Articolul expertului medical
Fiecare boală a tractului gastro-intestinal necesită o dietă strictă. Să ne uităm dacă este posibil să consumăm dulciuri în gastrită cu aciditate crescută și alte elemente de aprovizionare.
Procesul inflamator din pereții stomacului este gastrita. În fiecare an, boala afectează tot mai mulți oameni, cea mai mare parte a acestora fiind pacienții la o vârstă fragedă. Această patologie gastroenterologică este un complex de procese din tractul digestiv. Tratamentul lor și proprietățile nutriționale ale dietei sunt clasificate în funcție de următorii factori:
- Starea generală a tractului digestiv: aciditate scăzută sau crescută.
- Gradul de afectare a mucoasei epiteliale și gastrice.
- Natura evoluției bolii: acută sau cronică.
Simptomele bolii depind de factorii de mai sus. Gastrita cu aciditate ridicată este considerată o leziune superficială. Poate apărea din cauza eroziunii peretelui stomacului sau a reproducerii Helicobacter Pilori. În prezent, aciditatea crescută nu este considerată un criteriu important de diagnostic deoarece boala este împărțită în funcție de tulburările mucoasei: erozivă, hipertrofică, atrofică.
Principalele simptome ale inflamației stomacului cu aciditate ridicată:
- Arsuri la stomac puternice și regulate.
- Atacuri frecvente de aerofagie cu gust acru.
- Senzații dureroase în hipocondria stângă și zona epigastrică.
- Greață și vărsături (care apar adesea în timpul pauzelor lungi în alimente).
- Tulburări ale apetitului.
- Flatulență și dureri abdominale pe timp de noapte.
Forma cronică are o simptomatologie similară. Dar se poate agrava semnificativ sub influența unor factori precum: obiceiuri proaste (fumatul, alcoolismul), stres sever, supraalimentare și malnutriție, intoxicații alimentare. Tratamentul cuprinzător arată că elimină simptomele dureroase. Tratamentul constă în administrarea diferitelor medicamente și a unei diete menite să restabilească digestia normală și să îmbunătățească sănătatea.
[1]
Indicaţie
Principalele indicații pentru dieta în gastrită se bazează pe simptomele dureroase și efectele patologice asupra organismului. Dieta terapeutică trebuie concepută astfel încât să nu irite mucoasa gastrică. Zaharul și dulciurile nu sunt produse interzise. Pot fi consumate, dar numai cu măsură.
Luați în considerare principalele recomandări dietetice care vizează îmbunătățirea digestiei:
- Mâncarea trebuie să fie la temperatura camerei. În caz de exacerbare, toate dulciurile din dietă ar trebui excluse. În această perioadă, meniul ar trebui să se bazeze pe terci, legume fierte sau coapte.
- Mâncarea trebuie să fie bogată în vitamine care pot fi obținute din legume și fructe de sezon. Nu uitați de complexele farmacologice vitamin-minerale.
- În ceea ce privește dulciurile, atunci gastrita cu aciditate poate mânca fursecuri (nesdobnoe), fructe uscate, gemuri și diverse dulciuri, marshmallow, jeleuri, gemuri, piure de fructe, iris, diverse sucuri, ceaiuri, jeleuri și băuturi din fructe.
Pacienții sunt sfătuiți să refuze permanent sau să reducă la minimum utilizarea alimentelor sărate și condimentate, a bulionelor grase și a soiurilor grase de carne și pește, alcool, fructe de padure acre, fructe și legume.
Informații generale dulceață cu gastrită cu aciditate ridicată
Mierea naturală este utilă pentru gastrita de orice formă. Conține o serie de substanțe excepționale, care sunt necesare pentru pacienții cu aciditate ridicată. Produsul apicol are următoarele caracteristici:
- Elimină inflamația tractului gastro-intestinal și promovează vindecarea ulcerelor de pe mucoasă.
- Stimulează secreția de suc gastric și îmbunătățește digestia.
- Are un efect de refacere a sistemului nervos și a corpului.
- Conține aminoacizi care afectează sinteza proteinelor și repară celulele deteriorate.
