Problemele digestive au însoțit omenirea din timpuri imemoriale și sunt cel mai frecvent motiv pentru a vizita o medicină pe bază de plante sau farmacie. Acestea pot fi probleme banale, de rezolvat rapid, dar pot fi și un precursor al unor boli mai grave.

tulburările

Problemele digestive pot fi doar unice, trecătoare, dar pot avea și un curs cronic. Psihicul joacă un rol semnificativ, dintre care multe pot fi descrise ca fiind boli psihosomatice - de exemplu, un sindrom de colon iritabil sau nevroză gastrică. Cu toate acestea, pot ascunde probleme grave - de exemplu, boala Crohn sau tipuri de cancer foarte periculoase ale organelor individuale ale tractului digestiv.

Cele mai frecvente tipuri de indigestie

Flatulență

Flatulența poate fi cauzată de compoziția proastă a dietei, în special predominanța unei diete care conține zahăr și făină. El este cel mai adesea implicat în expresia balonării vezica biliara, dar parțial și pancreas. Printre altele, aceste două organe produc substanțe, enzime digestive care descompun alimentele - le descompun astfel încât să ne poată oferi nutriția corectă. Adesea suprasolicităm ambele instituții cu stres, ceea ce duce la o îngustare a conductelor prin care aceste enzime intră în intestinul subțire.

Ce ajută ierburile

Fenicul comun - poate atenua foarte eficient simptomele balonării. Sprijină digestia și crampele abdominale ușoare. Este potrivit și pentru copii și mame care alăptează. Trece în laptele matern și eliberează burtica bebelușului. Ca bonus, promovează excreția laptelui matern

Kondurango - Coaja aromatică a tufișului care crește în America de Sud stimulează producția de enzime digestive, în special enzime pancreatice. Funcționează în general împotriva inflamației pancreasului și a tractului digestiv. Ameliorează balonarea.

Mentă - ameliorează balonarea și crampele din tractul digestiv. Susține digestia și îmbunătățește funcția vezicii biliare. Are efecte sedative ușoare, deci funcționează și pentru balonarea cauzată de stres, dar și de o dietă slabă.

Ambuteiaj
Acut constipația este de obicei cauzată de o singură constipație eroare alimentară, sau este un așa-numit. congestionare, temporar cauzată de o schimbare a mediului, a dietei sau a apei. În constipația acută, de obicei este suficient să creșteți aportul de apă și să includeți prune, smochine sau semințe de in în dieta dumneavoastră.

Cronic constipația este foarte des cauzată de disfuncția vezicii biliare și a ficatului. Mai mult, stresul mental poate contribui la acesta și este în mare parte cauzat de compoziția slabă pe termen lung a dietei, cu o predominanță de făină albă, zahăr, carne și o mică proporție de fibre. În caz de constipație cronică, este întotdeauna necesar să se excludă bolile grave de către un medic, de ex. cancer sau boala Crohn.

Ce ajută ierburile
Sămânță de in - datorită conținutului ridicat de mucus, ajută la înmuierea scaunului și astfel foarte bine realizează golirea. Ajută nu numai la constipație, ci și la inflamația tractului digestiv, dureri de spate, colesterol ridicat.

Cicoare - susține funcția ficatului și producția de bilă. În general îmbunătățește metabolismul, favorizează digestia, are un puternic efect antiinflamator în tractul digestiv. Ajută la așa-numitele. blocaj de călătorie. Rădăcina conține inulină naturală, care are un efect prebiotic asupra corpului - susține naturalul microflora bacteriană în intestin.

Îl puteți găsi în Golirea ceaiului și în capsulele digestive

Diaree
Poate fi cauzată diaree eroare alimentară, dar și virale sau infectie cu bacterii, sau poate fi un simptom însoțitor al unei alte boli mai grave. Diareea puternică și de lungă durată este foarte periculoasă pentru organism. Poate apărea deshidratarea organismului, substanțele nutritive, vitaminele și mineralele sunt eliberate din corp împreună cu scaunul, iar peretele intestinal este rupt. Un examen medical este întotdeauna necesar pentru diaree recurentă sau diaree persistentă.

Ce ajută ierburile
Drept - subteran ajută la inflamația mucoasei stomacului și a intestinelor, precum și la alergii. Suprimă diareea, scade nivelul de grăsime din sânge, deci este potrivit pentru tratamentul colesterolului ridicat. Este o planta esentiala folosita in majoritatea bolilor intestinului gros si subtire.

Coacaze negre - bunicile noastre știau deja asta fructul de afine oprește diareea. Frunzele nu au însă un astfel de efect! Afinul vindecă inflamația mucoasei intestinale și are un efect benefic asupra peretelui vascular, în special la nivelul retinei.

Rapiță - planta are un efect detoxifiant asupra ficatului, favorizează producția de bilă, îmbunătățește digestia, suprimă diareea și sângerarea în tractul digestiv, funcționează bine pentru ulcer, diverticuloză, boala Crohn, vezica biliară și pancreas, are efecte antialergice.

Acum rămâne să alegeți amestecul de plante potrivit și veți fi gata pentru trucurile și trucurile tractului digestiv! Și nu uitați de mâncarea bună și de calitate!