Crupe - 3-4 PL după mărime
Lapte - 1 cană, aprox.250 ml
CUM SĂ O FACĂ:
Începând o dimineață uscată de toamnă cu o rețetă delicioasă, care este, de asemenea, foarte simplă și populară, nu are preț.
Tăiați pere fără semințe în felii sau după imaginația dvs. și prăjiți untul de pe ambele părți în aur.
Încălziți laptele cu cuișoare la o temperatură moderată, adăugați grișul și pregătiți încet un terci fin amestecând continuu. Începeți cu 3 PL gris și dacă este foarte subțire, adăugați altul și invers, dacă nu l-ați lovit și nu v-ați îngroșat prea mult, atunci adăugați încă puțin lapte.
Decorează pe o farfurie cu miere și gata. Nu mânca cuișoare.
Bucura-te de masa ta.
VALORI NUTRIȚIONALE pe 1 porție:
420 kcal, grăsimi 8 g, proteine 13 g, carbohidrați 73 g, fibre 7 g
SFAT: întreaga familie va iubi acest terci . 😉 pregătiți această rețetă simplă, sănătoasă și delicioasă pentru micul dejun și veți începe întotdeauna o nouă zi cu un zâmbet . 🙂
PS: copiii o cer la cină, desigur . 😉
Acțiune:
Despre mine
Martin Šimboch
Mă numesc Martin și sunt bărbat în bucătărie. Și aceste site-uri sunt aici pentru tine și pentru inspirația ta să gătești în fiecare zi și să nu înnebunești peste asta. În același timp, vă aduc o cafea exclusivă, selectată, pe care o puteți comanda în magazinul meu online.