Dacă suferiți de eczeme, iarna este un moment dureros pentru dvs. Stimulii iritanți sunt de neatins și pielea ta reacționează excesiv.
Manifestările eczemei atopice se agravează iarna. Motivul este lipsa lipidelor, care leagă apa din pielea unei persoane sănătoase. Poate afecta orice parte a corpului. Pielea este aspră, inflamată, mâncărime și, dacă se crapă și se udă, va răni de fiecare dată când este întinsă. Drept urmare, viața ta este plină de limitări și disconfort. În plus, tratamentul este lung, necesită răbdare și o abordare responsabilă.
De ce suferim mai mult de eczeme iarna?
Pielea fiecărei persoane este iritată în mod semnificativ de tranzițiile de la camere încălzite la medii reci și, prin urmare, necesită utilizarea cremelor grase pentru a preveni crăparea. Apariția eczemelor este, de asemenea, agravată de încăperile fierbinți din gospodării: „Umezeală, vânt, frig și îngheț, diferență semnificativă de temperatură la exterior și interior, purtând mai multe straturi de îmbrăcăminte, eșarfe, pălării, mănuși, uneori cu părul mai lung, mai gros - lână materiale care creează o frecare mai intensă, toți acești factori externi ne usucă pielea, scapă de manta hidrolipidică de protecție, făcând-o mai predispusă la inflamații, eczeme. Desigur, predispoziția genetică la pielea atopică uscată joacă un rol important ", explică dermatologul MUDr. Michaela Blaško.
Eczema iarna se agravează, de asemenea:
- Imunitate slăbită: Se reflectă și pe piele. Durerea în gât, gripa, inflamația căilor respiratorii superioare, dar și răceala obișnuită agravează starea eczemelor.
- Oală: Tot ce trebuie să faceți este să înghețați la stația de autobuz iarna și apoi să urcați într-un autobuz încălzit plin de oameni sau să vă plimbați îmbrăcați în pulover și eșarfă prin mall, să începeți să transpirați și să aveți grijă de mâncărime și piele roșie la locul a eczemei tale.
- Stres: Stresul merge mână în mână cu eczema atopică. Dacă sunteți unul dintre nefericiții care luptă împotriva acestui tip de boală, cu siguranță ați observat o agravare a manifestărilor sale din cauza unor situații tensionate care afectează nu numai psihicul, ci și corpul. Astfel, nivelurile crescute de cortizol sunt unul dintre principalii activatori ai agravării eczemelor și pot declanșa chiar eczeme la unii pacienți cu predispoziții congenitale.
- Alimente și băuturi iritante: Nucile, ciocolata și zahărul rafinat exacerbează în general eczemele și alte probleme ale pielii, ca să nu mai vorbim de băuturile alcoolice care supraacidifică în mod semnificativ organismul. Alte motive pentru care ambulanțele sunt mai pline la dermatologi după sărbători.
Când să solicitați ajutor profesional?
Deși nu este posibil să scapi complet de eczema atopică și să o vindeci pentru totdeauna, îi poți controla manifestările evitând acești factori, dar și alegând medicamentul potrivit. Există o serie de produse fără prescripție medicală pe piață, dar consultați farmacistul despre utilizarea lor.
În ce etapă este necesar să vizitați cabinetul unui dermatolog? L-am întrebat pe expert, MUDr. Michaela Blaško: „Dacă, în ciuda îngrijirii periodice și minuțioase a pielii uscate, apar zone roșii, inflamate, care prurit sau umede, sunt acoperite cu cruste și solzi, este timpul să vizitați un dermatolog care va iniția o terapie intensivă, orientată. În fazele acute de exacerbare a eczemelor, cremele sau unguentele care conțin corticoizi sau antibiotice sunt cele mai potrivite. După îmbunătățire, se recomandă continuarea tratamentului imunomodulator local mult timp. Există o balneofototerapie excelentă pentru tratament - este o baie într-o soluție specială și tăbăcirea ulterioară în cabine speciale, mai ales cu raze UVB cu spectru îngust, 311 nm, în instalații specializate de kinetoterapie. "
Ajutor de la natură
Conform medicinei alternative, esența eczemelor și a alergiilor este un ficat contaminat, care îi slăbește funcția de detoxifiere. Alte cauze pot fi mucegaiurile și pereții intestinali înfundați. Curățarea acestor organe este, prin urmare, importantă pentru regenerarea pielii. Pregătiți o baie din plante dintr-un amestec de pene, brusture, gălbenele, ulei de arbore de ceai, eucalipt, kostihoja și capucin. Nu uitați să folosiți întotdeauna o cremă hidratantă după ea! Dacă starea de eczeme este în repaus și pielea este uscată, o baie de ulei vă va ajuta. Dimpotrivă, dacă afecțiunea se agravează ca urmare a erupțiilor mici și a udării, decocturile de ceai negru și viol pot ajuta.
Sursa ilustrării foto: profimedia.sk
Mastit! Vara vs. iarnă
Potrivit Dr. Blaško, alfa și omega în îngrijirea pielii uscate degresează ușor în timpul igienei și lubrifierii minuțioase. „Vă recomand să folosiți uleiuri speciale relipidante, fără săpunuri degresante puternic sau alți detergenți pentru spălare/baie. În pielea uscată, administrată genetic, unii acizi grași superiori nu sunt formați în mod natural, cum ar fi de ex. ceramide sau acid linolenic. În prezent, singura modalitate de a le introduce în piele este lubrifierea temeinică, în fazele acute de exacerbare a eczemelor de mai multe ori pe zi, în faza de întreținere cel puțin de două ori pe zi. Vara caldă este potrivit să folosiți creme hidratante de tip ulei-în-apă, iarna ne putem răsfăța și cu creme mai nutritive, grase cu apă în ulei. Vă recomandăm să omiteți din dietă bine-cunoscuții alergeni/citrice, cacao, nuci. /, este adecvat să se includă vitamina D și probiotice. "
În tratamentul eczemelor, este importantă și aportul de vitamine A, E și C care, datorită antioxidanților, previn îmbătrânirea prematură a pielii și contribuie la aspectul său sănătos.