Dacă aveți nevoie de ajutor în lupta împotriva grăsimilor și arderii mai rapide, atunci vă vom prezenta astăzi o rețetă excelentă pentru o băutură care vă va ajuta. În plus, această băutură îți curăță corpul cu toxine și întărește sistemul imunitar.

Din cele mai vechi timpuri, natura a fost o sursă majoră de medicamente pentru oameni. În el găsim toate proprietățile și nutrienții de care avem nevoie pentru a trata multe boli. Acesta este motivul pentru care mulți oameni au decis să abandoneze medicina convențională și să folosească remedii naturale. Cel mai mare avantaj este că este foarte ieftin și nu provoacă daune.

Băutura naturală, care este folosită pentru a trata multe lucruri, este făcută din lămâie și chia. Ajută la curățarea corpului, previne gripa și previne formarea grăsimilor. De aceea, mulți oameni din întreaga lume au ales să îi includă în dietele lor obișnuite. Vă vom arăta cum puteți prepara cu ușurință această băutură acasă.

făcut

Fiecare dintre aceste ingrediente este foarte bun și sănătos. Când le amestecăm într-o băutură, rezultatul este uimitor. Cea mai bună parte este că ambele produse sunt foarte ieftine și le puteți cumpăra foarte ușor în orice magazin.

Ingrediente:

  • Miere (1 lingură)
  • Suc de lamaie (de la 1 lamaie)
  • Semințe de chia (1 lingură)
  • Apă (1 copil și jumătate)

Pregătirea și utilizarea:

În primul rând, este necesar să înmuiați semințele de Chia timp de cel puțin 1 oră. Odată ce absorb apa, vor arăta ca niște pelete de gel datorită fibrelor pe care le conțin. Apoi, trebuie să amestecați toate ingredientele. Acum băutura ta puternică este gata de mâncare!