O persoană supraponderală care se simte în formă face exerciții fizice regulate, tensiunea arterială este normală, iar nivelul colesterolului este OK. Ei locuiesc și printre noi.

sănătoasă

Nu le lipsește nimic de trăit și sunt mulțumiți de starea lor de sănătate. În plus, kilogramele nu interferează deloc.

Teoria conform căreia supraponderalitatea nu este neapărat un dezastru de sănătate s-a răspândit în ultimii ani. În practică, acest lucru înseamnă că, în ciuda rezervelor mari de grăsime, o persoană poate fi în continuare sănătoasă.

Există ceva cunoscut și ca supraponderal sănătos?

Este într-adevăr posibil ca da. În acest caz, însă, este important să se facă distincția între cele două tipuri de grăsime.

Prima dintre acestea este grăsimea subcutanată clasică, care creează tampoane de grăsime vizibile pe corp.

Al doilea este așa-numita grăsime viscelară, care învelește organele interne și se formează în ficat. Slujba lui este să-i protejeze.

Al doilea dintre acestea este cel care pune în pericol sănătatea. Crește excesiv riscul de boli cardiovasculare, diabet sau chiar cancer.

Mai multe grăsimi subcutanate nu interferează

Potrivit unui studiu danez, o persoană obeză sănătoasă ar trebui să aibă mai multă grăsime subcutanată, dar important este că are un nivel normal de periculos - vicelar.

Cu toate acestea, mulți oameni obezi au ambele tipuri de grăsime. Au un risc crescut de boli de inimă de până la 254% comparativ cu persoanele sănătoase.

Risc scăzut chiar și la persoanele obeze

Conform celor mai recente cercetări publicate în European Heart Journal, supraponderalitatea amenință inima chiar dacă aparține grupului de obezi sănătoși.

Studiul s-a axat pe starea de sănătate a 7.637 de persoane care suferă de îngustarea vaselor de sânge.

Ei au descoperit că supraponderalitatea și obezitatea erau principalii factori de risc. Acest lucru a fost valabil și la pacienții cu tensiune arterială sănătoasă și niveluri normale de zahăr și colesterol.

Conform rezultatelor, supraponderalitatea „sănătoasă” crește riscul de boli de inimă cu 28%. Indiferent de sănătatea metabolică, persoanele supraponderale și obeze prezintă un risc mai mare de a dezvolta aceste boli decât persoanele cu greutate redusă.

Drumul către supraponderalitatea periculoasă

Astfel, ambele tipuri de obezitate prezintă un risc pentru sănătate. Cu toate acestea, există o diferență semnificativă între ele. Astfel, poate exista o obezitate mai sănătoasă din punct de vedere metabolic, totul depinde de grăsimea din corp.

Cu toate acestea, mulți oameni de știință susțin că până și o persoană obeză sănătoasă este treptat pe drumul către o stare nesănătoasă.

Nu este un fapt surprinzător. Obezitatea a fost întotdeauna asociată cu un risc crescut de îmbolnăvire și este scurtă pentru deteriorarea sănătății, ceea ce aduce cu ea, pe lângă bolile de inimă, diabetul și chiar cancerul.