- În Postul Mare, urmăm următoarea disciplină a Postului Mare:
* Începutul V.P. (Luni 16.2.) - Abținerea de la carne, lapte și ouă cu post
* Miercuri și vineri V.P. - Reținerea din carne
* Întregul St. Anii patruzeci (V.P.) - Timp interzis
1) Reținere înseamnă a nu mânca felurile de mâncare enumerate, inclusiv mesele care le conțin. Reținerea este obligatorie de la vârsta de 7 ani până la moartea fizică.
2) Postul înseamnă să nu mănânci; cu toate acestea, o mică gustare (puțină mâncare) este permisă nu mai mult de două ori pe zi și nu se mai mănâncă o dată pe zi, de preferință după slujba de seară sau după ora 15:00. Postul este obligatoriu de la 14 la 60 de ani. Postul și abstinența nu sunt obligatorii pentru persoanele bolnave, femeile însărcinate și care alăptează, pasagerii pe distanțe lungi (ceea ce înseamnă cel puțin 4 ore de călătorie), muncesc din greu și mănâncă împreună (dacă nu au de ales).
3) Timp interzis - înseamnă interzicerea divertismentului zgomotos (de exemplu, discoteci) și restricționarea unor astfel de programe de televiziune, jocuri pe computer, site-uri web și altele asemenea, care perturbă natura evolutivă a perioadei.
- A reprezentat Slovacia la competiția Slimmest Man 2013
- Sfaturi pentru a pierde în greutate - Arsurile la stomac te determină, de asemenea, să faci față arsurilor la stomac
- Arzătoare de grăsime și scădere în greutate
- Arzătorul de grăsimi L-carnitină, ce este, îl ajută
- Furnizori și producători de costume de fitness electronice personalizate - Cumpărați preț electronic bun