lumea

Imaginați-vă că sunteți forțați să navigați pe o barcă cu fundul rupt. Aveai apă curgând pe fund, trebuia să faci ceva pentru a acoperi gaura. Trebuia chiar să-ți dai jos haina și cămașa, să le tai și să le înfigi în găuri. Ai stat pe prova bărcii și te-ai îndreptat abrupt către cel mai apropiat port. Din fericire, ai reușit și cu toată puterea ai tras vasul la țărm. O echipă de experți s-a adunat în jurul tău. Unul te-a îmbrăcat, altul a gătit supă hrănitoare peste foc, iar un al treilea - un tâmplar - a reparat barca. Ai vrut să te plimbi puțin, să te bucuri de pământul de sub picioare. Spre surprinderea ta, ai întâlnit un bătrân într-un baston înalt. El a stat doar acolo și a perceput râul. I-ai spus despre problema ta. Bătrânul și-a frecat bărbia și a întrebat dacă aveți un rucsac mic în barcă. „Da, dar încă îl iau în barcă”, obiectați. Bătrânul îți recomandă să scapi de ea. După cum se dovedește, există un rucsac în rucsac care distruge lemnul bărcii și îi perturbă structura.

Barca și hainele dvs. ar fi putut fi perfect reparate, dar dacă mai purtați caustic, acestea ar fi din nou deteriorate. Emoțiile blocate au un efect similar asupra noastră. Atât emoțiile de care suntem conștienți (la nivel conștient), cât și subconștientul (la nivel inconștient). Emoțiile negative persistente pe care le transportăm din trecut acționează în noi caustice sau viermi în lemn. Cele pe care le producem în prezent și le stocăm într-un rucsac imaginar, precum și frica și incertitudinea cu privire la viitor, sunt, de asemenea, dăunătoare. Cum este posibil? În prezent, nu mai este un secret faptul că boala este rezultatul unei blocade la nivel fizic, emoțional sau spiritual. Baza sănătății este condiția în care toate aspectele despre noi înșine - fie în corpul fizic, fie emoțional - funcționează, comunică și cooperează liber, ca un râu care curge lin printr-o albie.

Kelly A. Turner, psihoterapeut și specialist oncologic integrator, oferă un exemplu frumos în cartea sa Vindecare radicală. Acesta compară corpul nostru cu un oraș în care se colectează și gunoiul. În fiecare oraș, în fiecare zi se produc o mulțime de deșeuri pe care camioanele de gunoi le iau, iar compania responsabilă cu eliminarea acestora le prelucrează în continuare. Dacă acest sistem ar eșua, orașul ar fi inundat de gunoi. În mod similar, celulele canceroase se dezvoltă în corpul nostru în fiecare zi - da, așa este, dar nu vă faceți griji. Un sistem imunitar care funcționează corect este capabil să recunoască și să distrugă aceste celule. Se întâmplă tot timpul, fără ca noi să ne dăm seama. Problema apare atunci când sistemul imunitar este permanent slăbit. Paradoxal, cel mai frecvent și mai puternic factor care distruge sistemul imunitar nu este mediul rău, ci stresul. Respectiv, evenimente care ne permit să avem un efect stresant asupra noastră. Deoarece ceea ce unul poate percepe ca stres, celălalt nu simte deloc.

Suflet și trup

Emoțiile de lungă durată, precum remușcările vechi, furia, frustrarea, furia, tristețea, stresul de sine pe care îl purtăm în noi, ne slăbesc permanent. La nivel de energie, acestea reprezintă același lucru ca în râu, trunchiuri de copaci aspre, pietre sau sol plutitor. Neuropeptidele se formează în propriul nostru corp, indiferent dacă sunt responsabile de sentimente de fericire, cum ar fi serotonina, dopamina și relaxina, sau cele care slăbesc sistemul imunitar și sunt excretate sub stres, cum ar fi adrenalina, cortizolul și epinefrina. Putem percepe neuropeptidele ca executori biologici ai psihicului nostru. Ei confirmă că sufletul și trupul formează un întreg.

Dacă suntem fericiți, se formează hormonii serotonină, dopamină și relaxină, care induc - prin receptori pe celulele din corp - funcționarea armonioasă și regulată a organelor, țesuturilor, spațiilor intercelulare și celulelor. Când experimentăm stresul, corpul nostru produce neuropeptide care determină contracția musculară, îngustarea vaselor de sânge etc. Reacția în sine nu este rea. Dar vine dintr-un moment în care strămoșii noștri au trebuit să lupte pentru supraviețuirea lor după ce au simțit pericolul. Dacă atât apărarea, cât și atacul nu au loc la nivel fizic, deoarece, de exemplu, stăm într-un birou în spatele unui computer și stresul este lung și repetat, ne putem îmbolnăvi grav. Potrivit cercetărilor, stresul la nivel celular dăunează, printre altele, mitocondriilor. Acestea sunt structuri importante prin care celulele se metabolizează, „respiră”.

