jurnalul

Te simți gol în interior? Simți că nu aparții nicăieri? Simți că ceva nu este în regulă cu tine? Aveți o stimă de sine scăzută și sunteți hipersensibil la respingere? Poate că de vină este respingerea în copilărie.

Neglijarea emoțională din copilărie (CEN) este în mare parte invizibilă. Spre deosebire de violența fizică, nu lasă cicatrici vizibile. Încă nu se vorbește despre el. La urma urmei, trăim într-o societate în care nu prea este loc pentru emoții. La locul de muncă, acest lucru poate dovedi incompetența cuiva. În spațiul public, este încă o chestiune de labilitate și exagerare. Și cu copiii prea des, ne prefacem că este suficient dacă au un acoperiș deasupra capului și ceva de mâncare. Și jucării. Astăzi au și multe jucării. Dar nu pot înlocui atenția, interesul sincer sau schimbul deschis și conversația despre sentimentele, ideile sau temerile lor.

Sau, dimpotrivă, copilul este supus unor critici severe, perfecționismului și cerințe ridicate. Astfel de părinți nu numai că își supraîncarcă copiii, dar, de asemenea, nu lasă prea mult spațiu pentru ca copilul să se exprime liber. Copilul nu scoate cuvântul în astfel de relații și, deși nu fizic, rămâne abandonat.

Copilul nu este aici pentru părinte și visele sale neîmplinite. Părintele ar trebui să fie aici pentru copil. Și oportunitatea de a-l aduce la viață este văzută ca un privilegiu. Ar trebui să respecte faptul că copilul trebuie să aibă spațiu pentru el și pentru dorințele sale, pentru a putea spune cu voce tare ce gândește și pentru a cere ceea ce își dorește inima. Copilul trebuie să știe că este văzut, auzit și luat în serios. În caz contrar, va începe să se pună la îndoială sau cel puțin să-și suprime emoțiile. Ca urmare, ei nu vor învăța să lucreze cu ei așa cum ar trebui și acest lucru poate duce în special la:

  • singurătate
  • simțindu-se nesemnificativ
  • stimă de sine scazută

De asemenea, s-ar putea simți de parcă și-ar deranja părinții dacă vorbește despre ceea ce are nevoie. Drept urmare, de multe ori duce la „tăierea” copilului de emoțiile sale și închiderea sa din lumea exterioară, goală în interior.

La fel ca în cazul violenței fizice, aceasta poate perturba și reduce calitatea vieții sale pentru un timp considerabil. La fel cum copiii bătuti și hărțuiți își pot trăi întreaga copilărie într-un mediu care doare, amenință și din care nu pot scăpa.

Dar nu este vorba doar despre faptul că părinții sunt mai conștienți de nevoile copiilor lor. Restul societății ar trebui să își reconsidere abordarea față de emoții și să se oprească:

  • să vezi emoțiile ca pe o slăbiciune și un motiv de rușine sau rușine față de ceilalți
  • folosiți manipularea emoțională
  • înțelege absența emoțiilor ca o manifestare a masculinității sănătoase

De exemplu, am putea fi inspirați din Danemarca, unde au lecții de empatie în școli, în timpul cărora copiii învață să recunoască și să lucreze cu emoții.

CEN merită mai multă atenție

Ați putea fi unul dintre acei oameni care nu sunt deloc afectați de CEN. Și poate știi cum este de cele mai multe ori să nu simți nimic. Ce înseamnă să fii toată viața pentru tine și să nu aparții nicăieri. Ce înseamnă să fii îngrozit că ai sentimente pentru cineva. Sau poate îți mai amintești cum era să plângi în copilărie, pentru că nimeni nu te place.

Oricum ar fi, copiii mici nu merită să se simtă în plus, respinși, neînțelegi sau neputincioși. Nimeni nu o merită. Prin urmare, ar trebui spus mai multe despre CEN.