dinții

Igiena orală inadecvată poate promova dezvoltarea unor boli precum diabetul sau infarctul. Bacteriile și substanțele toxice din depozitele inflamatorii din gură nu numai că pot slăbi apărarea organismului, ci pot provoca și noi infecții.

Așadar, este valabilă deschiderea familiară cu adevărat veche și îți vei vedea sănătatea? „În afară de cariile dentare, a doua cea mai frecventă boală cronică bacteriană este gingivita și, dacă nu este tratată în mod adecvat, toate țesuturile parodontale se inflamează. Parodontita netratată agravează starea diabetului, sistemul cardiovascular, ateroscleroza, complică condițiile după transplantul de țesuturi și organe ", avertizează profesorul Neda Markovská, expert șef al departamentului de sănătate pentru stomatologie, despre neglijarea igienei dentare. „La fel ca inflamația cronică, ale cărei produse intră în organele îndepărtate prin fluxul sanguin, aceasta poate provoca o sarcină cu risc ridicat, cu naștere prematură. Pe de altă parte, unele boli generale și tratamentul acestora determină modificări ale mucoasei bucale - de ex. blocante ale canalelor de calciu, imunosupresoare. Un grup mare reprezintă manifestări ale multor boli generale ale membranei mucoase a obrazului, limbii - manifestări ale bolilor pielii, boli ale sistemului sanguin, boli pulmonare, tulburări imunologice și altele asemenea ", a spus profesorul Markovská.

Experții subliniază adesea așa-numita eroziune a dinților. După cum a subliniat profesorul Markovská, eroziunea smalțului dinților este o boală caracterizată prin întreruperea treptată și pierderea smalțului dinților fără efectul bacteriilor cariilor, ci prin acțiunea acizilor și a componentelor acide, în special în băuturi și alimente. „Crearea sa este condiționată de o schimbare a stilului de viață și a obiceiurilor alimentare asociate cu consumul crescut de sucuri de fructe, citrice, băuturi răcoritoare gaze, vin, pansamente și maioneză, tablete efervescente. Sunt afectați în principal adulții tineri cu o igienă orală foarte bună, care o efectuează imediat după consumul acestor mese. Eroziunea smalțului poate fi cauzată și de vărsături în refluxul gastro-esofagian, anorexie și bulimie, precum și vărsături pe termen lung în timpul sarcinii ", a avertizat ea.

De aceea este important să nu neglijăm prevenirea. Profesorul Markovská explică faptul că prevenirea și inspecția preventivă nu sunt aceleași. „Prevenirea este un sistem de măsuri pe care le aplicăm țesuturilor și organelor sănătoase pentru a le menține sănătoase cât mai mult posibil. Prevenirea cariilor dentare este completă dacă include toate cele patru componente, adică o dietă cu conținut redus de zahăr, o igienă orală bună, fluorurarea locală și controale preventive regulate. ”Un control preventiv este o examinare a tuturor țesuturilor cavității bucale, inclusiv pentru a detecta modificările bolii într-un stadiu incipient de dezvoltare., la intervale regulate. Mulți oameni se bazează pe faptul că „nimic nu mă doare, așa că nu trebuie să merg la un turneu”. „Caria dentară în forma inițială de dezvoltare nu doare, nici gingivita și parodontita nu doare, în faza inițială nu dăunează tumorilor maligne ale cavității bucale și ale zonei faciale. Astfel, o examinare preventivă ar trebui efectuată și de un pacient lipsit de dinți sau care nu are probleme ", adaugă profesorul Markovská.

Potrivit datelor de la Centrul Național pentru Informații privind Sănătatea, 54% dintre pacienți au fost supuși unui examen preventiv în 2016 și mulți nu sunt de acord că prevenirea este costisitoare. „Majoritatea medicilor stomatologi au o relație contractuală cu companiile de asigurări de sănătate. Examenul preventiv este acoperit în totalitate de toate companiile de asigurări de sănătate, atât pentru copii, adulți, cât și pentru femeile însărcinate ", conchide profesorul Markovská.

O sperietoare numită parodontită

Este o inflamație a gingiilor și a aparatului agățat al dintelui (parodonțiul) cauzată de anumite bacterii din placă și este una dintre cele mai frecvente boli ale cavității bucale. Începe ca gingivită - cel mai frecvent simptom este sângerarea gingiilor la curățare. Poate părea inofensiv la început, dar dacă nu este tratată, inflamația poate evolua, perturba și deteriora osul maxilarului și duce la pierderea dinților. Dacă ați fost diagnosticat cu parodontită, veți primi un plan de tratament individual pentru a opri dezvoltarea inflamației și pentru a vă proteja dinții.

Cum să recunoaștem gingivita și parodontita?

  • Gingii sănătoase: culoare roz, aproape de dinte, nu sângerează
  • Gingivita: roșeață și umflături, gingiile sângerează în timpul curățării sau curățării interdentare
  • Parodontita: gingivită ireversibilă, infecție cronică, gingii în retragere și dinți liberi

Trei pași către gingiile sănătoase

  1. Curățați spațiile interdentare fie cu o perie interdentară sau ață dentară pentru a îndepărta placa și resturile alimentare dintre dinți.
  2. Spălați-vă bine dinții timp de cel puțin două minute de două până la trei ori pe zi cu pastă de dinți antibacteriană și o periuță de dinți cu fibre moi. Asigurați-vă că nu uitați marginea gingiilor, unde placa se așează adesea.
  3. Clătiți gura cu apă de gură antibacteriană, ideal după spălarea dinților sau în timpul dintre periaj.

