Vegetarianismul este calea potrivită pentru tine?
Autorul: Doreen Virtue, Becky Prelitz
Număr de pagini: 142 pagini
Editor: Fântână
Anul publicării: 2013
Limba: ceh
Mai multe detalii
Vegetarianismul este calea potrivită pentru tine?
Această carte vă va oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a lua o decizie foarte personală.
Doreen Virtue și Becky Prelitz vă vor arăta că decizia privind modul de mâncare nu este doar conținutul de grăsimi sau carbohidrați din alimente, ci că calitatea „spiritual-vibrantă” a alimentelor noastre joacă un rol important în modul în care arătați și simțiți.
În această carte fascinantă, veți afla cum o dietă vegetariană vă poate crește nivelul de energie, vă poate ajuta să vă dezvoltați abilitățile clarvăzătoare și să vă stimulați creșterea spirituală. De asemenea, vă va oferi recomandări nutriționale practice și sensibile despre cum să:
Asigurați un aport adecvat de proteine
Scapă de gustul compulsiv pentru carne și produse lactate
Pregătește mese vegetariene pentru tine și familia ta
A face față prietenilor sceptici non-vegetarieni și membrilor familiei
Mănâncă vegetarian în restaurante și în deplasare