După greva foamei, Košičan a participat la curse de ciclism. Dintr-o sută de concurenți, a terminat pe locul 14.
30 august 2013 la 0:00 am jefuit
Košice, care a fost în greva foamei timp de 35 de zile, a băut doar apă distilată și a slăbit 25 kg, a luat parte la curse de ciclism după final. Dintr-o sută de concurenți, a terminat pe locul 14.
KOŠICE. Săptămâna trecută am raportat despre Košičan, care era în greva foamei. Nemâncând, Radoslav Spišiak a vrut să scape de durerile de gât și picior.
Singurul lucru pe care i l-a dat corpului a fost apa distilată, pe care a pregătit-o într-un dispozitiv special prin tratarea apei de la robinet.
Pe lângă faptul că a mers la muncă pentru a spori efectul grevei foamei, Rado a făcut câteva ore zilnice de drumeții și exerciții în sala de sport.
El însuși a fost surprins de modul în care corpul a făcut față lipsei de hrană solidă și a crescut activitatea fizică. Nutrienții necesari au fost preluați din depozitele de grăsimi și apoi, potrivit Consiliului, din celulele bolnave.
El a vrut inițial să se „îngrijoreze” timp de 42 de zile, dar după 35 de zile corpul său a făcut ca durerea de cap să arate asta.
Cu toate acestea, greva foamei și-a îndeplinit parțial scopul. Durerea în gât s-a potolit și picioarele s-au ușurat.
Abia după greva foamei, medicii au descoperit că sunt cauzate de o schimbare mecanică a călcâiului osului - așa-numitul promontoriu.
El s-a salvat primul
Deși majoritatea dintre noi ar presupune că, după ce a slăbit între 80 și 55 kg, corpul lui Rad ar avea nevoie de cel puțin o lună pentru a se regenera și ar trebui să evite activitatea fizică, opusul este adevărat.
La mai puțin de o săptămână după încheierea grevei foamei și extinderea „meniului de băuturi” cu sucuri de fructe, el a decis să concureze.
„Când am început să beau sucuri luni trecut, m-am simțit foarte bine în câteva ore. Pentru a infirma zvonurile potrivit cărora un astfel de corp înfometat moare, sâmbătă am participat la al 6-lea an al Maratonului Regal de la Castelul Spiš. A fost o cursă de ciclism cu o lungime de 28 km și un câștig de 600 m ", spune Rado.
La start au participat 97 de bicicliști din Slovacia, Polonia și Ungaria. Doi concurenți au renunțat, dar Rado nu. A fost al 14-lea în final.
„După start, m-am salvat pentru că nu știam cum va reacționa corpul la sarcină. Un pilot după altul m-a depășit. Ei bine, când am aflat că mă simt bine, m-am sprijinit corect de pedale. Dacă nu ar exista niciun scop, aș putea relucra și mai sus ", spune Rado.
În timp ce nu a mers cu bicicleta timp de două luni și nu a avut antrenament, ceilalți s-au antrenat înainte de competiție.
Rada se bucură că a reușit să-i învingă pe majoritatea adversarilor. Și când au aflat la final că „atacantul foamei” despre care citiseră recent era despre el, nu au vrut să creadă.
Apropo, a doua zi după cursă a urcat din nou pe bicicletă și a călcat pe Kojšovka.
Opinia medicului
Întrucât Rado a vrut să scape de probleme de sănătate prin foamete, l-am întrebat pe medic despre acest tip de terapie.
„În general, greva foamei nu este recomandată din punct de vedere medical ca soluție la problemele cronice de sănătate. Înfometarea pe termen lung nu este considerată metoda optimă de tratament din cauza absenței așa-numitelor medicament al dovezilor ", spune cardiologul și obezitologul MUDr. Ivan Majerčák de la prima clinică internă a UPJŠ Košice.
În studiile care au fost făcute cu postul, a existat o reducere a grăsimii stocate și o reducere relativ mare (și nedorită) a masei musculare.
Protecția musculară și reducerea selectivă a depozitelor de grăsimi în regimurile dietetice speciale pot fi realizate prin activitate fizică prescrisă și în dietă, de ex. prin creșterea aportului de proteine. Expertul subliniază: Sub supraveghere medicală!
Pacienții vin adesea la Centrul de Tratament al Obezității condus de I. Majerčák după o pierdere rapidă necontrolată în greutate, ceea ce le-a cauzat mai multe complicații negative negative decât beneficii.
Al doilea grup sunt pacienții cu efect JO-JO după post, când greutatea lor este de aprox
între 6 luni și al doilea an după încheierea grevei foamei, revine la valoarea inițială, adesea mai mare. În timpul grevei foamei, multe grăsimi și mușchi s-au pierdut, dar în timpul creșterii în greutate, doar grăsimea a fost depozitată.
„Astăzi avem o alegere liberă a medicului, dar și o alegere liberă atunci când decidem să ne tratăm dificultățile. Depinde de fiecare persoană să decidă dacă alege medicamentul „clasic” sau alternativ sau greva foamei ", a adăugat I. Majerčák în concluzie.