Acid humic este un produs secundar al mai mult de 80 de milioane de ani de proces continuu de humificare. Este produsul unui proces geologic natural care produce subproduse cunoscute sub numele de humate (de la care provine denumirea de acid humic). Humatele se formează pe măsură ce alge marine vechi, plante, vegetație și pomi fructiferi se descompun în timp.

acidului

Combinația corectă de compuși organici în combinație cu condițiile geologice, cum ar fi presiunea și temperatura timp de 80 de milioane de ani, fac din acidul humic proprietăți excepționale. Algele marine și vegetația au fost comprimate pentru a crea substanțe noi care s-au dovedit a aduce beneficii drastice sănătății umane. Aceste substanțe includ acidul humic (al cărui nume este puțin înșelător, deoarece nu este acid, ci mai degrabă foarte alcalin și unele mărci de pe piață ating un factor de pH de 10!)

Acidul humic nu este o descoperire recentă. Prima mențiune a acizilor humici a fost făcută încă din 1761 de către chimistul suedez Johan Gottschalk Wallerius și a fost studiată temeinic de Karl Archard în 1786. Există chiar transcrieri ale medicinei ayurvedice care se referă la humini care datează de mai bine de trei mii de ani.

De ce avem nevoie de acizi humici și fulvonici?

Acidul humic are o subcomponentă care are o structură moleculară similară, dar are avantaje și compoziție chimică unice. Se numește acid fulvonic.

Împreună, acidul fulvonic și acidul humic conțin o cantitate mare dintr-o gamă largă de minerale, inclusiv oligoelemente.

Mineralele sunt esențiale pentru fiecare aspect al sănătății noastre. Dezvoltarea oaselor, ritmul cardiac regulat, sănătatea inimii, sănătatea ochilor, digestia, sănătatea mintală și cooperarea cu alți nutrienți, cum ar fi vitaminele și enzimele, fac ca mineralele să fie responsabile de efectuarea multor reacții chimice și alte funcții ale corpului.

Când ceva începe să „se strice” în corp, este aproape întotdeauna asociat cu lipsa mineralelor necesare.

De ce nu putem obține minerale din mâncarea noastră?

Există multe motive pentru care nu putem obține suficiente minerale din dieta noastră. Cele mai mari două motive sunt apariția agriculturii comerciale, care folosește metode de epuizare a terenurilor și produse agrochimice, în special îngrășăminte și pesticide.

Acum 100 de ani, fermierii obișnuiau să introducă compost bogat în sol ca îngrășământ. Obișnuiau să schimbe culturile cultivate pe câmp și să lase câmpul să se odihnească. Cu toate acestea, întrucât sistemul nostru de producție alimentară a devenit exploatat comercial, nu mai este posibil ca fermierii să returneze nutrienți în sol într-o asemenea măsură. Acest lucru nu este nici măcar posibil din punct de vedere economic.

Cum acționează acizii humici și fulvonici

Biochimia și efectul pozitiv al acidului humic și fulvonic asupra corpului uman pot fi simplificate în patru propoziții:

  • Acizii humici și fulvonici sunt substanțe străvechi care îți oferă o mulțime de minerale pe care nu le mai poți obține din alimente.
  • Mineralele sunt esențiale pentru o sănătate bună și longevitate.
  • Corpul tău știe cum să proceseze acidul humic și fulvonic, deoarece activează comutatoare fiziologice care activează anumite funcții biologice în organism, cum ar fi prevenirea bolilor sau simptomele bolii.
  • Mineralele conținute în acești acizi, care sunt esențiale pentru sănătatea ta, nu pot fi obținute în altă parte.

Corpurile noastre știu cum să proceseze mineralele. În lumea de astăzi, avem nevoie de ele mai mult ca niciodată. Corpul trebuie să le primească și, din fericire, știm acum că acest lucru este posibil și cu acidul humic.

17 avantaje ale acidului humic și fulvonic

Pe măsură ce scade aportul de minerale din alimente, tot mai frecvente sunt și problemele de sănătate.

De exemplu, multe boli de inimă sunt asociate cu deficiențe minerale precum crom, cupru, magneziu, seleniu și potasiu.

1. Acid humic și fulvonic și boli

Lipsa unui singur mineral, cum ar fi magneziul, poate fi asociată cu zeci de boli și poate afecta glanda tiroidă, sistemul endocrin, inima, oasele și multe alte părți ale corpului.

2. Reduceți simptomele gripei

Un studiu din 1991 a constatat că dozele regulate de acid humic și fulvonic pot ajuta la ameliorarea simptomelor răcelii obișnuite rapid și confortabil.

3. Lupta împotriva bronșitei

Un studiu din 1984 a examinat utilizarea acidului humic și fulvonic în bronșita cronică și a constatat că acestea erau la fel de eficiente (sau chiar mai multe) decât terapiile convenționale medicamentoase în ameliorarea simptomelor.

4. Transportul nutrienților

Acidul fulvonic formează cu ușurință compuși cu minerale și metale, care sunt apoi mai ușor accesibile rădăcinilor plantelor și mai ușor absorbite prin pereții celulari. Face minerale disponibile pentru administrare ulterioară în organism, cum ar fi fierul, care nu este de obicei foarte ușor de absorbit

5. Acidul humic împotriva cancerului

Pacienții cu cancer care cauzează tumori esofagiene au avut 100% succes în prevenirea progresiei tumorii către cancer atunci când au fost tratați cu o soluție de extract humic timp de doi ani. - scrie un studiu din 1993.