- Enzimele și vitaminele A, B, E îmbunătățesc metabolismul, au un efect sedativ și analgezic.
- Cuprul de cupru pe stomacul gol reduce vâscozitatea mucusului și reduce cantitatea de acid clorhidric.
Doar mierea proaspătă trebuie utilizată pentru tratament. Când îl utilizați, trebuie să respectați câteva reguli: Nu încălziți produsul la peste 40 ° C, nu consumați mai mult de 3-5 lingurițe pe zi, luați prima doză pe stomacul gol.
Luați în considerare mai multe rețete pe bază de miere care pot fi utilizate pentru tratarea gastritei cu conținut ridicat de acid:
- O lingură de miere se dizolvă în 250 ml apă caldă și se bea cu 1-2 ore înainte de mese. În ziua în care este necesar să luați 3-4 pahare de băutură cu miere, cursul tratamentului este de 2 luni. Orice alte dulciuri ar trebui excluse în această perioadă.
- Se toarnă câțiva tuberculi de cartofi pe o răzătoare și se stoarce sucul. Diluați sucul cu o lingură de miere și mâncați cu o oră înainte de mese. Cursul tratamentului este de 10 zile, după o pauză unică, acesta trebuie repetat.
- Pregătiți o colecție de ierburi: 20 de grame de semințe de in, fructe de fenicul, rădăcină de lemn dulce, rădăcină de calamus și 10 grame de floare de lămâie și menta. Se toarnă câteva linguri din amestecul de plante se toarnă 500 ml de apă clocotită, se gătește la temperatură scăzută timp de 10-15 minute și se lasă să fiarbă 1-2 ore. Când bulionul se răcește, acesta trebuie filtrat, se adaugă 2 linguri de miere și se împarte în trei mese în timpul zilei înainte de mese.
La unii pacienți cu aciditate ridicată, mierea pe stomacul gol poate provoca arsuri la stomac. Pentru a evita acest lucru, vă recomandăm ca produsul să fie adăugat la brânză de vaci, produse lactate sau terci. Această dulceață naturală poate fi luată cu medicamente. Mierea reduce efectele secundare ale multor medicamente.
Halva
Masa densă și densă de nuci măcinate, semințe sau susan și miere este halva. Acest produs este clasificat ca nedorit pentru gastrită. La intrarea în organism, poate provoca recidive sau poate provoca exacerbări severe ale bolii.
Dulciurile sunt interzise datorită compoziției lor grele: cantități mari de fibre, uleiuri vegetale și melasă de zahăr. Aceste ingrediente dau o presiune crescută stomacului și irită membranele mucoase.
Utilizarea halva cu gastrită acidă ridicată poate fi remisă numai atunci când lipsesc durerea și simptomele patologiei. Luna aceasta nu puteți mânca mai mult de 50 de grame de dulciuri și nu pe stomacul gol. Cumpărând halva, alegeți doar un produs proaspăt și de înaltă calitate.
Hibiscus
Marshmallow este o delicatesă ideală fără îndulcitori și alte ingrediente dăunătoare organismului. Conține pectină și agenți de îngroșare care îmbunătățesc digestia. Dulceața poate fi utilizată cu gastrită, deoarece nu provoacă gravitație și nu afectează activitatea tractului gastro-intestinal.
- Zephyr scade nivelul colesterolului din sânge, favorizează eliminarea substanțelor toxice.
- Pectina crește rezistența organismului la diferite boli.
- Dulceața conține mult fier, fosfor și alte oligoelemente.
Dacă marshmallow se face pe bază de agar-agar, atunci nu numai că este util, dar conține și o cantitate minimă de calorii. Acest produs conține mult calciu și iod, are o consistență groasă. Glucoza îmbunătățește activitatea creierului, crește nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit.
