obosit

O bună prevenire este o curățare și un tratament pe bază de plante.

Ți-a fost dor de postul dinaintea Paștelui? Nu este nimic, este un moment bun pentru un tratament de vindecare în orice moment. Ei bine, primăvară specială!

Chiar și medicina modernă recunoaște că nouăzeci la sută din bolile cronice provin din toxinele care se acumulează în intestine. Deoarece chiar și cu organele excretoare funcționale, unii dintre poluanții ingerați din alimente sau aer rămân în organism.

Poluarea organismului se manifestă prin oboseală cronică, dureri de cap și dureri articulare, alergii, boli de piele, pietre la rinichi și ficat, în cel mai rău caz tumori. O bună prevenire este o curățare și un tratament pe bază de plante. Cartea lui Jadwiga Górnická Tratament de curățare vă va sfătui cu privire la ceea ce este potrivit pentru dvs. Am ales câteva sfaturi din acesta.

Suc de mesteacăn

Consumul sevei proaspete de mesteacăn este o metodă veche rusească de curățare de primăvară. Adăuga frumusețe, întărește corpul și reglează metabolismul. Este potrivit pentru convalescenți și boli de rinichi. Încurajează excreția urinară, spală depozitele din tractul urinar și previne formarea pietrelor urinare.

Cum să o facă: Mesteacănul de cel puțin zece ani trebuie să crească în afara centrului și a zonelor industriale. Sucul de cea mai bună calitate provine din ramuri de 5-7,5 centimetri grosime. Forăm o mică gaură într-un copac care nu are încă frunze, în care introducem o ramură ușor ruptă. Introduceți celălalt capăt în sticlă. După umplere, închideți orificiul, astfel încât sucul să nu se scurgă. Este necesar să beți 1-2 pahare pe zi, nu trebuie încălzit sau în picioare mult timp pentru a preveni fermentarea.

Pocăința tibetană

Dieta tibetană curăță corpul de toxine, furnizează minerale, elimină constipația din corp, furnizează energie și îmbunătățește pielea. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat la persoanele care utilizează insulină pentru inflamație acută și slăbiciune a corpului. Ideal ar avea loc de două ori pe an.

Cum să o facă: Cu câteva zile înainte de dietă, ar trebui să încetați să consumați carne și mese grele. Chiar înainte de dietă, trebuie să vă goliți bine intestinele, de exemplu cu ceai din frunze de fân. Menținem dieta timp de 5-8 zile și pregătim zilnic bulion proaspăt. După câteva zile, trebuie doar să mănânci legume, fructe, terci și produse lactate. Vom trece treptat la pește și carne.

Reţetă: Gatiti trei cepe decojite, ridiche neagra, 3 radacini de patrunjel, 1 telina, 2 pori intregi si gatiti 60 de minute in 2,5 litri de apa fara sare. Nu curățăm legumele. În alt litru, gătește un kilogram de cartofi. Se toarnă bulionele și se adaugă apă pentru a obține 3,5 litri de lichid. Condimentați cu rasca și maghiran, care împiedică formarea gazelor. Bem încălzit toată ziua în loc de mâncare solidă.

Tratamente de curățare a ficatului

Conform medicinei chineze, primăvara este cel mai bun moment pentru detoxifierea ficatului. Sucul proaspăt de sfeclă roșie, care poate fi amestecat cu țelină, morcov și suc de mere cu o picătură de miere, face o treabă excelentă. Este important să renunțați la alimentele grele, la sare. De multe ori sunt necesare porții mici. Consumăm iaurt, drojdie, multe legume fierte și sucuri proaspete zilnic.

Coulis de sfeclă roșie
Balsamul de ficat este drojdia de sfeclă. Se toarnă apă fiartă caldă peste sfecla tocată și se lasă să stea câteva zile să fermenteze. Se toarnă printr-o sită, se condimentează cu maghiran, piper, frunze de dafin și un vârf de sare. Bem trei pahare pe zi o jumătate de cană timp de câteva luni.

Ierburi de ficat
Se amestecă o sută de grame de rădăcină de păpădie, 50 de grame de rapiță, pelin, lemn dulce, floare de paie, fructe de zmeură și frunze de mentă și se fierbe o lingură din amestec cu un pahar de apă clocotită. Infuzia o bem de trei ori pe zi înainte de mese. Putem pregăti o porție de o zi în avans pentru un termos.

Sirop de purificare a sângelui

Odată cu vârsta, sângele se poate îngroșa, ceea ce înrăutățește circulația sângelui. De aceea este bine să ajungeți la sirop aproape întreg: Măcinați patru mână de frunze de scorțișoară, adăugați puțină apă în piure, adăugați 300 de grame de zahăr nerafinat și 250 de grame de miere. Gatiti la foc mic si amestecati pana se formeaza lichid. Se toarnă în cani și se păstrează la frigider după răcire. Adulții se bucură de o lingură de mâncare, copiii și persoanele cu anorexie folosesc o linguriță.