Dacă cineva pierde două sau trei kilograme, acest lucru este normal și de obicei trebuie doar să vă modificați ușor stilul de viață, dar ce trebuie să faceți dacă doriți să slăbiți peste 20 de kilograme? Cântărețul, compozitorul și muzicianul englez Ed Sheeran a făcut-o și a fost suficient un singur lucru: să cânte mai puțin și să nu bei bere. Astfel, este clar și ce a câștigat din kilogramele în plus.

kilograme

Numai în pantaloni de trening

Ed pare să se fi relaxat cu adevărat și crede. După căldura pe tot parcursul anului, s-a răsfățat cu un pic de liniște și s-a reflectat imediat în greutatea sa.

Într-un interviu pentru The Breakfast Club, el a spus că, băând și mâncând în întreaga lume, a câștigat o grămadă de kilograme în plus: „Volumul meu s-a dublat și pantalonii de trening erau singurele haine pe care le puteam purta. Am crezut că totul a fost redus prin spălare, dar nu a fost așa ".

De ce vorbim despre un turneu pe tot parcursul anului?

Ed Sheeran și-a spus că în 2016 va lua o pauză de la turnee și va călători prin lume și se va bucura. Era în Japonia, Ghana și în multe alte locuri pe care voia să le vadă. „Când sunteți în turneu, vedeți doar camera hotelului, locul de desfășurare și barul - nu vedeți niciodată țara cu adevărat”, cântărețul își descrie motivele de a călători în lume.

Era prea multă bere

Cântărețul de 25 de ani recunoaște că nu era conștient de legătura dintre stilul său de viață distractiv și câștigul masiv. Nu a putut să slăbească până nu a luat o decizie puternică.

A încetat să mai bea bere, cu care ar fi exagerat la sfârșit, susținând că el este cel care este de vină pentru neplăcutul său supraponderal. Când a încetat să bea bere și a început să facă mișcare, kilogramele au coborât o bucurie.

De asemenea, lasă o mulțime de calorii pe scenă

În acest moment, se bucură din nou de bere, dar nu în cantități ca până acum, în plus, încă mai face exerciții fizice. El susține că este deja bine, dovadă fiind pierderea în greutate cu adevărat spectaculoasă. Un alt lucru pe care cântărețul nu și-a dat seama a fost faptul că arde mereu multe calorii la concerte. Când a luat o pauză de la turnee, aceasta i-a afectat imediat greutatea.