Durere de cap
Următoarele rețete vă vor ajuta nu numai cu dureri de cap, dar veți găsi și aici rețete benefice întărindu-ți ochii.
Ceai după „maimuță” 1
Ingrediente: 1 lingură semințe de cardamom, ulei esențial pur de mentă
Efect: Alungă „maimuța”. Se fierb semințele de cardamom în puțină apă timp de 3 minute. Scurgeți și adăugați 5 picături de ulei de mentă. Bem ceai cât este cald.
Ceai după „maimuță” 2
Ingrediente: 50 g coajă de mandarină uscată (organică) cu un strat alb; 1 PL ceai verde uscat; 1 crenguță de mentă proaspătă sau o pungă de (ceai) ceai de mentă.
Curăță și elimină corpul de toxine atunci când ne trezim după o noapte pierdută. Lăsați scurt timp pielea de mandarină într-un litru de apă de patru ori, apoi scoateți-o din flacără, adăugați ceaiul verde și menta. Lasă-l să se infuzeze scurt și se scurge. Ceaiul se bea pe stomacul gol. Apoi du-te la culcare cu termoforul în pat timp de 30 de minute.
Cura cu usturoi
Ingrediente: 1 cățel de usturoi proaspăt și mai gros
Efect: Dacă simțim presiune în cap și ne doare foarte mult, această mică vindecare va elibera cavitățile laterale blocate de plivirea umedă. Apoi ni se pare adesea cum ar lua literalmente durerea de cap. Împingeți cățelul de usturoi cu o furculiță. Culcați-vă pe spate și aplicați nămolul rezultat pe ambele nări (aveți grijă nu foarte profund!). Închide gura și încearcă să respiri prin nas - așteaptă-te să curgă din ea și din ce în ce mai mult. Inspirați fumul de usturoi până când lacrimile încep să curgă din ochi. Lacrimile eliberează ficatul! Apoi putem arunca usturoiul sau îl putem clăti cu apă sărată.
Important: Este mai bine să nu faceți cură de usturoi dacă simțiți febră în cap, deoarece usturoiul crește și mai mult febra.
Buzunare cu flori uscate de crizantemă
Ingrediente: 1 sac de bumbac umplut cu flori uscate de crizantemă (de la un magazin chinezesc) și menta uscată.
Efect: Oferă ameliorarea răcirii de tensiunea la gât și căldură și transpirație în zona capului. Vom pune geanta sub gât pentru noapte.
Boabe împotriva epuizării
După ce durerea se oprește, ceea ce lipsește trebuie adăugat în corp. Persoanele epuizate care suferă de durere nu sunt tratate cu ierburi ascuțite de un medic chinez, cum ar fi menta, dar mai întâi le dau fructe de pădure pentru a „umple” energia pierdută. Toti roșu dulce și acru fructe de padure hrănește sângele. Acestea sunt reprezentate într-o serie de remedii pentru problemele menopauzei, tulburările de somn și nervozitate. Acestea includ fructe Agrișa chineză, dud alb, zmeură, afine, afine, căpșuni sau coacăze - toate au efecte tonice similare. În acest caz, vă recomand să ajungeți la formă proaspătă sau uscată. Cel mai bine este să turnați apă peste ea și să o lăsați să se umfle. Consumați în timpul zilei.
Ceai pentru o vedere bună
Ingrediente: 1KL fructe de agrișă chineză uscate, 6 flori de crizantemă
Efect: O băutură delicioasă care ajută la menținerea vederii bune. Aburiti agriza si crizantemele cu jumatate de litru de apa clocotita si apoi lasati-o acoperita 10 minute, acoperita. Nu este necesar să strecurați ceaiul. Boabele delicioase pot fi turnate împreună cu ceai într-o ceașcă și, în cele din urmă, ies cu o lingură. Bea ceai cald. Dacă florile sunt calde, o puteți uda din nou. Răsfățați-vă regulat, de două ori pe zi.
Tip: Fructele de agrișă pot fi culese la orice magazin bun sau magazin de produse naturiste. Fructele de pădure, precum stafidele, pot fi folosite pentru a pregăti o varietate de feluri de mâncare dulci, adăugate la amestecul preferat de ceai sau pentru a găti câteva cu orez - arată frumos în el.