Ce ar trebui să fie prevenirea în funcție de vârstă

  • de la vârsta de unu până la trei ani diagnosticarea și terapia cariilor dentare pe dinții dentari, determinarea depozitelor de plăci bacteriene la intervale de șase luni; la copiii cu risc ridicat, completarea diagnosticului cu o examinare a testului de risc al cariilor dentare din salivă imediat după împlinirea vârstei de un an
  • de la trei la cinci ani - diagnosticarea și terapia cariilor dentare la intervale semestriale
  • de la cinci ani - diagnosticarea cariilor dentare o dată la șase luni; la copiii cu risc, extinderea diagnosticului la un test al riscului de cariie a dinților din salivă, ca protecție a dinților permanenți; pentru copiii care au împlinit vârsta de cinci ani în anul observat, calculul procentului de copii fără prezența cariilor dentare și consecințele acesteia
  • de la șase la 18 ani - diagnosticarea și terapia cariilor dentare la intervale semestriale; la copiii de doisprezece și cincisprezece ani, determinarea indicelui cariilor dentare
  • după al optsprezecelea an se recomandă o examinare preventivă de două ori pe an.

Cardul dentar al unui copil - un pas pentru prevenirea cariilor dentare

Camera slovacă a medicilor stomatologi (SKZL), în cooperare cu companiile de asigurări de sănătate, a creat un card dentar pentru un copil, care este utilizat pentru a înregistra informații pentru experți și părinți cu privire la faptul dacă copilul este în tratament regulat dentar și modul în care prevenirea cariilor dentare este observat. În același timp, ajută părinții cum să aibă grijă de o gură sănătoasă chiar de la naștere până la prima examinare preventivă.

Carierea dinților este o problemă globală de sănătate la nivel mondial, cu consecințe sociale, economice și sociale pentru indivizi și țări. Cauzele principale și clare ale incidenței sale ridicate sunt aportul crescut de zahăr coroborat cu igiena orală deficitară. Una dintre principalele sarcini de prevenire este de a crea un obiectiv de educație, un sistem de educație și informații despre cariile dentare.

Din luna mai, mamele primesc cardul dentar al unui copil direct în maternități din Slovacia. „Treptat, cardul oferă sfaturi părinților încă din primele zile ale vieții unui copil și le explică procedurile individuale cu privire la modul de realizare a igienei orale, ce fel de băuturi și alimente sunt potrivite pentru dinții sănătoși ai copilului, când trebuie să începeți utilizarea pastei de dinți și curând. Acesta explică sensul și conținutul primei examinări preventive a unui copil după vârsta de un an. În același timp, conține o înregistrare de la prima examinare preventivă în a 12-a lună, treptat la intervale semestriale până la vârsta de 6 ani. Cardul dentar conține conținutul și, în același timp, rezultatul fiecărei examinări preventive, cu recomandări pentru părinți ", a declarat Neda Markovská, expertul șef al Ministerului Sănătății pentru Medicină Dentară.

„Cardul copilului este ilustrat și este similar cu cardul copilului pediatric. În același timp, presupunem că va deveni și un ajutor pentru medicul pediatru, pentru diagnosticarea mai ușoară a bolilor generale afectate de consecințele cariilor dentare netratate ", a adăugat Markovská.

Sfaturi pentru o gură sănătoasă

  • O igienă orală atentă și adecvată este o parte integrantă a unei vieți sănătoase.
  • Aflați tehnica zilnică corectă de spălare a dinților, inclusiv curățarea spațiilor interdentare.
  • Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi, folosiți pastă de dinți cu fluor. Un dentist sau igienist dentar poate recomanda, de asemenea, utilizarea apei de gură individual.
  • Mănâncă sănătos și echilibrat, limitează alimentele bogate în zahăr. Bea apă.
  • Consultați regulat un dentist și un igienist dentar. Dacă gingiile vă sângerează, cereți-i sfaturi despre cum să procedați cu îngrijirea orală.
  • Nu fumați și limitați consumul de alcool.
  • Atât parodontita, cât și diabetul sunt exacerbate de excesul de greutate și de lipsa exercițiului. Acordați atenție greutății și stilului de viață adecvat.

Eroziune dentară: Feriți-vă de acizi

Consumul excesiv de băuturi acide, precum sucuri de fructe, ape aromate sau chiar ceaiuri de fructe, slăbește smalțul dinților în timp și poate provoca probleme de sănătate neplăcute. Depinde nu numai de cantitatea de lichid pe care o bem, ci și de momentul în care îl consumăm.

Cu referire la un studiu publicat în British Dental Journal, site-ul de știri al BBC a raportat acest lucru. Cercetătorii raportează, printre altele, că consumul de băuturi acide și mese pentru a duce la creșterea riscului de eroziune a smalțului dinților. „Ceaiul de ghimbir-lămâie, apa cu o picătură de lămâie sau lime, băuturile din fructe și siropurile se combină cu aciditate ridicată. Dacă aveți o astfel de băutură pe zi, nu este atât de rău, dar dacă aveți două, trei, patru sau cinci, vă poate afecta grav dinții ", a spus Saoirse O'Toole, care predă la King's College din Londra. „Încercați să îl echilibrați: când aveți un măr la zece dimineața, nu aveți suc după-amiază. Dacă știi că te poți delecta cu un pahar de vin seara, încearcă să nu dai roade la zece ", a recomandat ea. Ce mai sfătuiesc oamenii de știință cu privire la dinții sănătoși?

Riscul de eroziune a smalțului poate fi redus prin utilizarea unei paie, astfel încât fluidul să nu intre în contact cu dinții. Dacă mâncați cola, beți-o mai repede - scârțâitul lent este mai grav pentru dinți. Nici măcar nu strică să ai o bucată de brânză după o băutură acidă, de exemplu, va ajuta la neutralizarea mediului în cavitatea bucală. Cu toate acestea, cel mai important sfat rămâne: nu exagerați și încercați să limitați consumul de băuturi acide.