Șahul Erik Karvai, în vârstă de treizeci de ani, este de 7 ori campion european la powerlifting. În plus, el deține mai multe recorduri și multiplu campion al Slovaciei.

karvai

22 mai 2017 la 1:00 am Viktor Vitula

El a fost condus la powerlifting de legendarul Shahan

El a schimbat powerliftingul pentru culturism

După opt ani de triatlon de putere, Erik Karvai a decis să se schimbe și a trecut la culturism. „Powerlifting-ul este viața mea. Anul acesta m-am decis pentru culturism, dar anul viitor intenționez să revin la powerlifting. Nu este vorba despre pierderea motivației, vreau doar să încerc ceva nou ", a spus el. Diferența dintre triatlonul de putere și culturism este considerabilă. În culturism, el lucrează și cu greutăți mici, face multe repetări, câștigă forță timp de 7 luni, urmează o dietă timp de 4 luni și, de asemenea, acordă mai multă atenție dietei. „Desigur, disciplina este importantă și în dietă. Nu mi se poate întâmpla să omit mesele chiar dacă merg undeva. Trebuie să mănânc la fiecare 2-3 ore. Cred că dieta este mai importantă în culturism decât în ​​powerlifting. Cel mai adesea mănânc piept de pui, orez, fulgi de ovăz și am în total 8 până la 9 mese pe zi. Un alt aspect foarte important este somnul. Eu personal dorm cel puțin 8 ore. Apoi, există antrenamentul în sine, de 4 până la 5 ori pe săptămână. Când nu am o competiție, antrenez doar exerciții de bază pentru a mă menține în formă ", a dezvăluit Karvai ceva din culisele dietei sale.

Visul său este să concureze în Statele Unite

În timpul carierei sale de succes ca powerlifter, a vizitat și câteva țări din Europa, dar visul său este un mare succes. „În calitate de pilot, am fost în Germania, Austria, Slovenia, Anglia, Polonia și Ungaria, de exemplu. De asemenea, am vrut să merg în America, dar nu aveam suficienți sponsori care să mă ajute financiar. Să mă întrec în Statele Unite este visul meu de viață ", a spus el. El încă nu a renunțat la visul său și speră că într-o zi va putea găsi destui sponsori și va călători. „În calitate de powerlifter, am avut sponsori. Acum, pe măsură ce am trecut la culturism, este mai rău. Cred că poți trăi din asta, dar trebuie să fii foarte bun și să ai norocul să ai sponsori buni. Cu siguranță este mai ușor, de exemplu, la Bratislava decât la Šahy, dar nu este nerealist ", a conchis nativul din Šiah.