Tip: „Dacă adăugați 3 linguri de fruct de agrișă la cele șapte pietre prețioase pentru a întări sângele”, veți obține o forță imbatabilă pentru vedere.
Avertizare: Consumul de fructe de coacăz nu trebuie exagerat, doza maximă zilnică fiind de 6 - 10 g. Mai puțin uneori înseamnă mai mult.
Ceai de zmeură pentru întărirea sângelui
Ingrediente: 2 linguri de zmeură uscată necoaptă
Efect: Susține și întărește vederea atunci când ochii slăbesc. Se toarnă zmeura în jumătate de litru de apă clocotită și se fierbe scurt. Lăsați-l să se infuzeze 10 minute și apoi strecurați ceaiul și beți-l cald.
Tip: Colectați zmeura încă necoaptă, adică. verde și uscat în stoc. Dacă nu aveți grădină și nici măcar nu găsiți zmeură de pădure, încercați să întrebați un grădinar de pe piață dacă vă va aduce câteva fructe de padure verzi.
Tip: Cu utilizarea pe termen lung, acest ceai ajută și la impotență și ejaculare prematură.
Important: La fel ca agrișele, zmeura nu acționează imediat, ci treptat. Ai ceva răbdare.
Durere abdominală și „mare tensiune”
Durerea abdominală este una dintre problemele comune ale fiecăruia dintre noi. Cauzele lor sunt diferite și trebuie diagnosticate corect. Uneori este cauzată de o combinație proastă de alimente, alteori de frig sau foc în stomac, dovadă fiind gargară și arsuri la stomac. Vom discuta aceste simptome mai detaliat în elementul PĂMÂNT. Acum vă ofer câteva mici sfaturi pentru durere și crampe, tensiune în abdomen, tensiune cauzată de stres, neliniște internă.
Ceai care ameliorează durerile abdominale
Ingrediente: 24 g miez de piersici, 18 g miez de prune, 12 g semințe de ciulin, 3 g semințe de fenicul
Efect: Funcționează într-un mod relaxant, cu tensiune constantă în abdomen, când urinarea este asociată și cu un sentiment de convulsii și vă este frică de inflamația vezicii urinare sau a ovarului. De asemenea, dacă aveți scaune rigide, posibil înainte de menstruație. Pregătirea este simplă dacă aveți la îndemână ingredientele menționate. Spargem piatra de piersică și prune cu un ciocan și îndepărtăm miezurile moi. Când se vede fructul, pietrele sunt de obicei întredeschise. Se fierb toate ingredientele timp de 10 minute. în jumătate de litru de apă. Beți jumătate din ceai deodată, pe stomacul gol. Beți cealaltă jumătate a ceaiului în porții în timpul zilei. Alternativ, puteți repeta tratamentul a doua zi.
Tip: Puteți comanda un ceai similar la farmacie.
Ceai din fibre de porumb cu hipertensiune arterială
Ingrediente: 3 linguri fibră de porumb uscată
Efect: Este folosit pentru a susține tratamentul tensiunii arteriale crescute, ajută la reducerea nivelului de grăsime din sânge. Chinezii îl beau cu bucurie acasă după ce au mâncat. Fierbeți scurt fibrele de porumb în jumătate de litru de apă și apoi lăsați-le timp de 10 minute. infuzează. Păstrează ceaiul cald și bea în timpul zilei. Păstrați tratamentul timp de cel puțin 4 săptămâni.
Tip: Cel mai bun mod de a obține fibre de porumb este în timpul maturării și vânzării porumbului proaspăt.
