Revista Wellness - 7 decembrie 2017 - 4

elimină

Cum să scapi de sentimentele neplăcute care îți afectează gâtul cât mai curând posibil? Am adunat câteva sfaturi din surse dovedite - de la mamele și bunicile noastre pentru a vă ajuta să scăpați de durerea în gât. În plus, aceste rețete nu vă încarcă inutil corpul cu substanțe chimice.

În lunile de iarnă, nu numai zăpada zboară în aer, ci și o serie de viruși și bacterii, la care corpul nostru poate ceda foarte ușor. Oricât ai încerca să crești imunitate și să „nu prinzi germeni”, ceva ți s-a lipit în continuare și simți o zgârietură neplăcută în gât sau chiar o durere în gât? Probabil că ați încercat toate pastilele, spray-urile sau băuturile posibile din farmacii, dar niciuna dintre ele nu v-a adus ușurare. Încercați una dintre rețetele de casă dovedite și nu dați șansa germenilor.

Apă sărată

Procedura garantată este gargară cu o soluție de apă și sare. Deși această rețetă arată foarte simplu, este cu atât mai eficientă. Se toarnă un sfert de linguriță de sare într-o cană cu apă fierbinte și se amestecă. Se toarnă apă în gură și se face gargară cât mai mult timp posibil. Țineți lichidul în gură o vreme înainte de a scuipa. De asemenea, puteți adăuga apă de gură la gargară, care ucide germenii.

Miracol indian

Vorbim despre condimente de o culoare galbenă distinctă - curcuma. Pregătește și o soluție de gargară din acest condiment. Raportul este simplu la jumătate de linguriță de turmeric, adăugați o jumătate de linguriță de sare și turnați o cană de apă fierbinte. Apoi, doar gargară, gargară, gargară ...

Ardei iute

Deși poate părea la prima vedere că un piper înțepător irită gâtul, poate ajuta la durere. Se toarnă aproximativ o linguriță de sos de chili (în funcție de vârf) cu apă fierbinte și se folosește pentru a face gargară.

Gargara „ceaiului”

Bunicile noastre au pregătit și gargare din ghimbir. Ghimbirul este cel mai puternic în combinație cu miere, așa că la o linguriță de ghimbir praf sau ras fin, adăugați o linguriță de miere și turnați o cană de apă fierbinte. În cele din urmă, adăugați sucul de la jumătate de lămâie și faceți gargară ca soluție salină. Nu are nicio șansă de această durere în gât

Sucuri de legume

De asemenea, puteți folosi sucuri vegetale care ucid bacteriile pentru a face gargară. Puteți încerca suc de roșii sau suc de legume cu frunze. Dacă nu aveți niciunul acasă, încercați să faceți smoothie-uri mai subțiri din legume cu frunze, pe care le puteți găsi în frigider.

Miracol de cocos

Avem și aici o rețetă, care nu este în întregime de la bunica, deoarece cu siguranță nu avea ulei de cocos în dulap. Se amestecă două linguri de ulei de cocos, două linguri de miere și o linguriță de scorțișoară. Luați-l de mai multe ori pe zi. Are un gust grozav.

Sirop de ceapă

Tăiați ceapa în bucăți mici și acoperiți cu zahăr cristal sau stropiți cu miere. Lăsați ceapa să se odihnească în timpul nopții când sucul este eliberat din ea. În combinație cu zahărul, creează un sirop surprinzător de gustos, dar și vindecător.

Cuisoare

O altă gargară eficientă este un decoct puternic de cuișoare zdrobite. Se toarnă apă clocotită peste cuișoarele zdrobite, se lasă la infuzat pentru o vreme și apoi se toarnă lichidul pe care îl vei folosi pentru a scoate gâtul.

Cele mai citite

Soluție de oțet de mere

Oțetul de mere își va găsi aplicația nu numai în bucătărie. Dacă amestecați o linguriță de oțet cu o linguriță de sare, miere și apă fierbinte, veți crea o soluție care este garantată pentru a vă scăpa gâtul de bacterii și a calma durerea.

Scoop de înghețată

Înghețata ca remediu pentru durerile de gât este o soluție puțin riscantă. Dacă aveți câteva linguri de înghețată în etapa inițială, este garantat că vă va ajuta, deoarece frigul ucide bacteriile. Cu toate acestea, dacă mâncați înghețată atunci când inflamația se află într-un stadiu avansat, înghețata vă va agrava din păcate starea. Deci, trebuie să ghiciți bine starea gâtului.

Usturoi medicinal

Usturoiul are efecte antibiotice naturale, astfel încât poate ajuta la durerea în gât. Puneți jumătate din cățel în gură și lăsați sucul de usturoi să se elibereze în gât. Continuați să strângeți usturoiul între dinți pentru a elibera mai mult suc.

Bere

Acest medicament pentru bere este o rețetă care cu siguranță va plăcea unui tip. Din păcate, nu este suficient să beți un polizor bine rou. Berea pe care o folosim trebuie să fie alcalină. Se încălzește, se condimentează cu miere și se bea.

Folie neconvențională

Vom sta o vreme cu alcoolul. Pregătiți o folie albă de alcool. Înmuiați tifon sau cârpă în alcool, puneți-l pe gât și înfășurați-l într-o eșarfă. Învelișul ameliorează durerea.

Există o serie de rețete de casă pentru dureri în gât. Aproape toată lumea are cea preferată sau garantată. Iarna aceasta poate fi timpul pentru o schimbare. Încercați rețete noi pentru a vă ajuta să luptați împotriva durerii în gât.

Băuturile calde și supa de pui cinstită vă vor ajuta, de asemenea, cu durerile în gât. În plus, este importantă gargară regulată de soluții medicinale din sare, miere, curcuma sau ardei iute. Puteți încerca și înghețată, dar gândiți-vă mai întâi la asta. Ameliorarea durerii este adusă tuturor printr-o rețetă diferită, deci este important să încercați mai multe opțiuni.