6. Sănătatea tiroidei

Un studiu din 1982 a constatat că injecțiile cu substanțe humice au fost extrem de eficiente (până la 90%) în stoparea dezvoltării tumorilor tiroidiene.

7. Un somn mai bun

Majoritatea pacienților care au utilizat acizi humici și fulvonici în alte scopuri au avut, de asemenea, un somn mai bun.

8. Acidul humic protejează mecanismele de apărare celulare împotriva virușilor

Studiile preliminare in vitro cu virusul gripal A și virusul herpes simplex tip 1 (HSV-1) au arătat că substanțele humice sunt eficiente împotriva ambilor virusuri. - studiu din 1977

9. Febra hemoragică

„Pacienții cu febră hemoragică au fost tratați cu succes cu extracte humice, care au oprit sângerarea, au restabilit circulația, au îndepărtat cheagurile, au avut un efect antiviral și au întărit și reglat semnificativ sistemul imunitar.” - Studiul din 1991.

10. Îndepărtarea pesticidelor din organism

S-a demonstrat că acidul humic descompune pesticidele toxice, cum ar fi paraquatul, și ajută la îndepărtarea lor din corp.

11. Echilibrul electric în celule

S-a dovedit că acidul fulvonic este un electrolit organic puternic care servește la echilibrarea proceselor celulare. Dacă celulele individuale revin la echilibrul lor chimic normal, inversându-și astfel potențialul electric, durata lor totală de viață va fi prelungită.

12. Imunitate crescută

Au fost identificate mai multe proprietăți imunostimulatoare ale acizilor fulvonici și humici care pot ajuta la protejarea împotriva diferiților viruși. Studiile efectuate în China au arătat că copiii au răspuns pozitiv la substanțele humice în bolile respiratorii virale, chiar dacă nu au răspuns anterior terapiei convenționale.

13. Ulcere

Substanțele humice și fulvone sunt utilizate ca măști, comprese și băi și ajută la eliminarea diferitelor afecțiuni ale pielii, inclusiv ulcere și boli ale pielii. Un studiu a constatat mai mult de 90% succes cu utilizarea băilor minerale fulvone/humice pentru ulcer. Un studiu din 1991 a confirmat același efect asupra ulcerelor interne.

14. Ameliorarea durerii

Pacienții care utilizează substanțe fulvone/humice în alte scopuri medicale au raportat, de asemenea, mai puțină durere, precum și un somn mai bun.

15. Reducerea radicalilor liberi

Un studiu din 1995 a constatat că aceste substanțe pot reduce și efectul radicalilor liberi în organism.

16. Adăugați minerale

Oamenii activi excretă minerale din corp prin transpirație. Datorită nivelurilor mai ridicate de activitate, sportivii sunt expuși unor cerințe nutriționale extrem de solicitante, în care deficiența nu numai că are un impact negativ asupra performanței lor, dar le pune în pericol și sănătatea. Faptul este că sportivii au nevoie de mai multe minerale, aminoacizi, enzime, fitonutrienți și vitamine decât cei care nu sunt activi. Mineralele fulvone și humice sunt o modalitate de a ajuta la completarea nivelurilor de minerale din organism.

17. Efecte anti-îmbătrânire

Studiile efectuate în spitale în China arată că pacienții vârstnici, cu vârste cuprinse între 60 și 90 de ani, care au fost tratați cu acid fulvonic, și-au recăpătat pofta de mâncare, au dormit mai bine și au devenit mai energici. Alte studii spitalicești din India arată că acizii fulvonici sunt considerați o terapie puternică „anti-îmbătrânire” care ajută și la simptomele demenței.

Surse de acid humic disponibile biologic

La fel ca în cazul oricărui supliment, dacă organismul nu îl poate folosi eficient, îl va excreta sub formă de urină, iar aceasta este o „distracție” foarte costisitoare. Există multe suplimente fulvone și humice pe piață. Aceste trei moduri vă vor ajuta să determinați calitatea corectă a produsului:

  • Preparatul este solubil? O modalitate de a determina puritatea acidului humic și fulvonic este de a ști cât de bine se dizolvă și se leagă de apă. Cu cât acidul humic și fulvonic mai fin și mai concentrat, cu atât mai biodisponibil pentru corpul nostru și cu atât mai ușor și mai rapid se dizolvă în apă.
  • Măsurați pH-ul: O altă modalitate de a determina puritatea acizilor humici și fulvonici este măsurarea pH-ului. O sursă de înaltă calitate de acizi humici/fulvonici trebuie să fie foarte alcalină cu un pH de cel puțin 10.
  • Testarea în laborator: Ultima metodă de testare a purității se află în laborator. Produsul este organic? Este OMG? A intrat în contact cu ploile acide? Este contaminat? Ar trebui întotdeauna efectuat un test de laborator pentru a testa puritatea acidului humic și fulvonic.

Concluzie

Este frustrant faptul că calitatea dietei noastre a scăzut într-o asemenea măsură încât nu putem obține cu adevărat toți nutrienții necesari din aceasta. Există multe opinii contradictorii despre nutriție și, uneori, poate fi epuizant dacă doriți să „mușcați” prin munți de informații despre suplimente și modificări ale stilului de viață. Prin urmare, nu ezitați să încercați acidul humic descris în articol și este posibil să realizați o schimbare vizibilă cu acest produs.