Ceai de vară din flori de crizantemă pentru alergici
Ingrediente: 6 flori uscate de crizantemă, puțin zahăr alb după gust
Efect: Florile de crizantemă ajută în special împotriva sentimentelor neplăcute de căldură și roșeață ale feței, de ex. în timpul roșeață și arsură a ochilor în timpul febrei fânului. Florile sunt cele mai eficiente împotriva inflamațiilor de tot felul - de ex. în iritarea pielii însoțită de neurodermatită. Ceaiul din flori de crizantemă este o băutură potrivită pentru persoanele cu amărăciune internă și probleme hepatice ușoare, care se pot manifesta de ex. gripa de vară, tensiunea crampelor, hipertensiunea arterială, creșterea nivelului de grăsime din sânge, supraponderalitatea asociată cu un apetit constant sau diabetul (caz în care omiteți zahărul!). Udă florile cu apă clocotită și lasă-le acoperite 10 minute. infuzează. În funcție de gust, putem îndulci ceaiul cu puțin zahăr sau plantă de stevie. Nu scoatem florile din ceai, le lăsăm să plutească în băutura finită ca decor. În cele din urmă, putem chiar să le mâncăm. Ceaiul poate fi cald sau rece la gust.
Piele și păr sănătos
TCM spune că părul este un „decor renal”. Pielea aparține din nou plămânilor. Se aplică ambelor, că nutriția este necesară în primul rând din interior. În plus, părul se reflectă starea de energie yin în elementul LEMN în sângele tău. Dacă sângele are mătreață foarte yang pe scalp și părul este uscat și fragil, în unele cazuri poate fi gras, lipicios. Când sângele este bine alimentat și hrănit cu sucuri (fluide corporale), părul este de obicei luxuriant și puternic. Cu toate acestea, dacă nutriția este insuficientă sau apar tulburări hormonale (glandele suprarenale), părul va răspunde mai întâi la această afecțiune.
Într-un astfel de caz, este necesar să se schimbe abordarea dietei, să se aplice dieta potrivită pentru a umple sânge și yin, a întări splina și rinichii, a muta qi-ul în corp. Un medic chinez vă va sfătui eficient în orice caz. Informații detaliate bazate pe dietetică constitutivă veți găsi la seminariile noastre. În acest caz, ceaiul din fibră de porumb, ceaiul cu flori de crizantemă vă vor ajuta, de asemenea, și puteți încerca, de asemenea, următoarele.
Extract de nucă
Ingrediente: 7 nuci proaspete, 1 pere, un praf de sare, puțină suc de lămâie
Efect: Extractul întărește pielea de pe cap și ajută la formarea mătreții. Dimineața, zdrobește toate ingredientele într-un mortar și apoi lasă amestecul rezultat acoperit toată ziua. Seara, apăsați această masă peste pânză și masați sucul picătură cu picătură în scalp.
Șapte pietre prețioase pentru întărirea sângelui
Ingrediente: Utilizați 10-20 g din fiecare dintre următoarele ingrediente: fructe longan („ochiul dragonului”), curmale roșii (Da Zao), fructe de dud, susan negru, semințe de lotus, arahide și nuci proaspete.
Efect: Atunci când există o lipsă de sânge, acesta hrănește părul uscat și fragil și previne căderea părului.
Tip: Lipsa de sânge apare adesea după naștere, în timpul tulburărilor psihice severe sau în timpul suprasolicitării. Goliciunea sângelui poate fi însoțită de alte simptome precum constipație, nervozitate, „nervi slabi”, piele palidă și lăsată, ochi uscați, crampe musculare și somn slab. Se toarnă apă peste toate ingredientele și se lasă 30 de minute. a fierbe. Dacă este necesar, adăugați puțină apă. Îndulciți-o cu miere după gust și mâncați mâncarea. Repetați tratamentul de 3 ori pe săptămână și timp de cel puțin 4 săptămâni.
Tip: Puteți obține ingredientele în magazinul alimentar asiatic. Nu contează dacă lipsește vreunul dintre ingrediente. La amestec putem adăuga și alte fructe de casă, agrișe sau migdale.
De asemenea, putem adăuga 50 g de orez lipicios la ingrediente și putem găti până obținem un terci. Vă puteți bucura de un mic dejun dulce care vă va întări și sângele. Chinezii încearcă astfel să prevină lipsa de sânge și problemele asociate tranziției.
Ulei de susan pentru pielea iritată
Ingrediente: Un sfert de cană de ulei de susan
Efect: Ameliorează problemele atunci când mâncărimea pielii uscate de pe cap ne mâncărime. De la zgâriere și mai iritată. Încălziți uleiul ușor și frecați-l cât mai cald în scalp.
