Te-ai întrebat vreodată cum te afectează culorile din jur? Unii se concentrează pe unele nuanțe mai mult, alții mai puțin, iar unii oameni nu își percep deloc influența. Să aruncăm o privire asupra culorilor pentru a vă înconjura pentru a vă reduce sau a vă susține apetitul.
Culorile roșu și portocaliu susțin apetitul
Multe restaurante aleg culoarea roșie a interiorului, deoarece speră că veți mânca mai mult și, prin urmare, veți cheltui mai mulți bani. Prin urmare, dacă doriți să slăbiți, cu siguranță nu mâncați într-o cameră în care predomină această culoare. Cu toate acestea, farfuriile roșii, pe de altă parte, suprimă pofta de mâncare, așa că nu ezitați să încărcați mâncarea pe o farfurie roșie.
Culoarea portocalie trezește în tine sentimente plăcute, dar și pofta de mâncare. Prin urmare, dacă aveți probleme cu greutatea, cu siguranță nu vopsiți bucătăria în portocaliu.
Galbenul este, de asemenea, un starter al apetitului
Această culoare este asociată cu sentimente de fericire și un val de energie. Cu toate acestea, dacă urmezi o dietă, evită să o arci. În caz contrar, puteți mânca mai mult decât ați planificat inițial.
Culoarea verde va susține alimentația sănătoasă
Înconjoară-te cu verde pentru a-ți menține gusturile sub control. Toate legumele cu frunze au nuanțe de această culoare, deci este posibil ca, dacă aveți o mulțime de accesorii verzi sau o bucătărie în nuanțe verzi în jurul vostru, să mâncați sănătos.
Albastrul împiedică frigiderul să mănânce afară
Dacă mănânci des stresul și mâncarea te calmează, albastrul este bun pentru tine. Această culoare este potrivită pentru relaxare și ameliorează sentimentele negative. Prin urmare, este probabil că veți dori să dormiți în camera albastră, mai degrabă decât să mâncați. Cercetările au arătat că, dacă serviți mâncare pe farfurii albastre, veți mânca mai puțin.
Albul este perfid
Albul este neutru, așa că atunci când mănânci ceva alb, s-ar putea să simți că nu mănânci nimic. Deci, la final, mănânci mai mult. De aceea, acordați o atenție deosebită unor crocante și așchii albe.
Violet, maro și negru vor limita apetitul
Culorile care, în general, îți amintesc de ceva care nu-ți place sunt limitatoare de foame potrivite. Puțină lume îi place vinetele sau varza, de exemplu. De exemplu, culoarea maro vă poate aminti de mâncarea arsă.
- Mâncați împreună cel puțin o dată pe zi. Masa de familie este importantă pentru copii
- Pe lângă alăptare, mănânci pepene galben, mere și nectarine Blue Horse
- Mănânci repede, consumi mai multe calorii și sare
- Când vrea să motiveze copiii cu gust amar
- Dacă doriți, mâncați-l cu acest amestec - arde până la 50% din calorii din alimente