Sângele conectează trilioane de celule din corpul nostru într-un întreg semnificativ. Funcțiile organelor individuale necesită o valoare constantă a pH-ului * între 7,35 și 7,45. Numai în această stare sângele poate curge optim, hrăni celulele și scăpa corpul de deșeuri.

substanțelor

În același timp, echilibrul acido-bazic este baza pentru buna funcționare a tuturor proceselor metabolice din corpul nostru. Perturbarea sa către acidificare afectează funcționarea sistemelor hormonale, imune și digestive.

Corpul scade în pH, adică așa-numitul. supraacidificare previne și încearcă să neutralizeze acizii și toxinele cu substanțe alcaline. Le puteți obține din surse externe - suplimentele alimentare și nutriționale sau, dacă dieta este insuficientă, își ating propriile stocuri și extrage mineralele necesare din dinți, oase și organe interne.

Acidificarea ne împovărează corpul pe mai multe niveluri:

1) Deteriorarea nutriției celulare

Sângele condensat, celulele sanguine deformate și „blocate” pot distribui oxigenul și substanțele nutritive într-o măsură limitată. Cu cât acidificarea este mai mare, cu atât nutriția este mai proastă.

2) Suprasolicitarea sistemelor de detoxifiere

Organismul se descurcă zilnic cu toxinele obișnuite din dietă și din mediu, precum și cu produsele propriului său metabolism. Dacă există prea multe toxine, există o supraîncărcare sau chiar întreruperea funcțiilor corpului. Organele noastre excretoare - rinichi, intestine, plămâni, piele - nu pot excreta o cantitate mare din acești poluanți, deoarece au o capacitate limitată.

3) Pierderea de minerale

Epuizarea mineralelor pentru neutralizarea poluanților se manifestă prin căderea părului, oboseală crescută, cariile dentare, în stadii ulterioare osteoporoză.

4) Crearea unui mediu favorabil pentru microorganisme nedorite

Bacteriile și virusurile prosperă extrem de bine în medii cu pH mai scăzut,
ciuperci și alți paraziți.

Toți acești factori duc la deteriorarea țesuturilor și a organelor, în consecință la un sentiment de viață agravat la nivel mental și fizic și, dacă starea de hiperaciditate persistă mult timp, putem ajunge la boli grave.

Acumularea de acizi și toxine în organism ia multe forme.

Împreună cu apa și grăsimile, poluanții formează diverse depozite sub formă de calculi biliari, rinichi, pietre urinare, lipoame, fibroame, fibroame. Unii poluanți se instalează mai întâi în țesutul adipos, care se manifestă extern ca celulita. Mai târziu, depozitele se acumulează în ligamente, țesuturi conjunctive, mușchi, vase de sânge, cartilaj, articulații - mai întâi în locurile periferice, apoi în interiorul organelor și chiar în creier.

Cum se manifestă acidificarea?

La nivel fizic:

  • oboseala cronica
  • migrenă
  • procese inflamatorii
  • o durere în gât
  • dureri articulare
  • dureri musculare
  • mucoase uscate
  • gust dulce
  • celulita
  • supraponderal
  • gust acru în gură
  • transpirație excesivă
  • miros neplăcut al corpului
  • eczeme, erupții cutanate, ulcere, ciuperci
  • Pierderea parului
  • lupini
  • micoză
  • tulburări hormonale
  • PMS
  • infertilitate
  • probleme digestive
  • .

La nivel psihologic:

  • nervozitate, iritabilitate
  • concentratie redusa
  • gândire rigidă și vagă
  • depresie
  • .

Această gamă largă de manifestări este doar dovada importanței echilibrului acido-bazic pentru corpul nostru.

Cum să ajungem la un echilibru

Condiția de bază pentru o sănătate și o frumusețe durabile este reducerea consecventă a obiceiurilor de viață care formează acid. Sunt:

  • stres excesiv
  • dieta formatoare de acid
  • lipsa mișcării adecvate
  • lipsa substanțelor care formează alcalii.

Puteți citi mai multe despre alimentele acidifiante și alcaline în anexă la sfârșitul acestui articol.
Este important să înțelegem diferența dintre alimentele acide și cele care formează acid. Un aliment care formează acid este unul care eliberează mai mulți ioni de hidrogen decât baze în timpul metabolismului. Gustul mâncării în sine nu joacă un rol în această clasificare.

Refacerea echilibrului acido-bazic în organism este un pas crucial pe calea către sănătate și vitalitate. Alegerea corectă a alimentelor adecvate, suplimentele nutritive, activitatea fizică adecvată sunt cea mai bună prevenire. Cu un mod de viață echilibrat, îți vei echilibra corpul și vei crea un mediu pentru buna funcționare a acestuia.

Chiar și cu un stil de viață optim, este recomandabil să urmăm un tratament de detoxifiere cel puțin o dată pe an, cu atât mai mult dacă suntem afectați de unele dintre simptomele de mai sus.

Aceste produse vă pot ajuta să îmbunătățiți echilibrul acido-bazic al corpului

Și benzile de pH vor fi ajutorul dvs. de neînlocuit în monitorizarea modificărilor pH-ului.

* Notă:
pH-ul exprimă unitatea de măsurare a acidității și alcalinității soluțiilor sub forma concentrației ionilor de hidrogen H +/OH-. Aciditatea se măsoară în intervalul de la pH = 1 - mediu acid, până la pH = 7 - mediu neutru, până la pH = 14 - mediu bazic.

autorul: Ing. Miroslava Pisoňová