În ciuda unui număr de proprietăți utile, marshmallows nu pot fi utilizate necontrolat. Produsul conține mult zahăr, deci este interzis pacienților cu diabet zaharat. Atunci când alegeți un dulce, acordați atenție culorii sale. Marshmallow-ul alb nu conține coloranți. Rozul și ciocolata nu sunt recomandate pentru consum, deoarece conțin o mulțime de calorii și alte ingrediente artificiale. Delicitatea este nedorită pentru utilizare în perturbarea metabolismului glucidic, deoarece conține mulți carbohidrați simpli.
ciocolată
Utilizarea ciocolatei în gastrită cu aciditate crescută sau crescută este contradictorie. Produsul este suficient de gras, greu de digerat, provoacă iritarea membranelor mucoase și durere în epigastru. Intrarea în stomac determină producția crescută de acid clorhidric. Poate fi utilizat la pacienții cu aciditate scăzută, deoarece boabele de cacao afectează mucoasa diluată a tractului gastrointestinal și cresc nivelul de aciditate.
Contraindicațiile acestor dulciuri populare sunt legate de compoziția sa: unt de legume și cacao gras, cofeină. Luați în considerare principalele tipuri de ciocolată și efectul lor asupra corpului:
- Alb - nu conține cofeină și pudră de cacao. Conține o cantitate mare de grăsimi vegetale, ceea ce îl face cel mai dulce.
- Amar - este format din unt de cacao și pulbere. Conține o cantitate minimă de zahăr, dar o mulțime de cofeină și grăsimi vegetale.
- Lapte - se face pe bază de lapte praf, are un conținut ridicat de grăsimi. Conține cofeină.
Se bazează pe această ciocolată ideală pentru pacienții cu gastrită. În acest caz, laptele trebuie exclus permanent din dietă, precum și dulciurile cu diverse ingrediente (nuci, alcool, fructe uscate). În plus, tratamentul creează dependență. Puteți găsi un înlocuitor pentru acesta, numai atunci când alegeți o alternativă trebuie să țineți cont de conținutul său de grăsime și de prezența ingredientelor artificiale. Poate fi marshmallow, miere, marmeladă naturală de fructe, jeleu, gemuri dulci, caramel și chiar gem.
Cookie-uri
Mulți pacienți cred în mod eronat că gastrita nu este un pretext pentru refuzul coptului și a altor dulciuri. Biscuiții pot fi consumați cu această boală, dar numai bezdozhzhevoe, este proaspăt. Sunt contraindicate diverse produse de patiserie cu drojdie cu impregnare, dulciuri și creme.
Pacienții sunt sfătuiți să aleagă următoarele tipuri de cookie-uri:
- Galette - se prepară pe bază de apă și făină. Nu provoacă iritații și gastrită. Are un gust plăcut. De asemenea, puteți mânca biscuiți în stadiile acute ale patologiei.
- Făină de ovăz - poate fi folosită ca achiziționată și gătită acasă.
Atunci când alegeți un astfel de desert, este important să rețineți că fursecurile nu trebuie să fie bogate și uscate, fără arome și îndulcitori.
Ar trebui să mănânci cu grijă specială pentru gastrită. Atunci când alegeți un dulce de casă, este foarte important să țineți cont de aciditatea stomacului. Astfel, cu aciditate crescută, gemul neîndulcit poate provoca exacerbarea bolii. Aceasta înseamnă că puteți mânca deserturi dulci din ingrediente naturale, evitând aromele de boabe acre.
Indiferent de forma gastritei, gemul de zmeură este interzis. Gastroenterologia nu vă recomandă să utilizați dulciuri din această boabe. Avantajul este de a oferi gemuri de casă, marmelade și șerbet de mere.
Pentru a face dulciuri, luați câteva mere dulci, curățați-le și coajați-le. Fructele trebuie coapte sau fierte la cuptorul cu microunde până când piureul este moale. Puteți adăuga scorțișoară și o lingură de miere în terciul de mere terminat. O astfel de gem este utilă pentru organism, întărește sistemul imunitar și îmbunătățește starea de spirit.
Zahăr
Procesele inflamatorii din pereții stomacului provoacă simptome dureroase, a căror îndepărtare este indicată de o dietă terapeutică. Zahărul din gastrita cu conținut ridicat de acid nu se aplică alimentelor interzise, dar utilizarea acestuia trebuie restricționată. Acest lucru se datorează faptului că nu are un efect foarte bun asupra mucoasei gastro-intestinale și concentrațiile sale crescute pot provoca exacerbarea bolii, pot provoca ulcere duodenale sau de stomac.
