tratament

Durerea, fie ea cronică sau acută, este cunoscută de fiecare dintre noi. Cea mai simplă și mai rapidă soluție este, desigur, să luați o pastilă analgezică, dar mai ales în tratamentul durerii cronice, există condiții și situații în care administrarea pe termen lung a analgezicelor nu este posibilă sau tratamentul nu are un efect suficient. Apoi, una dintre opțiuni este tratamentul natural al durerii cu suplimente nutritive, care nu funcționează la fel de repede ca tratamentul convențional medicamentos al durerii, dar are adesea același efect, dacă nu chiar mai bun.

Cum funcționează vindecarea naturală?

Managementul natural al durerii funcționează în majoritatea cazurilor prin inhibarea enzimei COX-2 (similară medicamentelor sintetice pentru durere și inflamație), unele substanțe chiar și la niveluri mai ridicate de reglare a inflamației (ceai verde), astfel încât utilizarea lor poate duce la o modificare generală pozitivă a bolii. Cu toate acestea, dezavantajul este necesitatea utilizării pe termen lung a unor doze mai mari decât cele corespunzătoare consumului normal și, în majoritatea cazurilor, un debut mai lent al acțiunii decât în ​​cazul medicamentelor convenționale. În același timp, studiile utilizează adesea combinații de tratament standard cu remedii naturale cu rezultate semnificativ mai bune decât tratamentul convențional singur.

Curcumina

Curcumina este un component al turmericului (șofran indian) folosit ca condiment. Cu toate acestea, pe lângă gustul excelent, prezintă și activitate antiinflamatoare și analgezică, în timp ce curcumina reduce direct activitatea COX-2.

Prin urmare, datorită absorbției sale slabe, acesta prezintă o activitate excelentă în tractul digestiv, prin urmare este utilizat în tratamentul gastritei, ulcerului gastric și duodenal, inclusiv a infecției cu H. pylori. Are și rezultate excelente în tulburările inflamatorii intestinale (colită ulcerativă, boala Crohn), unde administrarea sa a dus la o reducere a dozelor de sulfasalazină și corticoizi, în unele cazuri chiar la întreruperea completă a medicamentelor. Cu toate acestea, studiile au fost efectuate pe grupuri mici de pacienți, astfel încât sunt necesare studii suplimentare pentru a introduce curcumina în tratamentul standard pentru boala inflamatorie intestinală.

Dacă se obține o creștere a absorbției sale și niveluri suficient de ridicate în sânge, Poate fi utilizat și în tratamentul bolilor inflamatorii sistemice, cum ar fi artrita reumatoidă, osteoartrita, alergiile, astmul și multe altele..

Într-un studiu care a comparat eficacitatea curcuminei (500 mg pe zi) și diclofenacului (Voltaren, Veral)

la un pacient cu artrită. O îmbunătățire semnificativă statistic a bolii a fost observată la toți pacienții; cu toate acestea, grupul de pacienți care au luat singură curcumina a prezentat cel mai mare procent în ceea ce privește îmbunătățirea activității globale a bolii. Ameliorări ale simptomelor, cum ar fi rigiditatea matinală sau umflarea articulațiilor, au fost observate la doze orale de 1200 mg curcumină zilnic.

La pacienții cu alergie și astm, administrarea de curcumină a dus la o reducere a producției de IgE (declanșând eliberarea de histamină din mastocite) și citokine inflamatorii, eliberarea căilor respiratorii restrânse și o creștere a potențialului antioxidant la pacienții cu astm.

A lui absorbția îmbunătățită și astfel efectul sistemic poate fi obținut în combinație cu piperina (o substanță de ardei negru care crește biodisponibilitatea curcuminei de 20 de ori și încetinește degradarea acesteia), cu grăsime, care îi îmbunătățește solubilitatea și absorbția, sau quercetina (mere, citrice, oțet de mere, ceapă), care blochează enzima care descompune curcumina.

acizi grasi omega-3

Acizii grași omega-3 sunt, de asemenea, recomandați în multe boli inflamatorii cronice, deoarece reduc producția de prostaglandine, mediatori inflamatori, iar utilizarea lor regulată duce la ameliorarea simptomelor bolilor inflamatorii. Acizii grași omega-3 (DHA, EPA și ALA) inhibă enzima COX-2 fără a afecta COX-1 fiziologic.

