Ceea ce dezvăluie în siguranță un efect mincinos sau Pinocchio

efect

Kang Lee de la Universitatea din Toronto studiază fenomenul minciunii la copii de două decenii. Potrivit acestuia, există trei credințe puternice despre minciunile copiilor în societate. În primul rând, copiii sunt mincinoși răi și nu este o problemă pentru adulți să expună minciuni. În al doilea rând, copiii nu încep să înșele decât după școală. În al treilea rând, dacă un copil minte la o vârstă foarte fragedă, acest lucru indică un defect al caracterului său și cel mai probabil va deveni un mincinos patologic. Cu toate acestea, aceste convingeri sunt greșite, așa cum arată două decenii ale cercetărilor lui Lee.

Experimentați cu cărți

El și echipa sa au venit cu câteva descoperiri interesante. Au organizat un experiment simplu: au jucat un joc de ghicire a cărților cu fiecare copil. A fost promisă o recompensă pentru ghicirea cărții. La un moment dat, experimentatorul a trebuit să sară brusc, iar copilul nu a întors cardul cu niciun cost în lipsa lui. Ghiciți câți dintre ei s-au uitat la card? Când experimentatorul a închis ușa în spatele său, 90% dintre copii înșelau. Puțin știau, totuși, că erau urmăriți de camerele ascunse.

Când s-a întors cercetătorul, unii dintre copii au mințit în legătură cu frauda, ​​iar unii dintre ei au mărturisit. Interesant este că odată cu vârsta, raportul dintre mincinoși și onestitate se schimbă. În timp ce copiii de doi ani au mințit în 30% și au mărturisit în 70%, persoanele în vârstă nu mai erau atât de bune. Copiii de jumătate de an au răspuns la jumătate înșelători, pe jumătate adevărați și copiii de patru ani au mințit chiar și în 80%!

Ne întâlnim cu un mincinos?

Dacă adulții cred în capacitatea lor de a detecta minciuna unui copil, cercetarea oferă un alt rezultat surprinzător. Studenții, asistenții sociali și ofițerii de aplicare a legii nu s-au descurcat bine în a ghici sute de copii, înșelați și mărturisiți. În același timp, ei vin zilnic în contact cu minciuna. Dar ceea ce este mai remarcabil este faptul că înșelăciunile copiilor nu sunt de obicei cunoscute nici de proprii lor părinți.

Două ingrediente ale minciunii

Echipa de cercetare s-a întrebat, de asemenea, de ce unii copii mint mai mult și alții mai puțin. Au venit cu teoria că sunt necesare două abilități pentru minciuni foarte bune. Primul este cunoașterea teoriei minții, cu alte cuvinte abilitatea de a citi mintea celuilalt - de a ști că el nu știe ceva ce știu. Nu ne naștem cu această abilitate, ci o dobândim între al doilea și al treilea an. Și, după cum puteți vedea, îl vom folosi în practică cât mai curând posibil.

A doua abilitate necesară minciunii este autocontrolul. Nu este atât de ușor să arătăm diferit de modul în care ne simțim. Acest lucru este dublu adevărat pentru minciuni. Majoritatea oamenilor experimentează multe emoții negative în timpul acestui act, cum ar fi vinovăția, frica sau timiditatea. Ascunderea acestor emoții necesită, prin urmare, o mare autocontrol, mai ales în coordonarea micilor mușchi faciali.

Cum se ia o minciună

Cu toate acestea, nu totul poate fi ascuns pe fețele noastre. De exemplu, roșeața neîntreruptă de pe fețele noastre. Acest lucru se datorează sistemului nervos autonom, care, în ciuda eforturilor noastre de a menține un „cap rece”, aduce mai mult sânge pe față.

Și tocmai asta s-a concentrat echipa de cercetare a lui Lee. Au folosit camera pentru a surprinde fețele oamenilor care au mințit sau au spus adevărul. Au descoperit că, pe lângă mișcările feței, transpirația, febra și ritmul cardiac, un alt detaliu în fața mincinoșilor se schimbase semnificativ. Nasul lor a început să se înroșească. Prin urmare, echipa a decis să numească acest efect Pinocchio.

