Gura și dinții dezvăluie multe despre noi, nu numai din punct de vedere estetic, ci și din punct de vedere al sănătății. Este o parte a corpului nostru, care nu este o unitate izolată, ci dimpotrivă este strâns legată de întregul organism.

dinți

S-ar putea spune că, dacă ne dăm dinții îngrijirea corectă, ne dovedim de fapt serviciu întregului nostru organism. La fel ca alte părți ale corpului nostru, gurile noastre sunt pline de bacterii, atât inofensive, cât și, să zicem, mai puțin prietenoase. În mod ideal, cuvântul nostru rămâne microflora în echilibru. Obținerea acestei conformități ne ajută în mare măsură pe ale noastre sistemul imunitar, dieta sanatoasa, stilul de viata adecvat și nu în ultimul rând, adecvat igienă orală. Viceversa alimente bogat in zaharuri alături de îngrijirea insuficientă a dinților noștri poate duce la gingivită și origine cariile dentare.

Inflamaţie în general și, prin urmare, gingivita reprezintă pentru corpul nostru sarcină. Pe de o parte, ele ne slăbesc corpul, ele conțin și depozite inflamatorii ale multor bacterii, care se răspândesc în întregul corp atunci când consumăm sau spălăm dinții. Aceste bacterii pot provoca sau accelera apoi dezvoltarea altor boli grave, cum ar fi de ex. arterioscleroză, sau ulterior insuficiență cardiacă și evenimente vasculare. Mai mult, parodontita poate afecta dezvoltarea Diabet. Pacienții cu diabet pierd dinții mai repede și, dimpotrivă, persoanele cu inflamație cronică au mai multe șanse să dezvolte diabet. Depozitele inflamatorii cresc rezistența la insulină a celulelor, în timp ce nivelurile ridicate de insulină favorizează inflamația. Pentru a înrăutăți lucrurile, este probabil să fie implicată și gingivita depresie, scade fertilitate și este asociat cu greutate mai mică la naștere și nașteri premature. [1]

Îngrijirea corectă a dinților este cu siguranță la locul lor. Deci, ce putem face pentru noi înșine?

  • Evitați să consumați zahăr. Bacteriile din gura noastră au un gust la fel de bun ca noi. După ce îl consumă, produc acid de câteva ori mai coroziv decât cu o dietă „fără zahăr”. Acest mediu extrem de acid ne perturbă apoi smalțul dinților.

Bea multe lichide. Lichidele suficiente (cel mai bine este să luați apă neîndulcită) asigură o salivație adecvată, care este esențială pentru dinți. Saliva conține o cantitate semnificativă de minerale - calciu, magneziu, sodiu, potasiu, fier și cupru. Sunt capabili să neutralizeze PH-ul din gură și apoi să re-mineralizeze smalțul dinților. Consumul frecvent de băuturi răcoritoare sau apă cu lămâie nu este adecvat.

Restrângeți fumatul sau cel mai bine, opriți fumatul.Toxinele din țigări slăbesc eficacitatea salivei. În plus, monoxidul de carbon conținut în fumul de țigară promovează în continuare dezvoltarea bacteriilor periculoase.

  • Urmați controalele preventive la dentist și igiena dentară și aveți grijă de igiena orală. Scopul său este cea mai bună îndepărtare posibilă a plăcii dentare. Nici pastă și nici apă de gură nu vor face treaba pentru tine. Noul nostru ajutor în acest efort poate fi al nostru perie de ionizare IONICKISS, care s-a dovedit până la o Eficiență de îndepărtare cu 48% mai mare comparativ cu o perie convențională.