Tip: Mamele și bunicile chinezești folosesc ulei de susan cu popularitate pentru diferite leziuni ale copiilor lor. Aplicați câteva picături de ulei de susan pe piele. Funcționează foarte bine pe buzele crăpate și colțurile gurii.
Tratament de frumusețe imperial
Ingrediente pentru 10 zile: 100 g Radix Angelicae sinensis; 100g Rhizoma Polygoni multiflori; 100 g Caulis Milletiae; 75 g Poria Cocos.
Efect: Această rețetă este din Oraș interzis, unde l-au folosit concubine la curtea imperială pentru a-ți întineri pielea, părul, unghiile și a încuraja metabolismul. Tratamentul se bazează pe nutriția sângelui. Trebuie să spun că prețul acestui medicament este într-adevăr „imperial”.
- Jumătate din ierburi se lasă înmuiate timp de 30 de minute în 2 litri de apă. Se lasă apoi la fiert 30 de minute la foc mic. Recomand un recipient din sticlă sau email.
- Scurgeți decoctul și fierbeți ierburile încă o dată într-o cantitate mică de apă. Apoi turnați ambele ceaiuri împreună.
- Timpul astfel preparat se bea în cantități mici de trei ori pe zi, încălzit ușor după masă. Ceaiul trebuie consumat în termen de cinci zile.
- Astfel pregătim cea de-a doua parte a ceaiului timp de cinci zile și repetăm tratamentul în același mod.
- Tratamentul ceaiului ar trebui să se facă în principal în timpul iernii, deoarece energia Yin crește în această perioadă.
Nutriție proastă
Dacă mănânci o mulțime de alimente pentru animale și consumi alimente mai puțin valoroase, cum ar fi o grămadă de dulciuri și alimente dintr-un stand de fast-food sau un cuptor cu microunde, atunci nu e de mirare. Corpul tău prezintă semne de slăbiciune. Astfel de alimente nu au energie - qi. Otravurile găsite în astfel de alimente provoacă modificări ale dispoziției și depresie.
Stomacul și intestinele dvs. vor reacționa adesea iritabil, cum ar fi greața, scaunele moale și urât mirositoare. Condiții similare pot apărea după consumul excesiv de alcool. Știți, capul devine greu și începe să se încălzească în el, capacitatea de concentrare este redusă la minimum. Umiditatea toxică tinde să se stabilească în corp și să provoace tulburări metabolice, supraponderale și adesea probleme și boli ale ficatului sau nervilor.
Briza pură de primăvară
Ingrediente: 20 g de coajă de mandarină cu un strat alb; 1 PL de ceai roșu, de exemplu pu-erh sau toucha.
Acest ceai ajută la detoxifiere. Are efecte relaxante; vă ajută să nu ajungeți din nou la „fast-food” după o greșeală alimentară proastă, ci mai degrabă să gătiți ceva în camera dvs.
Lasă cojile de mandarină să fiarbă scurt în 1 litru de apă de patru ori. Înainte de ultima preparare, adăugați ceaiul roșu și lăsați-l să fiarbă din nou. Lăsați ceaiul preparat în acest fel acoperit timp de 5 minute și infuzați-l. După 5 minute, se toarnă într-un termos. Bem cu înghițituri mici pe tot parcursul zilei. Facem tratamentul timp de 4 săptămâni.
Cuvântul de la sfârșitul elementului
Am putea continua cu rețetele elementului LEMN. Cred că ai găsit-o pe a ta și o încerci. Puteți afla mai multe informații la întâlnirile noastre sau pe site-ul nostru web. Element WOOD își vinde încet guvernul element FIRE, care începe de la 15.5. și va domni până 14.7.
- LAUDA NUTRIȚIEI CARTOFELOR ÎN CONFORMITATE CU CINCI ELEMENTE
- Detoxifiere; NUTRIȚIA DE PURIFICARE ÎN CONFORMITATE CU CINCI ELEMENTE
- Pierderea în greutate conform celor cinci elemente HOROSCOPURI; STIL DE VIATA
- Pierderea în greutate conform celor cinci elemente -
- Rețete pentru bebeluși NUTRIȚIA CU DIAVECĂ Nutriție Mama a ja