Scopul exercițiului este de a scrie unul scurt o poveste plină de umor pe tema pierderii în greutate.

poveste

Este un subiect cu care mulți dintre noi avem experiență:-) Pentru povestiri scurte, punctul sau momentul surprizei de la final este important și acest subiect este perfect. Participând la exercițiu, veți obține feedback de calitate și posibilitatea de a experimenta scrierea dvs. creativă.

Elaborarea exercițiului este posibilă până la 30 aprilie 2017. Alăturați-vă făcând clic pe butonul portocaliu mare „Creați o sarcină” din dreapta sub această intrare (îl veți vedea după ce vă conectați la contul dvs.).

Cel mai recent hit

Bebelus

Cum am (nu) slăbit

După ce am găsit în sfârșit un maestru dispus să facă o gaură în panoul meu, la ușa anilor nouăzeci, în cele din urmă mi-am dat seama. Că sunt genul de persoană care a mâncat o planetă. Da, am recunoscut. Așa că am decis să slăbesc câteva kilograme. În primul rând, pentru a nu deveni eu însumi o planetă și, în al doilea rând, pentru a putea face lucruri pe care le-am uitat deja. Ce de exemplu? De exemplu: Ciclism. Așa că m-am așezat la computer și am căutat. Am avut mult timp, deoarece aveam o pensie de invaliditate din cauza greutății mele și nici asta nu mi-a deschis ochii. Până la gaura aia din panou. Ciudat ce prostii te pot determina să iei o decizie de viață. Prin urmare, cred că nimic din ceea ce o persoană întâlnește în viața sa nu este dăunător. Într-un fel sau altul.

Stăteam la un computer și un vechi prieten al Google, dar el a venit cu câteva opțiuni care să mă ajute să ajung la destinație. După o lungă lectură, am găsit-o în cele din urmă pe cea potrivită. Culturism. Nu a trebuit să-mi reduc veniturile, doar să ajustez ușor varietatea dietei și, desigur, să elimin ceva. Cu toate acestea, volumul a rămas și eu și stomacul nostru am fost foarte tratați. Am analizat cum va fi cu dieta și mănânc de șase ori pe zi, plus niște tort de brânză înainte de culcare? Așa m-a prins. Am început. Mai întâi au fost gantere de două kilograme și apoi gantere de cinci kilograme. Crezând că nu, am slăbit șase kilograme după o lună. O sută patruzeci și opt, arăta mai bine decât o sută cincizeci și patru.

Mi-a placut. Desigur, nu am observat nicio diferență în oglindă, dar greutatea nu a mințit. Ea te respectă prea mult. Am trecut de la cinci la cinci kilograme. Am înțeles. Am văzut progres și am studiat și mai mult. Nu m-am dus la sala de sport. Mereu făceam mișcare acasă și în jumătate de an am câștigat o sută douăzeci de lire sterline. Acum era vizibil în oglindă. Întărit de ceea ce am reușit, pregătirea mea a mers la cincisprezece și apoi la douăzeci. Am avut un plan. Am avut scopul meu. Am văzut că se poate. Nooo omul se schimbă și Dumnezeu se schimbă. Mi-am rupt încheietura. Am fost bolnav aproape două luni, timp în care nu am putut face mișcare, dar mănânc da. De aceea am revenit la aceleași piste foarte repede. Aș putea uita de ridicarea greutăților mari după tratament.

Exercițiul a fost o piatră și eram la o sută treizeci de lire sterline. Nu m-am întors complet și diferența nu era atât de evidentă în oglindă. A fost o cotitură ici-colo, dar am rezolvat-o cumpărând o oglindă strâmbă, exact aceea în care arătam în momentul celei mai mari „glorii” mele. Mi-aș dori să mi se fi întâmplat mai întâi. Pe de o parte, nu ar trebui să frec atât de mult, ceea ce nu m-ar deranja atât de mult și, pe de altă parte, nu a trebuit să-mi strâng încheietura în timp ce făceam exerciții. Așa cum a spus cineva, „sport pentru invaliditate permanentă”. Asta e o prostie pentru mine. Am mai fost dezactivat înainte.

Lupă și dietă

Era evident că trebuia să fac ceva cu cutia mea de corp deteriorată și că cel mai ideal ar fi să scap de toate kilogramele în exces de grăsime. Dar ca? Cum. Răniții mei din interior au oftat. Din fericire, gândurile au înlocuit foarte repede acțiunile.
La început, a fost o scurtă încercare a foamei sau omiterea unei porții de alimente. Apoi, căutarea unei diete separate, dar entuziasmul meu nu a durat niciodată mai mult de două sau trei zile. În cele din urmă am renunțat și am declarat o predare, dar numai la timp.

După ce am citit diverse literaturi pe tema alimentației sănătoase și am studiat orice linii directoare pentru pierderea în greutate, am înțeles că, în primul rând, trebuie să le rezolv în propriul titlu și să înlocuiesc încercările ineficiente cu un plan atent pe termen lung, cu un obiectiv clar.
Stiu. O dietă copiată dintr-o carte, de pe Internet sau dintr-un calendar ar fi o suferință pentru mine, deoarece în fiecare dintre ele exista o componentă alimentară care era fie enervantă, fie dificil de preparat. După ce am studiat o serie de programe de reducere, mi-am creat propriile mele, din feluri de mâncare apropiate.
Timpul se termina și kilogramele scădeau.
În tăcerea nopții, intestinele mele flămânde purtau adesea cântece nostalgice jale.
„Care sunt acele sunete ciudate?” M-a întrebat odată soția mea.
„Asta izbucnesc celulele grase din corpul meu”, am spus mândru și poate că era adevărat.
Am postit câteva luni. Desigur, cu păcat ocazional. Când greutatea țintă a apărut pe cântar într-o zi, am fost mulțumit. Corpul meu ponosit a avut un aspect mai băiețel și am putut, de asemenea, să-mi leg șireturile de pantofi în picioare singuri, chiar și fără înjurături nenorocite.


Apropo. Pentru cei care au citit acest articol până la capăt, am o recompensă sub forma unei diete excelente de reducere: „Trebuie să mănânci mult și să dormi mult, astfel încât corpul să fie puternic și să se poată apăra împotriva obezității!”