Cu toate acestea, cele mai multe modificări ale congestiei faciale atunci când experimentează emoții nu sunt vizibile cu ochiul liber. Cu toate acestea, cu o cameră modificată special, este posibil să surprindem chiar și cele mai mici modificări care au loc în pielea noastră. După cum subliniază Kang Lee, determinarea emoțiilor doar cu ajutorul fotografiei cu aparatul foto este la începutul existenței sale, dar are un potențial mare. Astfel, am putea afla în curând ce experimentează persoana care stă la celălalt capăt al chat-ului video sau, de exemplu, să vedem adevăratele intenții ale politicienilor în dezbaterile televizate.

Mgr. Tereza Procházková
Absolvent de psihologie cu un singur subiect la Facultatea de Arte, Universitatea Masaryk din Brno. În trecut, a lucrat ca terapeut cu biofeedback EEG, unde a cunoscut mai întâi problema formării funcției creierului. În cooperare cu asociația Cerebrum și FN Bohunice, el este angajat în prezent în formare de reabilitare cognitivă pentru oameni după leziuni cerebrale. minciună experiment teoria minții autocontrol emoții sistem nervos

Articole similare

Ancore de preț: numere care vă afectează cheltuielile

Îți amintești cum s-a descurcat eroul romanelor de aventuri Tom Sawyer cu îndatoririle neplăcute? El a făcut pictura laborioasă și lungă a gardului distractivă pe care alții nu o puteau invidia decât. Și dacă invidiază, de ce să nu le lase toată munca și să nu câștige încă bani pe ea? Așadar, Mark Twain a surprins în cartea sa un fenomen în urmă cu mai bine de un secol care poate transforma distracția în muncă și munca în distracție. Sunteți sigur că vă puteți da seama unul de celălalt?

Suntem ființe de obicei și continuitate. Alegerile noastre se bazează pe cele anterioare. De îndată ce cumpărăm ceva pentru prima dată pentru o anumită sumă, suma ne ajunge sub piele și ne gestionează următoarele decizii. Prin urmare, acest judecător stabilește cât suntem dispuși să cheltuim pentru aceleași bunuri sau pentru bunuri similare. Acum încearcă să te gândești la lucrurile pe care le cumperi în mod normal. Beneficiul lor sau plăcerea pe care ți-o aduce sunt proporționale cu suma pe care a trebuit să o câștigi sau doar te-ai obișnuit cu asta? Faptul că dumneavoastră și mulți alți consumatori l-ați ascultat nu garantează că este într-adevăr rezonabil. Ar putea fi ușor determinată la întâmplare. Când cercetătorii au arătat studenților bunuri în valoare de zece până la o sută de dolari, i-au întrebat dacă vor cumpăra obiectul la un preț determinat de un număr dublu aleatoriu. Acesta a fost punctul de plecare pentru răspunsul lor la a doua întrebare: Cât de mult ați fi dispus să plătiți pentru asta? Oamenii cu un număr de pornire mai mare au oferit apoi sume mai mari pentru bunuri decât cei care s-au întâmplat să obțină un număr mai mic. Vă puteți imagina să plătiți cu 80% mai mult pentru vin numai datorită unui număr aleatoriu care a stat la începutul deciziei dvs.?

Nu este ușor să recunoaștem că ideea noastră despre valoarea lucrurilor este puțin estompată și ușor de influențat. Dar, odată ce te arzi la casa de marcat cu o dorință irezistibilă de a-i oferi vânzătoarei o prelegere cuprinzătoare pe tema „pâinea ne-a fost mai ieftină”, încearcă să-ți amintești că ancorele de preț îți dau somn în cap.

Ariely, D., Loewenstein, G. și Prelec, D. (2006). Tom Sawyer și construcția valorii. Jurnal de Comportament și Organizare Economică, 60 (1), 1-10.

Fericirea este în capul meu

Cine nu ar vrea să fie fericit. Mai ales atunci când există zeci de modalități garantate de a atinge fericirea eternă asupra noastră din toate părțile. Dar de multe ori nu funcționează ca fluturarea unei baghete magice. De parcă ne-am învârti încă într-un cerc vicios care nu are sfârșit. Subiectul fericirii pare a fi un lucru atât de complicat încât a devenit ideea principală a multor teorii. În trecutul antic, acesta a fost abordat de filozofi, în ultimele decenii în principal de psihologi și neurologi. În acest articol, ne vom concentra pe teoria fericirii cu care a venit actualul psiholog Dan Gilbert. Dar mai întâi, să facem o scurtă mențiune a experimentului său.

