acest lucru

Faci tot posibilul pentru tine, faci exerciții fizice în fiecare zi, mănânci bine și totuși nu slăbești? Ce să faci atunci într-o astfel de situație?

Vă înțelegem pe deplin. În acest articol, vă vom prezenta o rețetă pentru o băutură care vă va ajuta să slăbiți în siguranță și să vă iubiți din nou corpul.

În stomac se formează un amestec de lămâie, miere și apă mediu alcalin, care contribuie la o mai bună descompunere a grăsimilor. Pe de altă parte, scorțișoara îmbunătățește digestia și ajută la reglarea producției de insulină și descompunerea carbohidraților. De asemenea, îmbunătățește absorbția nutrienților din alimentele pe care le consumați. Acest lucru te face să te simți plin, nu suferi de bufeuri, iar acest lucru contribuie la pierderea în greutate mai ușoară.

Cum se pregătește o băutură pentru pierderea în greutate

O să ai nevoie:

  • o linguriță de pudră de scorțișoară - proaspăt măcinată
  • jumătate de suc de lămâie
  • o lingură de miere
  • un pahar cu apă fierbinte

Mod de preparare:

  1. Puneți o linguriță de scorțișoară praf într-o ceașcă.
  2. Adăugați suc de lămâie și miere. Se amestecă bine pentru a forma o pastă netedă.
  3. Adăugați apă caldă și amestecați bine.

Când și cât amestec să luați:

Bea amestecul o dată pe zi, ideal dimineața, pe stomacul gol.