o motivație bună: D Ce înălțime și greutate aveți dacă pot să știu? Faci sport? Chiar dacă încep, nu mă va ține mult timp timp de maxim 2-3 săptămâni și apoi mă voi întoarce la vechiul mod:( Acele prime zile vor fi ușoare, va fi greu să durăm toate timpul. Ok, deci mâine citim:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Da, dacă nu voi trăi de 5 ori pe zi toată viața și voi face exerciții fizice în fiecare zi, efectul yo-yo va apărea în continuare.
Și, în timp ce sunt o porție mică, îmi va lua poate 3 luni înainte să slăbesc și când o să încep din nou, altfel mă voi îngrasa din nou.
Dar cu această dietă voi fi sărac o vreme. și este o dietă de 3 mese pe zi și puteți merge la mese unde ați scris legume nelimitate. Cred că este o dietă destul de interesantă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă nu veți respecta această „dietă” o viață întreagă, efectul yo-yo este garantat. Nu am auzit niciodată de această dietă, dar am dat clic pe linkul dvs.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bine:) Deci, aștept cu nerăbdare mâine:) și când unul dintre noi renunță în timpul săptămânii, celălalt scriem că am terminat, lăsați-l pe celălalt să nu se bazeze:) Din moment ce sunt un mare dietetician și eu Încă nu sunt sărac în funcție de ideile mele (ideea mea este de 8 kg), așa că probabil puteți vedea că nu am un bou ferm:), dar voi încerca să perseverez, până la Crăciun. Așa că mâine îți voi scrie ce mai fac.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Pot fi așa cum vreau, sunt prea bătrân pentru ca cineva să-mi spună ce am:) Deci putem începe mâine
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Deci, ce mai faci cu prânzul mâine? va trebui să fii cu familia ta sau poți fi independent de ele?:) Pentru că dacă nu aș face, aș începe mâine.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bine și când începem?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Publicitate text
MUDr. Andrea Steinerová - terapie de frecvență - Tratamentul viitorului
Pământul - o descoperire benefică a tuturor timpurilor. DESENEAZĂ ENERGIA ȘI PUTEREA PĂMÂNTULUI.