De exemplu, efectul acizilor grași omega-3 în artrita reumatoidă este bine studiat. Când se cultiva cartilajul bovin într-un mediu care conține EPA, DHA și ALA (acizi omega-3), activitatea aggrecanazei, o enzimă care degradează cartilajul, a fost suprimată într-un mod dependent de concentrație. Degradarea cartilajului de către aggrecanază este unul dintre principalele mecanisme de dezvoltare a artrozei. Grăsimile saturate, acidul oleic monoinsaturat (ulei de măsline) și acizii grași omega-6 nu au demonstrat capacitatea de a suprima activitatea acestei enzime.

După cum s-a menționat în multe alte articole, nu numai acizii omega-3 sunt importanți în suprimarea activității inflamatorii, ci și raportul lor cu acizii grași omega-6 ingerați.

EGCG sau ceai verde

EGCG (epigalocatechin-3-galat) este un ingredient de ceai verde responsabil pentru mai multe efecte pozitive ale ceaiului verde. Acționează similar cu alte analgezice și antiflogistice, adică prin inhibarea COX-2, dar are capacitatea de a bloca inflamația la niveluri mai ridicate de reglare, și anume prin blocarea acțiunii TNF (factor de necroză tumorală), interleukină (IL) -1β, IL -6, lipoxigenaza, care participă la dezvoltarea inflamației și sunt mediatori în patogeneza multor boli inflamatorii și autoimune. Efectul ceaiului verde în artrita reumatoidă este relativ bine studiat, unde consumul regulat în doze suficiente poate duce la reducerea dozelor de corticoizi și AINS (antiinflamatoare nesteroidiene)..

Doza eficientă de EGCG utilizată în studii este împărțită în mai multe doze de aproximativ 400 mg pe zi. În medie, 100 ml de ceai verde conține aproximativ 70 mg de EGCG, ceea ce înseamnă, în practică, să bei cel puțin 600 ml de ceai verde de calitate pe zi. În același timp, efectul său este slăbit de consumul actual de alimente care conțin fier (EGCG îl leagă și formează complexe insolubile). Pentru pacienții care iau medicamente degradate de CYP1A2, CYP2C9 și CYP3A4 (anumite antidepresive, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, beta-blocante, antiastmatice, sildenafil, antipsihotice, chimioterapeutice, opioide, blocante ale canalelor de calciu, trebuie făcute precauții și EGCG la dozele menționate pot afecta în mod semnificativ activitatea acestor enzime hepatice.

Serrapeptaza

Serrapeptaza (serrapeptidaza) este o enzimă produsă de viermi de mătase. Terapia enzimatică este utilizată pe scară largă în tratamentul bolilor inflamatorii acute și cronice, dar serrapeptaza are cel mai semnificativ efect analgezic în terapia enzimatică. Prin urmare, serrapeptaza are efect antiinflamator (reduce eliberarea mediatorului inflamator - bradikinina) și efect analgezic, reduce coagularea sângelui, accelerează repararea țesutului deteriorat, dizolvă structurile fibrinei fără a perturba țesutul sănătos, care este, de asemenea, utilizat în prevenirea și tratamentul ateroscleroza. Proprietățile sale sunt folosite pentru a accelera vindecarea după leziuni, ameliorarea umflăturilor, reducerea durerii, dar și pentru bolile inflamatorii cronice precum artrita reumatoidă, osteoartrita și multe altele..

Un studiu efectuat pe 193 de pacienți cu infecții nazale și urechi acute sau cronice și infecții ale gâtului cărora li s-a administrat 5 mg de serrapeptază timp de 7-8 zile a arătat o îmbunătățire semnificativă a stării clinice după o medie de 3 zile de utilizare comparativ cu grupul placebo. Un alt domeniu posibil de aplicare a acestei enzime este astmul și alergiile.

Dozele recomandate sunt în intervalul de 10-60 mg pe zi (la fel ca toate enzimele, acestea trebuie administrate pe stomacul gol, adică cu o oră înainte sau la 2 ore după masă). Preparatele de pe piața noastră au un conținut pe capsulă dat în unități de activitate, adică UI, cu 10 mg care corespund la 20.000 UI.

