Oamenii sunt adesea confundati cu raceala si gripa. Dacă am doar o răceală și o durere în gât, nu trebuie să văd un medic încă. Un epidemiolog cu experiență spune într-un interviu ce rețete vechile rețete folosesc pentru o răceală.

Din ce în ce mai mulți oameni au răceli și dureri în gât, iar creșele și școlile se închid din cauza creșterii bolilor respiratorii acute. Cel mai rău este regiunea Bratislava. Șeful Departamentului de Epidemiologie JANA SELIGOVÁ de la Biroul Regional de Sănătate Publică din Košice povestește cum soarele este legat de viruși și ce trebuie făcut în caz de răceală.

Care este principalul motiv pentru care atât de mulți oameni suferă de răceli acum?

răceala
Există mai multe motive. Răceala la om slăbește sistemul imunitar. Există mai puțină lumină solară, avem un nivel scăzut de vitamina D, care a dovedit efecte protectoare împotriva bolii. Oamenii sunt mai puțin afară, sunt în colectivități închise, ceea ce facilitează transmiterea și răspândirea bolilor respiratorii. Prin urmare, bolile respiratorii acute și gripa sunt infecții tipice în această perioadă a anului. Doar unul infectat în colectiv, în special în grădinițe și școli, iar virusurile se răspândesc deja. Pe lângă producția de vitamina D, lumina soarelui are și efecte dezinfectante, așa că atunci când suntem la soare vara, este benefic. Soarele distruge în mare măsură microorganismele patogene.

Este o greșeală să crezi că frigul distruge și bacteriile și virușii?

Virușii supraviețuiesc la temperaturi sub zero. Frigul și înghețul nu le distrug, sunt sensibile la temperaturi mai ridicate. Chiar și la o temperatură de minus 70 de grade, virușii supraviețuiesc, se poate spune că sunt „conservați”. Pe lângă frig, umiditatea relativă ridicată are un efect pozitiv asupra supraviețuirii virușilor care cauzează boli respiratorii acute în toamnă. Când este frig, în jur de zero până la patru grade și este ceață, atunci numărul bolilor crește.

Când să stați acasă? Chiar și când sunt frig sau când mă lupt cu febră?

Oamenii sunt adesea confundati cu raceala si gripa. Uneori pot avea gripă și spun că pur și simplu se răcește. Primele simptome ale răcelii sunt curgerea nasului, dureri în gât, dureri de cap, temperatura este de până la 38 ° C. În acel moment, nu trebuie să tușesc și să strănut, așa că nu trebuie să infectez pe alții cu aerosoli. Gripa este o boală mult mai gravă decât răceala. Începe brusc, de la sănătate deplină, simptome generale, oboseală, stare generală de rău, dureri de cap, articulații, mușchi, temperaturi ridicate de până la 40 ° C. Abia mai târziu apar simptomele afectării căilor respiratorii superioare, dureri în gât și tuse. Sănătatea pacientului se deteriorează din oră în oră. Gripa pur și simplu te pune la culcare.

Expert slovac: Cine nu consideră gripa periculoasă, nu știe prea multe despre ea

Este necesar să vă întindeți în pat atunci când se răcește?

Sănătatea și severitatea simptomelor clinice ale pacientului trebuie întotdeauna luate în considerare. Semnele clinice ale răcelii obișnuite, cum ar fi curgerea nasului, durerea în gât, durerea de cap, se rezolvă în aproximativ trei până la cinci zile. Dacă problemele de sănătate persistă și starea nu se îmbunătățește, este cu siguranță necesar să consultați un medic și să îl consultați. În cazul bolilor respiratorii acute, este o infecție aeriană, se răspândește prin aerosoli, dacă o persoană tuse și strănut în mod semnificativ, cu siguranță ar trebui să rămână acasă pentru a nu infecta împrejurimile.

Ceea ce crezi că este mai mult pentru o răceală - Coldrex sau ceai de ghimbir?

Coldrex și medicamentele similare nu tratează gripa, ci doar ameliorează simptomele bolilor respiratorii acute. Sunt produse care ameliorează durerea, reduc temperatura, conțin conținut de vitamina C pentru a îmbunătăți apărarea organismului și pentru a relaxa nasul înfundat și sinusurile paranasale, facilitând respirația. Bolile virale sunt foarte dificil de tratat fără antibiotice. Antibioticele sunt eficiente numai pentru infecțiile bacteriene.

Morbiditatea de la boli respiratorii acute și gripă și boli asemănătoare gripei în Slovacia
în anotimpurile gripale 2015/2016 și 2016/2017

Sursa: Oficiul de Sănătate Publică al Republicii Slovace

Ce spuneți sfaturilor bătrânului pe care trebuie să îl luați cu un decoct de ceapă sau să faceți gargară cu apă sărată?

Gargara este cu siguranță recomandată. Gargară cu apă sărată, spălăm germenii din cavitatea bucală și faringe. Sarea are și efecte dezinfectante și antibacteriene și hidratează membranele mucoase, ajutând astfel la zgârierea gâtului. Este necesar să faceți gargară de trei până la cinci ori pe zi. Cu siguranță da ceai de ceapă. Acestea sunt rețete de la bătrânele noastre mame care au fost dovedite de ani de zile. Fie că aveți miere, ceapă, ceaiuri din plante, acesta are un efect de susținere a bolii. Se recomandă schimbul de cafea cu ceai de plante în timpul bolii, care va încălzi, întări și umple lichidele pierdute.

Cum vă protejați pentru a preveni răcelile?

În timpul sezonului gripal, încerc să măresc aportul de fructe proaspete, pe care îl prefer vitaminelor din tablete. Consum multă varză murată disponibilă în țara noastră. În timpul epidemiei de gripă, evit contactul cu persoanele bolnave, locuri cu o mare concentrație de oameni, vizitez mai des sauna, merg la plimbări în timpul liber.

Cercetătorii slovaci lucrează la simplificarea preparării unui medicament împotriva gripei

Care perioadă este cea mai propice pentru aceste boli? Când observați cele mai multe cazuri de boli respiratorii acute și gripă?

Sezonul gripal din țara noastră din emisfera nordică durează din octombrie până în aprilie. Biroul regional de sănătate publică înregistrează prima creștere a bolilor respiratorii acute în octombrie, când bolile sunt cauzate de alți viruși respiratori, nu de virusurile gripale. Abia mai târziu vedem o creștere a bolilor gripale. Epidemiile de gripă tind să fie în ultimii ani în februarie, uneori în martie. Predomină acum bolile respiratorii acute sau răcelile. De Crăciun numărul bolilor scade, oamenii sunt acasă, nu mergeți la medic. Mai târziu, când copiii se întorc la școală la începutul lunii ianuarie, numărul bolilor respiratorii crește. Epidemia începe în rândul copiilor școlari, unde există condiții bune pentru răspândirea virusului gripal sau a altor virusuri respiratorii. Foarte des școlarii sunt o sursă de infecție pentru ceilalți membri ai familiei.