Un accident vascular cerebral brusc (NCMP) apare neașteptat, dar nu fără avertisment. Laicii știu, de asemenea, diagnosticul de descurajare sub numele de accident vascular cerebral sau înfrângere. Odată ce cineva a depășit-o, are un risc semnificativ mai mare de a fi altul. Cum să trăiești cu el?
„Pur și simplu am aflat că acești oameni sunt mai expuși riscului de înfrângere. Prin urmare, este foarte important ca pacienții care au depășit deja NCMP să facă tot ce pot pentru a reduce acest risc. Ei trebuie să-l perceapă ca pe un proces pe tot parcursul vieții ", spune Eliška Takácsová de la Spitalul Universitar din L. Pasteur.
Tipuri de lovituri
Accidentul vascular cerebral este afectarea creierului cauzată în principal în două moduri. „Bobina din creier este înfundată. Este un CMP ischemic. Al doilea tip este atunci când un cateter se rupe și sângele se varsă în creier sau în împrejurimi. Este un CMP hemoragic. Această complicație neplăcută afectează milioane de oameni în fiecare an și o treime dintre ei nu supraviețuiesc.
În Slovacia, este a treia cea mai frecventă cauză de deces, iar numărul pacienților care primesc CMP crește în fiecare an. ”Un accident vascular cerebral poate afecta diferite părți ale creierului. „Când centrul creierului din emisfera dreaptă este deteriorat, brațul și piciorul stâng sunt de obicei afectate și invers. Deteriorarea centrului stâng al creierului duce la deteriorarea părții drepte a corpului. ”Îmbunătățirea după NCMP apare de obicei în câteva luni de la debut. „Deși mulți pacienți continuă să ducă o viață activă după un accident vascular cerebral, nu toată lumea își poate recâștiga toate funcțiile și abilitățile anterioare. Într-un astfel de caz, este necesar să vă adaptați la viață după un accident vascular cerebral și să reglați stilul de viață în consecință. "
Cel mai ieftin alcool din KOŠICE
Branduri premium la prețuri reduse exclusiv în produsele alimentare KLAS
Convalescenţă
Mulți pacienți nu au încredere în medici atunci când le spun că cel mai bun și mai rapid mod de a îmbunătăți dizabilitatea neurologică nu este prin medicație, ci mai ales prin reabilitare. „După un accident vascular cerebral, exercițiul special vizat este cea mai importantă parte a convalescenței. Ajută la îmbunătățirea forței, coordonării, rezistenței și încrederii și încrederii în sine în mișcări și recâștigă treptat abilitățile pierdute.
Scopul reabilitării după un accident vascular cerebral nu este doar antrenamentul în mișcare sau vorbire. Esența întregului proces este de a maximiza gradul de independență, autosuficiență și încrederea în sine a pacientului. Așa că ajută-l să-și recâștige cunoștințele și abilitățile pierdute. ”Îngrijirea de reabilitare și logopedă începe cât mai curând posibil și durează câteva luni. „Succesul depinde de tipul și domeniul de aplicare al NCMP și, de asemenea, de cooperarea pacientului. Prima fază a reabilitării sprijină îmbunătățirea mișcării în caz de paralizie sau dificultate în mișcarea membrelor. Acest lucru îi poate ajuta să învețe treptat să gestioneze activitățile de zi cu zi din viața de zi cu zi. De asemenea, va permite pacientului să mențină mobilitatea. De exemplu, învățarea utilizării butoaielor. Câștigați abilități de substituție, cum ar fi scrierea la mâna a doua, restabiliți sau îmbunătățiți capacitatea de a vorbi și de a scrie. Este important să obțineți autosuficiență în pansament, pregătirea alimentelor și igienă. ”Riscul de reapariție a CMP este relativ ridicat.
Este important să urmați mai multe recomandări. „Trebuie să facem exerciții fizice în mod regulat, să ținem alcoolul sub control, să menținem greutatea, să mâncăm o dietă echilibrată și, cel mai important, să nu fumăm”.
Activitati fizice
Diverse hobby-uri, în special sport, sunt binevenite. Cu toate acestea, este necesar să ții cont de starea ta de sănătate și să alegi un grad adecvat. Dacă dizabilitatea este ușoară, puteți juca sporturi recreative. „Recomand mersul pe jos, jogging ușor, ciclism, schi fond. Înotul este recomandat nu mai devreme de trei luni după incident. Sporturile de forță precum întărirea, săriturile, dar și baschetul nu sunt adecvate. Este bine să măsurați presiunea și pulsul în timpul și după sport. Scopul tratamentului este de a îmbunătăți starea pacientului, astfel încât acesta să fie autosuficient în viața de zi cu zi. După un accident vascular cerebral brusc, pacientul trebuie să-și evalueze opțiunile, abilitățile fizice și mentale. O posibilă întoarcere la muncă trebuie, de asemenea, luată în considerare cu atenție ", adaugă Eliška Takácsová.
Factori de risc
Nu putem influența câțiva factori de risc. De exemplu, vârsta, sexul sau ereditatea. „Persoanele cu vârsta peste 65 de ani prezintă cel mai mare risc. De la vârsta de 55 de ani, riscul de CMP se dublează la fiecare zece ani. Bărbații prezintă un risc mai mare decât femeile, dar femeile mor mai des de CMP. De asemenea, este important dacă cineva din familie avea deja CMP. Riscul este mai mare pentru persoanele care au un astfel de istoric familial.
Cu toate acestea, putem influența majoritatea factorilor de risc pentru dezvoltarea CMP. Acestea sunt în principal tensiunea arterială crescută, fumatul, consumul de alcool și stresul. De asemenea, trebuie să fim atenți la diabet, colesterol ridicat, obezitate și bătăi neregulate ale inimii.
Sfat bun
- Potasiul reduce riscul de accident vascular cerebral. Conține ciuperci, fasole albă, legume cu frunze întunecate, cartofi curățați, cartofi dulci, dovleac copt, iaurt alb cu conținut scăzut de grăsimi, somon, avocado, banane și caise uscate.
- Ciocolata ajută. Persoanele care mănâncă ciocolată fierbinte mai mult de o dată pe săptămână reduc astfel plăcut riscul de accident vascular cerebral cu o treime.
- Medicul dentist va ajuta la curățarea profesională a dinților la fiecare șase luni. Acest lucru poate reduce riscul de infarct cu 24% și accidentul vascular cerebral cu 13%.
- Nu trece cu vederea simptomele speciale. Corpul nostru ne dă semnale diferite. Exemple sunt respirația scurtă, schimbarea ritmului cardiac sau epuizarea. Dacă observați ceva suspect în ceea ce privește sănătatea dumneavoastră, nu îl ignorați și consultați un medic pentru un control.