Gilbert a plasat șase tablouri ale lui Claude Monet în fața subiectului. Sarcina a fost să sorteze lucrările în funcție de modul în care persoana le place de la cele mai frumoase la cele mai puțin frumoase. Ulterior, subiectul ar putea alege o pictură cu el acasă, dar a avut de ales doar două tablouri - al treilea sau al patrulea din seria sa compilată. Așa cum era de așteptat, majoritatea au făcut a treia fotografie pentru că le-a plăcut mai mult. După o anumită perioadă, același experiment a avut loc cu aceiași voluntari și poze. Din nou, sarcina a fost de a compune imaginile în funcție de preferință. De data aceasta, însă, în majoritatea cazurilor, oamenii au aranjat picturile într-o ordine diferită de prima dată. Imaginea, care inițial era a treia, a fost trasă pe locul doi. Dimpotrivă, inițial a patra imagine a coborât pe locul cinci. Pe scurt, oamenii au atribuit mai multă valoare imaginii „lor”.

Probabil că nu este o constatare deosebit de interesantă, ați putea spune. Cu toate acestea, atunci când echipa lui Dan Gilbert a efectuat exact același experiment pe pacienții cu probleme severe de memorie, au obținut același rezultat. La a doua întâlnire (ca și în cazul persoanelor fără amnezie), preferințele imaginii s-au deplasat în aceeași direcție. Dar acum vine cârligul. În cazul persoanelor cu deficiențe de memorie, amintirea preferințelor originale nu ar putea juca un rol și nici amintirea alegerii celei de-a treia imagini și nu „proprietatea” acesteia. Cum interpretezi această particularitate? Cercetătorii au explicat fenomenul spunând că a existat o schimbare reală a răspunsului estetic și emoțional al creierului la o imagine selectată (a treia). Aducerea sa pe locul al doilea are un motiv pur estetic, nu unul de proprietate.

Dan Gilbert a continuat această idee și și-a bazat teoria asupra fericirii naturale și a creat pe ea. Pe scurt, diferența dintre aceste forme de fericire ar putea fi explicată după cum urmează: fericirea naturală vine atunci când obținem ceva pentru care ne străduim, în timp ce fericirea creată apare atunci când nu obținem ceea ce dorim. Deci este un fel de mecanism de apărare - adică sistemul imunitar al psihicului nostru.

Imaginați-vă două povești. În prima, câștigătorul este de milioane de euro, în al doilea, paraplegicul este dependent de viața cu scaunul cu rotile. Care dintre acești doi oameni este mai fericit? Cercetările arată că la un an după ambele evenimente, nivelul fericirii personale este cam același. Nu este nevoie să mergi la extreme. Chiar și mici evenimente de zi cu zi, cum ar fi eșecul unui examen, eșecul unui interviu sau despărțirea de un partener, pot duce la fericire. Desigur, nu imediat, ci numai după un anumit timp. Poate părea un fel de „auto-răcire”. Cu toate acestea, Dan Gilbert nu consideră fericirea creată ca fiind mai puțin valoroasă decât naturală.

Ca exemplu, el citează una dintre avorturile tipice ale justiției - un anume Morees Bickham și-a petrecut jumătate din viață în închisoare pentru o crimă pe care nu a comis-o. Avea 78 de ani când ADN-ul a fost confirmat prin teste ADN. Groaza și regretul vin mai întâi în mintea tuturor. Totuși, Morees a răspuns evenimentului cu cuvintele: "Nu regret pentru o clipă. A fost o experiență uimitoare". Un alt exemplu este un politician american foarte influent, care a pierdut totul peste noapte. Legătura sa a fost ruptă de un scandal comercial ilegal în legătură cu noua sa carte. Și-a amintit o vreme și a spus de-a lungul anilor: „Mă simt mult mai bine fizic, financiar, emoțional, mental și aproape în orice alt mod”. Exact asta crede Dan Danbert că a creat fericirea.

În concluzie, cuvintele filosofului Thomas Brown din 1642: „Sunt cel mai fericit om din lume. Am în mine un instrument care poate transforma sărăcia în bogăție, suferința în prosperitate. Sunt mai invulnerabil decât Ahile.

Visarea lucidă - cum să devii creatorul viselor tale

Visele probabil nu vor înceta niciodată să ne surprindă. Au fost tratate de civilizațiile antice, iar Aristotel, de exemplu, a scris despre vise și semnificațiile lor. De-a lungul secolelor, li s-a dat un sens magic, uneori profetic. În secolul al XX-lea, Sigmund Freud s-a dedicat viselor și conținutului inconștient al acestora. Un alt psiholog celebru, Carl Gustav Jung, s-a concentrat pe conținutul irațional în teoria visului său. Atunci, în anii 1970, a avut loc un mare boom în cercetarea viselor. Și în acest moment psihologul american Stephen LaBerge a început să-și facă față viselor sale. Mai exact, vise lucide.