Zaharurile nu sunt de asemenea recomandate pentru gastrită. Cele mai populare dintre acestea sunt: sorbitol, ciclamat, zaharină, zaharazit, aspartam, xilitol, zaharazit și acesulfam potasiu. Înainte de a le utiliza, este necesar să consultați un gastroenterolog. Acest lucru se datorează faptului că unele medicamente agravează patologia stomacului. De exemplu, xilitolul și sorbitolul sunt contraindicate în toate formele de gastrită și, dacă sunt necontrolate, pot provoca tumori tumorale.
Bomboane
Mulți pacienți cu gastrită sunt interesați de aceeași întrebare - pot mânca bomboane. Răspunsul depinde de forma bolii, de tipul de dulceață și de efectul acesteia asupra tractului digestiv. Bomboanele, ca și ciocolata, sunt incluse în categoria alimentelor interzise. Acest lucru se datorează faptului că conțin multă soia și zahăr, ceea ce determină procese de fermentare în stomac care cresc aciditatea la niveluri periculoase.
Luați în considerare cele mai populare tipuri de dulciuri și cum să le utilizați:
- Cafele sunt cele mai inofensive, deoarece sunt făcute din piure sau suc de fructe și fructe de pădure. Există gem ca umplutură, care este permisă în gastrită.
- Ciocolată - deoarece sunt fabricate din boabe de cacao, ulei de palmier și ingrediente artificiale, atunci sunt interzise ca ciocolată.
- Jeleu de fructe - acest tip de dulce este permis, numai dacă sunt complet naturale, adică nu conțin ingrediente dăunătoare.
- Umplute și stratificate - de regulă, astfel de dulciuri sunt bogate în calorii și grase, deci sunt interzise.
Pe baza acestui lucru, puteți mânca dulciuri cu gastrită, dar trebuie să le alegeți cu atenție, acordând preferință compoziției naturale. Dulciurile sunt mai bine de consumat după masa principală, astfel încât să nu se strecoare stomacul și să provoace iritarea mucoaselor.
[2]
Lapte condensat
Desert, iubit de mulți dinți dulci - este lapte condensat. În gastrita cu aciditate ridicată, acestea nu pot fi abuzate, ca și în cazul altor dulciuri. Laptele condensat este un produs de prelucrare profundă, conține aceleași oligoelemente ca laptele proaspăt (calciu și proteine din lapte).
Puteți utiliza lapte condensat cu gastrită, beneficiile sale se bazează pe următoarele proprietăți:
- Deoarece produsul este fabricat din lapte, acesta înconjoară mucoasa gastrică și îl protejează de efectele iritante ale alimentelor și ale sucului gastric.
- Datorită conținutului ridicat de calorii din laptele condensat, este foarte hrănitor. Induce producția de endorfină, îmbunătățește activitatea creierului și starea de spirit.
- În gastrita cu aciditate ridicată, este necesar să consumați alimente care neutralizează mediul stomacului agresiv. Laptele condensat are acest efect.
- Este ușor de digerat și nu încarcă sistemul digestiv.
Datorită conținutului ridicat de grăsimi și aportului caloric al laptelui condensat nu poate fi, deoarece, în ciuda tuturor proprietăților utile, poate provoca sau exacerba iritarea mucoasei gastrice.
[3], [4], [5]
Beneficii
Utilizarea necontrolată a oricăror produse, în special a produselor de cofetărie pentru gastrită, este foarte periculoasă, deoarece poate provoca exacerbări. Cu o abordare corectă a nutriției, diverse bunătăți sunt nu numai permise, ci și benefice pentru organism. Utilizarea produselor de cofetărie se bazează pe compoziția acestora. Astfel de alimente sunt bogate în carbohidrați, care sunt implicați în producerea de hormoni, membrane celulare și proteine.
- Dulciurile sunt o sursă de energie pentru organism. Carbohidrații și zaharurile simple nu au legături structurale complexe, așa că sunt îndepărtați rapid din corp, îi conferă o încărcare bună de vivacitate și îmbunătățesc activitatea mentală.
