A fost odată, doar cele anterioare sufereau cu adevărat de dureri la nivelul articulațiilor. Astăzi, este o boală de aproape un deceniu, iar tinerii suferă deja de dureri articulare. Există mai multe motive - locuri de muncă sedentare, încălțăminte incorectă, obezitate, stil de viață slab, dar și lipsa exercițiului. Cum să ameliorați o articulație dureroasă?
Ești surprins că ortopedii au încă un calendar crăpat, că tot mai mulți oameni stau în fața facilităților de reabilitare și că centrul spa nu a devenit doar un loc pentru pensionari pe tot parcursul anului? Adevărat, nu aveți nimic de mirat. Una din trei persoane în treizeci de ani se plânge de dureri de spate obișnuite. Motivul - modul de viață de astăzi.
Compresie articulară
Dacă sunteți o persoană care suferă de dureri ortopedice la o vârstă fragedă, ar trebui să luați în considerare metoda de compresie. Comprimarea ghimbirului ajută la ameliorarea și, în primele etape, la vindecarea bolii după prima aplicare. Substanțele biologic active ale ingredientului principal ameliorează durerea și inflamația și nimeni care a încercat compresia ghimbirului nu a spus că nu a ajutat. Ajută la scăderea crampelor coloanei vertebrale, reumatismului, edemului și durerilor cronice articulare. În plus, dizolvă și calculii biliari și pietrele la rinichi.
pixabay.com
O să ai nevoie
1 litru de apă fierbinte
120g ghimbir proaspăt
răzătoare și tigaie
prosop și mănuși de cauciuc
pixabay.com
Umpleți vasul cu apă și încălziți-l astfel încât să fie cald, apoi ștergeți flacăra și lăsați-l să se încălzească. Pune-ți mănușile și începe să râzi ghimbirul pe o răzătoare grosieră. Apoi mutați tot ghimbirul într-o pungă de bumbac și transportați-l. Puneți punga în apă pentru a o înmuia corespunzător și lăsați-o să infuzeze 2-3 minute cât fierbe încă. După levigare, opriți focul și strângeți bine punga. Înmuiați un prosop curat în decoct, scoateți-l și așezați-l pe partea afectată. Țineți compresia în poziție pentru câteva minute, apoi repetați procedura. Repetați până când pielea devine roșie.
Cu utilizarea regulată, veți fi ușurat de durere din ce în ce mai repede. Medicina naturală mai poate face minuni pentru unele boli, nu credeți?
- Durere de genunchi în cazul în care apar probleme de Rehabilica
- Senzație de durere după fiecare masă Tratamentul pancreatitei cronice este neobosit
- Întrebări frecvente LĂSAȚI DUREREA să vină la noi și veți pleca cu un corp nou)
- O boală care pedepsește fiecare eroare alimentară este trădată de dureri severe la nivelul articulației degetului mare
- Durere în gât și inflamație; tvojlekárnik