Și ce vis lucid este?

Este realizarea că suntem într-un vis. Sună ușor, dar creierul ne poate înșela de obicei atât de inteligent încât, atunci când visăm, simțim întotdeauna că suntem în realitate. Și abia după trezire ne vom da seama de irealitatea sa. O persoană care are capacitatea de a visa lucid primește o mare oportunitate: poate modela un vis în funcție de propriile dorințe. Posibilitățile sunt nelimitate - puteți zbura, respira sub apă, construi orașe, vizita galaxii îndepărtate. El poate antrena sport sau cânta la un instrument muzical. Orice îți vine în minte. Visarea lucidă poate chiar scăpa de coșmaruri - de îndată ce ne dăm seama că „fantomele” sunt doar o figură a imaginației noastre, ne va oferi ocazia să le confruntăm, să le împăcăm sau să încercăm să le înțelegem semnificația subconștientă, care este o reflectare a evenimentelor reale.vietii.

Când Stephen LaBerge a început să cerceteze visele lucide, nimeni nu i-a acordat prea multă atenție. Reacțiile au fost destul de călduțe. Cu toate acestea, în laboratoarele cunoscutei Universități Stanford, datorită multor experimente, a reușit să confirme existența visării lucide, iar în 1987 a fondat chiar Institutul Viselor Lucide. Astăzi, practicarea viselor lucide are mii de adepți entuziaști.

Cum să obțineți capacitatea de a visa lucid

Toată lumea poate visa lucid. Singura diferență este durata antrenamentului necesar, care însă depinde de motivația internă. Pentru a practica visarea lucidă, este mai întâi necesar să vă amintiți conținutul viselor voastre. Nu contează dacă nu te numeri printre norocoșii care își pot aminti visele după ce se trezesc. Puteți păstra un jurnal în care, imediat după trezire, scrieți mai întâi fragmente din ceea ce ați avut în vedere. De-a lungul timpului și datorită obișnuinței de a înregistra, veți putea să vă amintiți conținutul viselor dvs. din ce în ce mai des. Vor fi mai detaliate și mai bogate.

Un alt pas important este așa-numita testare a realității, astfel încât să putem realiza că ceva „nu se joacă” în vis. Deci, să ne întrebăm: „Aceasta este realitatea?” Dar răspunsul nu este atât de simplu. În vis putem simți durere, gust, miros; și chiar și condițiile fizice sunt foarte plauzibile. Dar ne putem uita la creierul nostru genial într-un singur lucru: să citim ceva în vis. Literele vor dispărea, se vor regrupa și nu vom putea să ne amintim o singură propoziție. Acest lucru se datorează faptului că centrul creierului care trebuie citit este inhibat în timpul somnului.

Dar există o singură captură. S-ar putea să vă întrebați: „Cum citesc în mod deliberat ceva în vis când nici nu-mi dau seama că visez?” Răspunsul este destul de simplu: pentru a testa realitatea într-un vis, trebuie să înveți să o testezi în timpul zilei. Prin urmare, se recomandă verificarea realității de 10 până la 15 ori pe zi (de exemplu prin citire) și astfel se creează un obicei care ulterior va fi transferat visului însuși. Nu trebuie să vă faceți griji pentru a vă încurca în amăgiri sau a pierde în vreun fel ceea ce este real și ceea ce nu este. Dimpotrivă - oamenii care se opresc în acest fel de mai multe ori pe zi și realizează sentimentul real de a fi „aici și acum” vor construi o percepție mai bună a prezentului și a sentimentelor și nevoilor lor. Deci, de ce să nu încerci?

LaBerge, S. (2006). Visare lucida. Praga: DharmaGaia

Memorie și emoții

Niciunul dintre noi nu poate nega că emoțiile joacă un rol important în viața noastră. Oamenii nu sunt mașini de calculat la rece și, deși uneori încercăm să ne comportăm cât mai rațional posibil, sentimentele și emoțiile noastre vor avea în continuare un anumit efect asupra comportamentului și deciziilor noastre. Prin urmare, în acest articol mă voi concentra pe scurt asupra modului în care emoțiile ne afectează memoria.