Cum se curăță râul

Cel mai bun mod de a ne păstra râul imaginar sau emoțiile curate este să nu-l înfundăm deloc. Asigurați-vă că nu se încadrează în el. Și nu lăsați deșeurile să funcționeze mult timp, să țină curentul sau să polueze apa. Emoțiile reținute provoacă blocaje care duc la blocaje la nivel fizic și dezvoltarea bolii. Un terapeut, indiferent dacă este un psihoterapeut sau un vindecător de energie, ne poate ajuta să dizolvăm blocajele. Totuși, ceea ce nu ar trebui să facem este responsabilizarea terapeutilor noștri cu sănătatea lor. Deținem mandatul pentru propria noastră sănătate. Terapeuții sunt oameni care ne ajută să ieșim din cercul vicios într-o anumită etapă a vieții noastre.

Există multe modalități prin care putem scăpa de emoțiile reținute. Ele se bazează pe esența noastră. Înțelegerea tiparelor noastre mentale și emoționale interioare, modul în care privim lumea, va ajuta la relaxare. Ceea ce considerăm că este corect și ce este greșit - adică ceea ce alții nu ar trebui să „angajeze” față de noi. De îndată ce le oferim altora alegerea liberă - punem responsabilitatea acțiunilor lor în mâinile lor. Putem exprima emoțiile acumulate prin artă - pictura, desenul, croșetarea, lucrul cu lemnul, decupajul etc. Un ajutor uimitor este mișcarea - fie în sport, fie artistică sub formă de dans. Nu, nu trebuie să participăm la cursuri de dans, ci doar să ne închidem în camera noastră și să dansăm intuitiv. Unul dintre cei mai puternici vindecători în această direcție este natura - plimbări în pădure, de-a lungul râului, colectând pietre, plante medicinale, așezat lângă copaci sau landart - artă cu produse naturale în câmpul liber.

„De Crăciun, am primit un set de vopsele în ulei și pânză. Fără pictură, nu aș fi supraviețuit chimioterapiei. Nu știam ce să fac cu el ", își amintește Sandra, care a depășit cancerul și și-a revenit.

Și pentru Zuzana, creația este o linie de salvare. De când medicii ei au descoperit metastaze multiple în cavitatea abdominală la șase ani după terminarea tratamentului oncologic, ea a fost supusă unui tratament chimioterapeutic continuu. Tincturile de la anumite plante au fost, de asemenea, utilizate pentru a promova excreția „materialului rezidual” - celulele moarte. Datorită lor, Zuzana are mai multă forță și conform propriilor cuvinte se simte mai bine decât fără ele. Poate sta și croșeta. El produce lucruri frumoase nu numai pentru el și familia sa, ci și pentru împrejurimile imediate. Crearea ei o ajută să depășească frica, frica de viitor, ceea ce este incert.

În ceea ce privește emoțiile pe care cineva le poate absorbi din exterior, cea mai bună comparație este exemplul cu marea. Imaginați-vă că zaceți scufundat în mare, vă simțiți confortabil, soarele vă încălzește, valurile vă spală picioarele. Vedeți pulsația mării, valurile vin și pleacă din nou. În mod similar, emoțiile pot veni și pleca. Nu vă aparțin în primul rând. Dacă decideți să nu le acceptați și lăsați valul să curgă cu ele, acestea nu vă vor împovăra. Știu că este mai ușor de spus decât de trăit, dar încearcă.

Cel puțin o dată pe zi, de exemplu seara, așezați-vă și simțiți-vă respirația calmă. Imaginează-ți că stai în mare. Puteți stoca o emoție care vă împovărează în fiecare val. Pune ceea ce este redundant în valuri din nou și din nou. Furia, frustrarea, frica, anxietatea. Opusul fricii este încrederea. Opusul furiei este iubirea. Depinde de tine pentru ce vrei să trăiești. Da, este dificil, dar chiar și în basme eroul care câștigă inima prințesei și a regatului trebuie să parcurgă calea cea mai dificilă. Să concurezi cu propria frică, cu propria umbră.

Pe măsură ce seria continuă, vom cunoaște un alt factor cheie - întărirea emoțiilor pozitive.

MUDr. Ivana Jungová

Revista pentru copii
seria Chei de vindecare 4)

9 factori cheie pentru a vindeca cancerul conform Kelly A. Turner

  • Preia controlul asupra propriei sănătăți
  • Ascultă-ți intuiția
  • Eliberați emoțiile reprimate
  • Consolidați emoțiile pozitive
  • Schimbați-vă radical dieta
  • Utilizați plante medicinale și suplimente nutritive
  • Acceptați sprijinul celorlalți
  • Adâncește-ți viața spirituală
  • Ai motive puternice pentru a trăi

Am adus seria Keys to Healing în memoria prietenului și colaboratorului nostru Mons. artă. Barbora Kožíková (născută Lichej), care a murit ca urmare a unei boli oncologice și pentru a sprijini și încuraja pe toți - copiii sau adulții cu orice boală oncologică, precum și pe cei dragi și prietenii lor. Nu uităm în gândurile tale și tu, care trebuie să faci față tristului fapt că timonierul tău și-a părăsit deja nava. Publicăm seria cu un interes sincer pentru oameni și sănătatea lor în situațiile dificile de viață pe care le aduce tratamentul cancerului.

ESTE INTERESAT DE ARTICOLELE NOASTRE?
Ne puteți susține abonându-vă la revista pentru copii de aici sau cumpărând revista pentru copii în vânzare gratuită.