- Pentru a curăța corpul de substanțe dăunătoare, este necesară o fibră vegetativă, care stimulează activitatea intestinului și dă o senzație de sațietate. Fructele uscate, biscuiții sau biscuiții din făină integrală de grâu cu semințe nu numai că aduc plăcere, ci și îmbogățesc corpul cu fibre, acizi organici, vitamine și minerale.
- Ceaiul dulce cu lămâie, scorțișoară sau o bucată mică de ciocolată este un tip de imunostimulant. Vitamina C, conținută în lămâie, reduce nivelul de stres. Mirosul de vanilie, scorțișoară și ciocolată promovează producția de imunoglobulină.
- Dulciurile cresc nivelul hormonului serotonină din sânge. Hormonul fericirii are un efect benefic asupra sistemului nervos, minimizează nivelul de stres, îmbunătățește starea de spirit și reaprovizionează cantitatea de antioxidanți din organism.
Nu uitați de proprietățile individuale ale fiecărui dulce. De exemplu, ciocolata stimulează procesul de hematopoieză și utilizarea halva normalizează tensiunea arterială și elimină insomnia.
[6]
Contraindicații
Principalele contraindicații pentru utilizarea dulciurilor în gastrită sunt legate de conținutul crescut de grăsimi și de amestecul bogat de carbohidrați. Sunt interzise prăjiturile, prăjiturile, ciocolata, diverse creme și dulciuri, napolitane, deserturi cu alcool, prăjituri cu drojdie și unt. Se aplică contraindicații și băuturile, sifonul și sucurile din comerțul cu conservanți provoacă iritarea mucoasei gastrice și înrăutățesc evoluția bolii.
Dulciurile cu gastrită cu aciditate ridicată ar trebui să fie naturale. Zahărul poate fi înlocuit cu miere și fructe uscate. În același timp, merită să reduceți utilizarea glucozei și să treceți la alți îndulcitori utili care se găsesc în fructe: lactuloză, fructoză. Ceaiul se bea cel mai bine fără zahăr, înlocuindu-l cu o linguriță de gem dulce sau miere. Respectarea acestor recomandări va permite diversificarea unei diete terapeutice riguroase.
[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]
Riscuri posibile
Orice dulciuri utilizate pentru leziunile gastrointestinale sunt mai dăunătoare decât bune. Deteriorarea produselor cu un conținut ridicat de carbohidrați și zahăr este:
- Utilizarea greșită a dulciurilor irită mucoasa gastrică și crește riscul de tulburări metabolice. Nu numai gastrita, ci și diabetul sau ulcerul peptic se pot dezvolta pe fondul consumului frecvent de zahăr.
- Absorbția simplă a zahărului este una dintre cauzele supraalimentării și obezității. Utilizarea unui număr mare de calorii cu un stil de viață sedentar determină creșterea rapidă în greutate. Obezitatea afectează negativ munca întregului corp și în special a sistemului digestiv.
- Practic toate dulciurile cumpărate conțin vopsele și alte ingrediente artificiale. Astfel de aditivi alimentari nu sunt doar dăunători, ci și periculoși pentru organism. Ele pot provoca reacții alergice și tulburări de severitate diferită a tractului digestiv.
- Orice dulciuri îți deteriorează dinții. Zaharul este un aliment ideal pentru bacteriile care secretă acid lactic, care distruge smalțul dinților. Iar amatorii care conduc caramel au riscul de deteriorare mecanică a dinților.
Utilizarea dulciului pentru gastrită și alte boli ale tractului gastro-intestinal trebuie abordată în mod sensibil și pragmatic. Desigur, nu ar trebui să o părăsiți complet. Utilizarea ușoară a delicatese permise nu va afecta corpul, dar va aduce o bună dispoziție.
[14]
- Analiza urinei Relevante pentru sănătate în iLive
- Simptomele galactozemiei despre sănătate la iLive
- Semne și simptome ale supraalimentării unui copil vărsături, febră, diaree Despre sănătatea la iLive
- Rețete pentru dieta ducan Despre sănătate pe iLive
- Pielonefrita în timpul sarcinii Relevant pentru sănătatea la iLive