Toamna este deja în plină desfășurare și uneori simt că am omis cumva bătrâna anul acesta.
În această perioadă secetoasă a anului, imunitatea noastră devine foarte ocupată și, prin urmare, trebuie susținută zilnic. Pregătește această băutură simplă cu mine și începe un mecanism de apărare împotriva fiecărei boli în fiecare dimineață.
Ingrediente la 700 ml
150 g ghimbir
150 g Trestie de zahăr
2 pachete zahăr de lămâie
2buc lamaie
1 bucata scorțișoară întreagă
1 buc anason stelat
1PL urzica
1PL salvie
1PL floare de mușețel
½ ARTICOL curcumă
½ ČL Kardamón
Timp de preparare: 60 minute
Abordare:
- Se curăță ghimbirul și se taie felii subțiri.
- De asemenea, tăiem lămâia cu pielea.
- Se toarnă 700 ml de apă în oală și se dizolvă lămâia și zahărul din trestie la o temperatură moderată.
- Când fierbe, tăiați temperatura pe jumătate, adăugați turmeric, cardamom, anason stelat, scorțișoară și gătiți sub capac timp de aproximativ 15 minute.