O serie de cercetări diferite au fost efectuate în acest domeniu. Psihologii, de exemplu, au încercat să afle ce rol joacă starea noastră de spirit atunci când trebuie să ne amintim ceva și când trebuie să ne amintim ceva. S-a dovedit că cineva își poate aminti mai bine lucrurile atunci când este în aceeași dispoziție ca atunci când ar fi trebuit să le amintească. Deci, de exemplu, dacă învățăm cuvinte noi în limba engleză și ne simțim doar sub câine, ne vom aminti mai bine aceste cuvinte atunci când suntem tristați din nou. Din același motiv, de exemplu, într-un moment în care totul ne merge bine și avem o dispoziție bună, ne vom aminti mai bine evenimentele pozitive care ne-au lovit în viață.

Dar memoria nu este afectată doar de dispoziția noastră actuală, ci și de încărcătura emoțională a informațiilor pe care încercăm să le amintim. Lucrurile și evenimentele care au o încărcătură emoțională puternică pe care ni le amintim mai bine decât lucrurile care nu trezesc aproape nicio emoție în noi. Cercetările efectuate de psihologii Mather și Carstensen și echipa lor (2005) sugerează că tinerii își amintesc mai bine stimulii negativi, iar persoanele în vârstă își amintesc mai bine stimulii pozitivi. Într-unul dintre experimentele lor, de exemplu, au proiectat un set de imagini pozitive, negative și neutre către participanții mai tineri și mai în vârstă. Toți participanții și-au amintit mai bine imaginile încărcate emoțional, dar tinerii și-au amintit mai bine imaginile negative, iar persoanele în vârstă și-au amintit cele pozitive.

Cu toate acestea, emoțiile nu numai că au un efect pozitiv asupra memoriei, dar o pot distorsiona în mod semnificativ. Cercetările anterioare au arătat că, dacă experimentăm emoții puternice la un moment dat, ne concentrăm adesea pe detalii. Datorită emoțiilor, ne amintim mai multe detalii dintr-un eveniment dat, dar datorită prea multă atenție asupra acestor detalii, ne amintim lucruri care sunt dincolo de centrul atenției noastre. De exemplu, dacă am fi asistat la un jaf și unul dintre făptași ar avea o armă în mână, atenția noastră s-ar concentra asupra acestuia. În timpul interogatoriului poliției, vom putea descrie în detaliu arma și, eventual, omul care a ținut-o. În același timp, însă, probabil că nu am putea să ne amintim deloc cum arătau complicii făptuitorului sau ce mașină au lăsat. Dacă nu am experimenta emoții atât de puternice în acest moment, am fi în măsură să ne amintim și să ne reamintim mai bine aceste informații, deoarece nu ar exista o astfel de îngustare a atenției noastre în acest moment.

În 2015, de exemplu, psihologul Julie Earles a aflat, de asemenea, cum emoțiile ne pot distorsiona memoria în cercetările sale. În acest experiment, oamenii de știință au proiectat o serie de videoclipuri diferite asupra oamenilor. În fiecare videoclip, actorii au inclus o scurtă scenă pozitivă, negativă sau neutră. O săptămână mai târziu, cercetătorii au arătat participanților un nou set de videoclipuri. Unele dintre aceste videoclipuri au fost văzute de participanți cu o săptămână în urmă, unele au fost scene complet noi, iar ultima parte a fost scene asemănătoare cu cele vizionate acum o săptămână, dar de data aceasta jucate de alți actori. Sarcina participanților a fost atunci să stabilească dacă l-au văzut pe actor făcând aceeași activitate în urmă cu o săptămână. S-a dovedit că oamenii din scene pozitive și negative mai des decât în ​​cele neutre au menționat că le-au văzut acum o săptămână. În același timp, însă, în aceste scene, mai des decât în ​​cele neutre, s-au înșelat cu privire la actorul care a jucat în ele. Astfel, emoțiile puternice i-au determinat pe participanți să-și amintească mai bine activitatea, dar a fost mai greu să ne amintim cine a efectuat activitatea.

În concluzie, pot spune că relația dintre memorie și emoții este destul de complexă. În anumite privințe, emoțiile ne pot ajuta foarte mult, în unele privințe, dimpotrivă, pot fi dăunătoare. Datorită lor, ne putem aminti mai bine detaliile unui eveniment, dar mai rău, atunci putem să realizăm o imagine de ansamblu a evenimentului datorită lor.