În această secțiune veți găsi toate publicate până acum recenzii de carte, sortate cronologic după data adăugată, astfel încât să nu ratați nimic.
Noi oferim recenzii despre știri despre cărți, dar și titluri mai vechi. Datorită numărului tot mai mare de recenzori, vă putem oferi conținutul cărții concis, independent și, cel mai important, interesant, datorită căruia cu siguranță îl veți alege pe cel potrivit.
Care sunt recenziile noastre de carte?
Recenziile noastre sunt doar lungi, imparțiale, nu plictisitoare, uneori chiar amuzante. Avem grijă să vă prezentăm conținutul cărții recenzate numai într-o asemenea măsură, astfel încât să puteți lua o decizie și în același timp nu au pierdut niciun fel de plăcere a lecturii.
Sperăm și dumneavoastră folosiți recenziile noastre pentru a alege cartea potrivită, te vei întoarce din nou și din nou când vei deveni unul dintre cititorii noștri fideli. Echipa read.to vă urează multe experiențe cu cartea!
Echilibru acido-bazic
- mărimea fontului crește dimensiunea fontului crește dimensiunea fontului
- Tipărire
- Fii primul care adaugă un comentariu!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Dieta, mâncare, mâncare - ce alegeți? Poate că sunteți tras de un curent la modă, poate că farfuria dvs. reflectă convingerea că nu trebuie să rănim sau să furăm animale din lapte, sau că sunteți alergic sau dacă încercați să pierdeți cinci kilograme de la șolduri și abdomen pentru prima dată.
Mâncam pentru a uita de stres. Aranjăm respingeri, un șef care țipă, fără gândire logică, o relație prăbușită. Mănâncăm ceea ce simțim și apoi ne negăm gustul și mâncăm pentru a pierde în greutate. Nu cunosc o persoană care nu ar avea niciodată o problemă cu dieta. Și o carte intră în toate acestea, proclamând că mâncarea este totul despre energie. Mâncarea respectivă poate fi un medicament și, dacă o combinăm corect, obținem cea mai bună, cea mai subțire și cea mai potrivită versiune a noastră.
Acidificarea organismului poate duce la boli neplăcute.
„În timpul zilei, încearcă întotdeauna să fii pe deplin conștient de ceea ce faci. Și întotdeauna faceți totul cu deplină conștiință. Dimineața la duș, nu vă gândiți la problemele noii zile. În baie, concentrați-vă asupra modului în care simțiți săpunul pe piele, ascultați stompul de apă și urmăriți picăturile de apă. ”
Îți amintești o reclamă în care un om obez a sărit și un tânăr zvelt în îmbrăcăminte sport a sărit afară. Acesta este modul în care o persoană care tocmai a citit cartea Acid-Base Balance simte la fel. În primul rând, este vorba de inspirație, impulsul inițial care te poate începe să-ți schimbi stilul de viață. Tot ce spune el se bazează pe argumente. Se bazează pe cunoștințele de medicină, dar și de chimie, pentru că, deși s-ar putea să fi avut trei pe certificat, în fiecare zi faci experimente chimice asupra ta, doar punând o mușcătură de mâncare în gură și o înghițitură de cafea.
Mâncarea poate fi un medicament și dacă o combinăm corect, obținem cea mai bună, cea mai subțire și cea mai potrivită versiune.
„Un gust irezistibil de dulce? Bananele sau smochinele uscate o vor ajuta să o calmeze. Ambii furnizori sunt furnizori verificați de substanțe de bază pentru corpul nostru. "
Prima parte a cărții se referă la fundamentele teoretice care trebuie înțelese și familiarizate. Cunoștințele teoretice și punctele de plecare mai extinse ale autorului sunt completate de cutii verde-albastre cu sfaturi și sfaturi practice. Cititorul poate decide astfel dacă are suficient timp să citească întregul text sau doar să răsfoiască cartea și să găsească un sfat pe care ar dori să îl încorporeze în viața sa. În ritmul nostru rapid, o astfel de abordare a autorului este mai mult decât binevenită. În plus, textul este intercalat cu fotografii și ilustrații, care sunt o varietate plăcută. Un design grafic imaginativ și jucăuș ajută la o mai bună înțelegere și amintire.
Accentul este pus pe distincția între alimentele acide și alcaline, dar și alte domenii ale stilului de viață care ne afectează negativ viața. Știați că aciditatea corpului provoacă, de exemplu, tristețe, furie sau lipsă de mișcare? Acidificarea organismului poate duce la boli neplăcute. Dacă nu doriți să vă petreceți jumătate din viață în sala de așteptare a unui medic, inspirați-vă de instrucțiunile despre cum să atingeți echilibrul în corpul dumneavoastră.
„Pâine de spelt cu cremă de avocado: Avocado îl înjumătățim, îl îndepărtăm de pietre, răzuim pulpa cu o lingură și apoi o strângem cu o furculiță. La carnea de avocado adăugăm: 1/2 de ceapă, 1 PL de arpagic tocat, 1 linguriță de ulei de măsline, un praf de sare și un praf de piper. "
Această carte este în mâinile oamenilor care se simt prost, dar habar nu au de ce.
În a doua parte, ne punem în practică împreună. Putem ajusta listele de cumpărături în funcție de lista alimentelor alcaline și acide. Le puteți găsi raportul ideal și beneficiile pentru sănătate într-o carte clar aranjată. Există semnale ale corpului, care avertizează asupra acidificării sale și instrucțiuni despre ce să facem cu el. Cireșa de pe tort este un plan de consum alcalin de opt zile și un tratament de opt zile pentru corp și suflet. Depinde de dvs. să le urmați pe deplin, dar ideile aranjate logic și rețetele gustoase vă vor face foarte ușor.
Această carte este în mâinile oamenilor care se simt rău, dar habar nu au de ce. Ne încurajează să percepem alimentele ca nutriție care poate avea un efect de vindecare asupra corpului și sufletului nostru. El mărturisește o abordare holistică a corpului și oferă o serie de sfaturi și instrucțiuni bune pentru fiecare zi. Se concentrează pe detoxifiere, dar și pe un stil de viață sănătos durabil. Îți dai o șansă?