Ghimbir

Ghimbirul sau ghimbirul sunt utilizate pe scară largă în medicina naturală datorită efectelor sale antiinflamatoare. Este utilizat în medicina tradițională chineză și indiană pentru, printre altele, dureri abdominale, diaree, greață, astm, suferință respiratorie, infecții ale tractului respirator superior, dureri de dinți, gingivită și osteoartrita. Efectul constă, de asemenea, printre altele, în blocarea ciclooxigenazei și lipoxigenazei și astfel reducerea producției de prostagladine și leucotriene.

Ghimbirul uscat sau extractul de ghimbir este utilizat în tratamentul osteoartritei și artritei, unde reduce inflamația, durerea și umflarea. Are un efect similar asupra durerilor musculare și ale țesuturilor moi. Într-un studiu eficacitatea sa în crampele menstruale a fost chiar comparată cu ibuprofenul (IBALGIN, MIG 400, BRUFEN, NUROFEN .), unde ghimbirul a prezentat același efect ca popularul analgezic. Astfel, în doze suficiente, debutul efectului său este comparabil cu medicamentele convenționale.

Studiile se fac cu doze de aproximativ 250 mg de ghimbir uscat de 3-4 ori pe zi, ceea ce corespunde la aproximativ 6-8 grame de ghimbir proaspăt, care este o cantitate destul de mare de consumat pe zi. În plus, uscarea schimbă conținutul și forma ingredientelor, uscarea gingerolului la temperaturi mai ridicate se schimbă în shogaol, ceea ce arată o activitate antiinflamatorie chiar mai mare, astfel încât pentru uz terapeutic, ghimbirul uscat este o alegere mai bună.

În același timp, medicina tradițională chineză folosește ghimbir crud pentru a reduce temperatura corpului, uscat pentru a supraîncălzi și a întări funcțiile imune, astfel încât efectele sale în diferite forme sunt probabil diferite. Pacienții cu boli cardiovasculare, diabetul și pacienții care iau medicamente pentru reducerea coagulării sângelui trebuie să fie atenți la utilizarea prelungită la doze mai mari, deoarece ghimbirul reduce coagularea sângelui și glicemia.

Articole similare:

Informațiile furnizate pe site nu înlocuiesc instrucțiunile de utilizare a medicamentului sau înlocuiesc vizita la medic. Citiți cu atenție prospectul înainte de a lua acest medicament.

1. Ozgoli G, Goli M, Moattar F.: Comparația efectelor ghimbirului, acidului mefenamic și ibuprofenului asupra durerii la femeile cu dismenoree primară. J Alternative and Complementary Med 2009; 15 (2): 129-132.

2. Taylor RA, Leonard MC: Curcumina pentru boala inflamatorie a intestinului: o revizuire a studiilor la om. Altern Med Rev. 2011 iunie; 16 (2): 152-6.

3. Satoskar RR: Evaluarea proprietății antiinflamatorii a curcuminei (diferuloyl metan) la pacienții cu inflamație postoperatorie. Int J Pharmacol Ther Toxicol 1986, 24 (12): 651-4.

4. Bharat B. A., Kuzhuvelil B.H: Efectele terapeutice potențiale ale curcuminei, agentul antiinflamator, împotriva bolilor neurodegenerative, cardiovasculare, pulmonare, metabolice, autoimune și neoplazice. Int J Biochem Cell Biol, 2009, 41 (1): 40-59.

5. Ariza-Ariza R: Acizi grași omega-3 în artrita reumatoidă: o privire de ansamblu. Semin Arthritis Rheum 1998; 27 (6): 366-70.

6. Curtis CL: acizii grași N-3 modulează în mod specific factorii catabolici implicați în degenerarea cartilajului artricular. J Biol Chem 2000, 275 (2): 721-4.

7. Jeong HW, Hsu KC, Lee JW, Ham M, Huh JY, Shin HJ și colab. Berberina suprimă răspunsurile proinflamatorii prin activarea AMPK în macrofage. Am J Physiol Endocrinol Metab 2009; 296: E955 - E964.

8.A. Mazzone, M. Catalani: Evaluarea Serratia-peptidazei în inflamația acută sau cronică a patologiei otorinolaringologice: un studiu multicentric, dublu-orb, randomizat versus placebo. J Int Med Res, 18 (1990), pp. 379–388