eticoterapia

Totul începe cu cuvântul ethos, care înseamnă morală, obicei sau obicei în greacă. În acest caz, etoterapia este o disciplină științifică care ne învață să scăpăm de vechile obiceiuri. În timpul adolescenței, practic fiecare persoană a căpătat un obicei care a devenit parte a vieții sale. Ce se întâmplă dacă, în timp, acest obicei nu ne mai convine și am spune că vrem să învățăm din el? Este exact ceea ce servește terapia etică, datorită căreia putem adopta un nou mod de percepere și funcționare. Nu numai că ne va oferi o satisfacție mai mare cu viața noastră, ci va aduce și armonie, pace și seninătate.

Terapia etică arată o modalitate de a elimina vechile obiceiuri și de a vă schimba viața în bine

Această disciplină științifică are posibilitatea de a determina cauza bolii la o persoană, în raport cu aceasta și împrejurimile sale. Așa cum o mașină nu poate funcționa fără roți, nu este posibil ca o persoană cu suflet bolnav să se revărseze de sănătate. Prin urmare, se spune că fiecare boală este un strigăt al sufletelor noastre care cer ajutor. Cum trăim, ce obiceiuri dobândim și cum gândim se reflectă în cutia noastră corporală și mai târziu în sănătatea noastră mentală.

Mulți oameni doresc să-și schimbe viața, să obțină treaba visurilor, să aibă alături prieteni minunați și să-și îndeplinească dorințele secrete. Cu toate acestea, pentru ca aceștia să reușească, este necesar să scăpați de povara care îi încetinește pe termen lung. Să ne uităm în noi și să realizăm ceea ce este cu adevărat important pentru noi. Dacă aceleași situații se repetă în viața noastră, trebuie să ne gândim la ce le provoacă și de ce se întorc. Probabil că am făcut o greșeală undeva și astfel i-am readus la viață.

Deschiderea ne va ajuta să eliminăm experiențele neprocesate

Suntem adesea nemulțumiți de ceva, fie că este vorba de aspect, caracter, relație sau locuință. Suntem obișnuiți să ne plângem că eșuăm în viață și suntem sortiți să rămânem veșnici ghinioniști. Cu toate acestea, rareori ne dăm seama că suntem inginerii fericirii noastre și împărtășim vina pentru că nu trăim viața pe care o dorim. Chiar dacă știm răspunsul la ceea ce ne împiedică să ducem o viață plină, suntem deseori leneși să facem ceva în acest sens.

Ectoterapia ne poate ajuta foarte mult în acest sens, deoarece datorită ei putem schimba starea minții noastre. Psihicul nostru este strâns legat de corp și tot ceea ce se reflectă în interiorul nostru se reflectă în timp și în exteriorul nostru.

Nu este nevoie să vă faceți griji, pentru că frica este cel mai mare dușman al nostru

Îmi amintesc care au fost începuturile mele când am mers la o ședință cu terapeutul etic și nutriționist, doamna Beate Hlohovská. Am aflat despre această doamnă remarcabilă acum cinci ani de la prezentatoarea de succes Adela Banášová într-un raport. În acel moment, am avut o mulțime de experiențe nespălate care mi-au complicat viața. De aceea am decis să merg la sesiunile ei și să o las să lucreze cu mine. Abia atunci când am reușit să vorbesc deschis despre problemele și durerile mele, care au apărut din tiparele obișnuite de comportament, abia atunci m-am eliberat. A fost o călătorie relativ lungă care m-a costat mult timp, energie și tăgăduire de sine, dar astăzi sunt recunoscător că am decis să o parcurg.

Ea mi-a oferit o nouă perspectivă și m-a umplut de libertate

Mi-a luat mult timp să scap de vechile mele obiceiuri proaste, așa că această transformare nu a venit de la o zi la alta. Este similar cu un fel de pantof, dacă suntem obișnuiți să purtăm aceeași dimensiune, stil și design de ani de zile, ne este greu să ne separăm de ritualul obișnuit. Dar dacă ne înarmăm cu hotărâre, perseverență și credință stâncă, putem face adevărate minuni. Familia mea a observat mai întâi că m-am schimbat și mai târziu prietenii mei. Am observat transformarea mea însumi puțin mai târziu, astfel încât am început să-mi dau seama de ce am nevoie pentru viață și de ce pot elimina din ea fără probleme. Drept urmare, obiceiurile mele repetate în mod regulat păreau inutile și enervante și atunci am realizat că le pot elimina complet din viața mea fără nici o dificultate. Mai întâi a început cu lucruri mici, cum ar fi pierderea dulciurilor, schimbarea dietei, scăparea de anumite trăsături și dacă eliminarea oamenilor din cercul de prieteni. De-a lungul timpului, au avut loc schimbări majore sub formă de noi lucrări, contacte nou dobândite sau schimbări în mediu. Depinde de noi cum o abordăm și ce luăm din ea.